#cocinasaludable #RecetasDeFinDeMes

SOPA DE FRIJOLES CON COSTILLA DE CERDO(Estilo Catracho/ Honduras) https://youtu.be/d1ofw8jJXaE

Este es un exquisito platillo con mucho sabor valenciano y muy agradable a tu paladar

Hola esta receta es muy Famosa comúnmente conocida por los Americanos yo les vengo a enseñar como hacer una hamburguesa con Jamón, es super fácil y Delicioso.

En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!

Un plato típico de mi país Honduras..echa con mariscos y verduras frescas ..esta es una versión sencilla pero muy rica para degustar un domingo en familia.

Es una receta sencilla y típica de mi país ... #TípicoHonduras

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Esta en una receta que encontré en tiktok y queda deliciosa

Delicioso pescado de laguna para preparar frito

Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq

Es una receta sencilla y rica para los amantes del higado... una de tantas formas de disfrutarlo

Yo la preparo así!!!

Tenía hambre y quise comer quesadillas como las que generalmente venden en los restaurantes.

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Con pocos ingredientes de los que tienes en casa para disfrutar una rica carne de res.

(alubia, judía, frijol, poroto, haba, habichuela, fréjol, frísol)https://youtu.be/87oxwi5UaT0

Receta saludable para los amantes de las alitas y que no quieren consumir muchas calorías .100% sabor

Preparo sándwich para mi familia, nos encanta mucho.