الخطوات
- 1
نقطع اللحمه قطع صغير
- 2
في طنجرة نقطع بصله تقطيع ناعم ونضع زيت ونسخنه وبعدها نضع اللحمه ونحركها ونضع عليها ملح وبهار لحمة ومشكل ما نكتر ونضيف اليها الماء ونتركها تستوي
- 3
ملاحظه : يمكن طبخ اللحمه بطنجرة الضغط لمدة ٢٥ دقيقه
- 4
في الخلاط نقشر البندورة ونقطها ونضربها بلخلاط
- 5
بعد ستوان اللحمه نضع الفاصوليا عليها ونتركها تغلي فيها شوي ومن ثم نضع البندورة وصلصلة البندورة ونضع رشة ملح ونتركها تسوي
- 6
وصحتين وهنا
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
فاصوليا خضرا مع اللحم
يخنة الفاصوليا الخضرا مع اللحم من الطبخات المفيده واللذيذه واضفت جزر ليتعزز الطعم وعملت سلطه خضرا وكان غداء لذيذ جداً
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
رز بلعدس الاسمر والطماطم
اخذت الوصفه من صديقتي الغاليه @Yasmina2000يسلمو على الوصفه لذيذة ورائعه
-
لحمة كفته مع الخضره
#امي_ملهمتيكانت امي الله يرحمها اذا مستعجله وبدك تعملي اكله سريعة اعملي كفته مع الخضره على الغاز
-
فاصوليا
السعرات الحرارية 374الدهون8gالدهون المشبعة2gالكربوهيدرات62gالألياف18gسكر11gالبروتين32gعشاء وكذلك غداءيعتبر طبق الفاصولياء البيضاء أحد الأطباق السهلة وسريعة من دخل صفحتي فل يسغفر الله ويصلي على النبي صلى الله عليه وسلم 💟
-
خضار باللحمة المفرومة والجبنة
اتباعي لرجيم الكيتو جعلني ابحث عن وصفات جديدة و لذيذة حتى لا أَصاب بالملل من الطعام.. فأصبحت أجرب وصفات جديدة 😄
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ps/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15097892
التعليقات