#اطبخها_لا_ترميها #شيبسشيبس اقتصادي من شغلة كل الكوكب بيرميها 😅 و من غير قلي 😉

وصفة صحية وشهية جداً 😋لكل يلي بيتبعوا نظام صحي وما راح يحرموا حالن من شي😍تجدونها للوصفة مصورة فيديو على جميع مواقع التواصل الاجتماعي لكوكباد😍https://www.facebook.com/315741297907/videos/10159659227387908

من الاكلات المفضلة لاولادي 😍#وصفات_دجاج#وصفات_هيام_صالح

#اللذة_مع_الصحة😉👌

سناك مالح بيتي ولذيذ وصحي تعلمته من اخصائية التغذية سجى سبيتي💕 يمكننا استخدام اي نكهة اخرى كالثوم والبندورة والحبق...او نكهات حلوة كحبوب الشوكولا او الدبس

لم اتوقع ان تطلع لذيذة جداً لهذه الدرجة من اطيب انواع الشوربة اللتي تذوقتها في حياتي جربوها ولن تندمون واعطوني رأيكم

#المرور_الرابع 💐💐💐💐💐💐💐💐 يُعرف السمك بفوائده العديدة، فهو يعتبر من المصادر الغنية بالبروتينات والعديد من المواد الغذائية المهمة مثل الفيتامينات، والمعادن، والأحماض الدهنية المفيدة، كما يتميز باحتوائه على سعرات حرارية منخفضة، وبالإضافة إلى ذلك فهناك العديد من الفوائد الأخرى لتناول الأسماك، ولذلك يُنصح بتناول الأسماك مرة إلى مرتين في الأسبوع للحصول على فوائده العظيمة 👌

#تحدي_العجين

#cook #with #hanininsta: @hanin.diab.35وصفة سهلة وسريعة وكتيير لذيذة