متبل الشمندر الاحمر

وصفات أم أنس
وصفات أم أنس @cook_4124313
ألمانيا ولاية شمال الراين

شمندر او شوندر او بنجر اوالباربة الشمندر يعتبر من أكثر الخضروات الجذرية الغنية بالعناصر الغذائية المتنوعة، والذي يمكن استخدامه في العديد من وصفات الطبخ
ومتبل الشوندر نوع من المقبلات الشهية

متبل الشمندر الاحمر

شمندر او شوندر او بنجر اوالباربة الشمندر يعتبر من أكثر الخضروات الجذرية الغنية بالعناصر الغذائية المتنوعة، والذي يمكن استخدامه في العديد من وصفات الطبخ
ومتبل الشوندر نوع من المقبلات الشهية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. حبةشوندر حجم متوسط مسلوقه وباردة
  2. 1 ملعقة كبيرةلبن زبادي
  3. 2 ملعقه كبيرةطحينة
  4. فصثوم مهروس
  5. عصير نصف ليمونة
  6. 0.5 ملعقة صغيرةملح
  7. زيت زيتون يضاف على الوجه

الخطوات

  1. 1

    تقشر حبة الشوندر ثم تبرش على المبشرة

  2. 2
  3. 3

    نضيف فوقه اللبن والطحينة والثوم والليمون والملح ونخلط المكونات جيدا

  4. 4

    ثم يزين حسب الرغبة ويضاف فوقه زيت الزيتون

  5. 5
  6. 6
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
وصفات أم أنس
نُشرت في
ألمانيا ولاية شمال الراين
ﺗﺠﺎﺭﺑﻲ الناجحه ﻓﻲ اﻟﻄﺒﺦ ﻭاﻟﺤﻠﻮﻳﺎﺕhttps://m.facebook.com/Wasfat.Om.Anas/هذا رابط صفحتي الخاصة تابعوني و شاهدو وصفاتي 😊👍مع تمنياتي لكم بالتوفيق 🙋 ❤
اقرأ المزيد...

التعليقات (3)

ميسو
ميسو @cook_4573929
صحتين وهنا يارب طبق رااائع