بينك باستا كريمية مع الدجاج صحية
Marwa Al-janabi @marosha88
Creamy Pink Sauce Pasta With Chicken وصفة اليوم صحية ، يمكن استخدام باستا الشوفان او الباستا من دقيق القمح الكامل
تابعوني على حسابي على الانستغرام Marosha.88
#ماستر_شيف
بينك باستا كريمية مع الدجاج صحية
Creamy Pink Sauce Pasta With Chicken وصفة اليوم صحية ، يمكن استخدام باستا الشوفان او الباستا من دقيق القمح الكامل
تابعوني على حسابي على الانستغرام Marosha.88
#ماستر_شيف
الخطوات
- 1
نسلُق الباستا، بقدر ضفت ١ ملعقة طعام زيت زيتون و ضفت الدجاج و قلبت حتى أخذ لون من كُل الجهات بعدها ضفت الثوم المبروش و قلبت
- 2
بعدها ضفت ملعقة طعام معجون طماطم وقلبت بعدها ضفت ١ كوب حليب قليل الدسم/خالي الدسم + ١ ملعقة طعام نشا الذُرة (استخدمت النشا انتوا براحتكم) و تركت الخليط يثقل شوي بعدها ضفت الباستا المسلوقة و قلبت شوية و بس خلصت الطبخة و الحمدلله على النعمة♥️
عراقية 🦋 مغتربة و هوايتي الطبخ 👩🏻🍳 وابتكار وصفات جديدة من تجربتي لعدد من الوصفات 📖 ، صاحبة الوصفة المثالية على كوكباد ❤️ يشرفني متابعتكم 🌹جميع الوصفات مصورة فيديو 📸 بحسابي على الانستغرامMarosha.88
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
الفريدو باستا بالدجاج صحية وبطريقتي الفريدو باستا بالدجاج صحية وبطريقتي
#ماستر_شيفتابعوني على انستغرام لحتى تشوفوا كُل الوصفات بالفيديواسمي Marosha.88
-
-
-
-
دجاج بالخضراوات بطريقة صحية دجاج بالخضراوات بطريقة صحية
وصفة سهلة و صحية لصديقتنا mais حبيت اجربها مع تغيير بسيط في المكونات و طلعت كثير طيبة اذا تحبون تاكلون صحي انصحكم تجربوها و يمكن اضافة خضراوات اخرى للوصفة حسب الرغبة
-
صدر الدجاج مع الفطر صدر الدجاج مع الفطر
اكلة صحية و سهلة تقدم وحدها كوجبة او مع الارز الابيض احضرها لاسرتي و مرات احضرها للضيوف في طبق الفخار تعطي منظر حلو على السفرة -
-
تمن احمر مع تشريب الدجاج تمن احمر مع تشريب الدجاج
الوصفة بسيطة عبارة عن تمن احمر وي تشريبة دجاج حمرة ممكن تتقدم مع الروبة او الزبادي كلش طيبة
-
شاورما الدجاج الصحية مع سلطة الخيار والبصل 😍👌🏻 شاورما الدجاج الصحية مع سلطة الخيار والبصل 😍👌🏻
تصلح لوجبة متكاملة كونها تحتوي على البروتين والفيتامينات والحديد والكالسيوم التي يحتاجه الجسمالسعرات الحرارية للحصة الواحدة اقل من ٤٥٠كالوري
-
بينك باستا بينك باستا
هي الطريقة بديلة عن استخدام كريمة الطبخ وممكن تحطو فوقها ميوزريلا وتحمروها بالفرن
-
-
باستا مع الدجاج المشوي باستا مع الدجاج المشوي
وصفه بسيطه وسهله التحضير وطعم كتير طيب الوصفه من ابتكاري 🤭😍🥰
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15171703
التعليقات (10)