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Ingredientes

  1. 2Berenjenas
  2. 4Zapallitos
  3. 1Pimiento rojo
  4. 2Tomates
  5. 2Zanahorias
  6. 8Tomates secos
  7. 2Papas
  8. 1Cebolla
  9. 1 DienteAjo
  10. 2 Hojaslaurel
  11. 500 ccCaldo de vegetales
  12. C/nSal
  13. C/nPimienta
  14. C/nAceite de oliva
  15. C/nAjí molido
  16. C/nComino
  17. C/nOrégano
  18. C/nTomillo
  19. C/nRomero
  20. C/nPimentón dulce
  21. C/nPerejil
  22. C/nSemillas de sésamo (Yo usé blanco, negro e integral)
  23. C/nSemillas de zapallo
  24. C/nSal gruesa

Paso a paso

  1. 1

    Cortar las berenjenas en cubos y colocarlos en un colador con sal gruesa durante media hora. Luego enjuagar bien.

  2. 2

    Hidratar los tomates secos. Esto se puede hacer de 2 maneras, una en agua a temperatura ambiente durante una hora o sino en agua hirviendo durante 20 minutos. Una vez hidratados reservar en un recipiente con aceite de oliva.

  3. 3

    Cortar la cebolla emincé, el ajo haché, el pimiento en cubos chicos, las zanahorias en ruedas, las papas, los tomates y los zapallitos en cuartos.

  4. 4

    En una cacerola caliente con un poco de aceite, saltear la cebolla, el pimiento y el ajo.

  5. 5

    Agregar las zanahorias, las papas, las berenjenas, los zapallitos y los tomates secos con el aceite. Incorporar los condimentos. Cubrir con el caldo y tapar.

  6. 6

    Cuando esté por finalizar la cocción, (Aproximadamente lleva 20 minutos) agregar los tomates.

  7. 7

    Emplatar y terminar con perejil, las semillas de zapallo y sésamo y un poco de aceite de oliva (Puede ser del saborizado).

  8. 8

    Servir y a disfrutar. ¡Buen provecho!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Roberto
Roberto @Roberto_cocinero
Buenos Aires. Argentina
Cocinero👨🏼‍🍳.🎓Gato Dumas.Panadero Aficionado 🥖.🎓Gato Dumas.En algunos ámbitos soy conocido como el Quinto Beatle 😛.
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