Kínai Édes-savanyú pulykamellel

Sarolta Fürjész Endréné
Sarolta Fürjész Endréné @Sarolta

#kína Bérczi Róbert receptje szolgált alapul!

Kínai Édes-savanyú pulykamellel

3 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

#kína Bérczi Róbert receptje szolgált alapul!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

4 adag
  1. 40 dkgpulykamell
  2. páchoz: 2 ek szójaszósz gluténmentes
  3. 2 ekkukoricakeményítő
  4. Ízlés szerint: só, fehér bors, gyömbérpor
  5. 1 dbtojás
  6. 2 gerezdfokhagyma (átnyomva fokhagyma nyomon)
  7. 2 eknapraforgóolaj
  8. sütéshez: 2 dl napraforgó- és 1 dl olívaolaj
  9. Szószhoz: 1 doboz ananász konzerv levével együtt
  10. 1 közepes fejvöröshagyma
  11. 2 dbuborka (saját kertből)
  12. 1 ekcukor
  13. 2 ekalmaecet
  14. 3 ekszójaszósz
  15. 70 grparadicsompüré
  16. Ízlés szerint: só, fehér bors, gyömbérpor
  17. 1 gerezdfokhagyma (átnyomva fokhagyma nyomon)
  18. 1/2pirosodó paprika (kaliforniai nem volt itthon)
  19. felönteni annyi vízzel, amennyi ellepi
  20. 1 ekkukoricakeményítő

Elkészítés

  1. 1

    A pulykamellet csíkokra vágom, sózom, megszórom fehér borssal és gyömbérporral. Rá ütöm a tojást,
    hozzáadom az átnyomott fokhagymát és szójaszószt, megszórom a kukoricakeményítővel és összekeverem.
    Hagyom a húst pácolódni, addig előkészítem az édes-savanyú szósz hozzávalóit. Sütés előtt hozzáadom
    a 2 evőkanál olajat, jól összekeverem. Ez azért kell, hogy sütés közben a húsok ne ragadjanak össze.
    Az ananászt levével együtt beleöntöm egy magas falú lábosba.

  2. 2

    A vöröshagymát, fokhagymát, uborkát
    megpucolom. Ugyan akkorára darabolom a vöröshagymát, pirosodó paprikát és a magoktól megszabadított
    uborkát, mint amekkorára az ananász van. Átnyomom fokhagyma nyomon a fokhagymát, és azt is hozzáadom.
    Felöntöm annyi vízzel, hogy ellepje. Hozzáadom szójaszószt, almaecetet, cukrot, ízesítem kevés sóval,
    fehér borssal, gyömbérporral, és belekeverem a paradicsompürét. Felteszem főni, 20-25 perc alatt készre főzöm. (Nem hagyom a zöldségeket teljesen elpuhulni.)

  3. 3

    A keményítőt vízben feloldom, és besűrítem
    vele a szószt. Összeforralom és kész is van.
    Serpenyőben felhevítem a 2 féle olajat és kisütöm benne a húsokat. Összekeverem a mártással, főtt rizzsel tálalom, és megszórom aprított metélőhagymával. Jó étvágyat!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Sarolta Fürjész Endréné
Közzétéve:

Szöveges kommentek

Hasonló receptek