كفتة القرع الأخضر بدون لحم

 ام انس
ام انس @Samarqand
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

4أشخاص
  1. 1 كيلوقرع أخضر(كوسة)
  2. جزرة
  3. بصلة
  4. فلفلة حارة خضراء
  5. فلفلة حلوة خضراء
  6. 2 فصوصثوم
  7. حزمة كبيرةقزبر
  8. ملح وفلفل أسود
  9. ملعقة صغيرةتوابل الكفتة
  10. ملعقة صغيرةكمون
  11. ملعقة كبيرةقزبر مطحون
  12. ملعقة صغيرةثوم بودرة
  13. ملعقة صغيرةبصل بودرة
  14. ½ ملعقة صغيرةهيل مطحون
  15. ½ ملعقة صغيرةقرفة
  16. ملعقة صغيرةفلفل حلو
  17. كوبشوفان محمص ومطحون
  18. بيضة

الخطوات

  1. 1

    نفرم البصل والثوم والفلفل الحار والحلو ونضعهم في طنجرة مع ملعقة كبيرة زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود و القزبر المطحون ونحرك حتى يشقر البصل

  2. 2

    نفرم الكوسة والجزر ثم نضيفهم إلى البصل مع التحريك حتى يتبخر كل الماء ثم نضعهم في آنية ونضيف القزبر المفروم و باقي التوابل والبيض الشوفان ونخلطهم ونعمل منها كويرات نضعها في صينية فرن مغلفة بورق الزبدة ثم إلى الفرن الساخن على حتى تتحمر

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
 ام انس
ام انس @Samarqand
نُشرت في
احب الطبخ وابتكار وصفات للطبخ والحلويات والمخبوزات
اقرأ المزيد...

التعليقات (4)

وصفات مشابهة