بودرة الشمندر

للشمندر عدة فوائد صحية ويتميز بلونه، التجفيف والاحتفاظ به على شكل بودرة، يوفر علينا الوقت وبدون الحاجة الى سلقه. يمكننا من الاستفادة منه بسرعة، واضافته الى العصائر والشوربات وايضا كملون طعام طبيعي.
#شمندر #بودرة_الشمندر #وصفات_صحية
بودرة الشمندر
للشمندر عدة فوائد صحية ويتميز بلونه، التجفيف والاحتفاظ به على شكل بودرة، يوفر علينا الوقت وبدون الحاجة الى سلقه. يمكننا من الاستفادة منه بسرعة، واضافته الى العصائر والشوربات وايضا كملون طعام طبيعي.
#شمندر #بودرة_الشمندر #وصفات_صحية
الخطوات
- 1
نغسل الشمندر، ونقشره، نقطع الى شرائح رقيقة.
- 2
نفرد هذه الشرائح على شبك كي تنشف. ونتركها في مكان مشمس لمدة ٣ ايام حتى تنشف تماما.
- 3
نضعها في الخلاط الكهربائي ونطحنها حتى تصبح بودرة. يمكننا ان ننخلها ايضا. نحتفظ بها في مرطبان زجاجي.
- 4
استعمالاتها متعددة:ملون طبيعي يستعمل بدل الصبغة. بمكن اضافته ايضا الى الشوربات ،الصلصات ،والعصائر لزيادة قيمتها الغذائية.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
بودرة الشمندر ملون طبيعي للطعام بودرة الشمندر ملون طبيعي للطعام
#مونة #تجفيف #صدقة_جاريةهذه وصفة مهمة جدا بما ان موسم الشمندر قد بدأ ولا زالت الشمس قوية للتجفيف .قلت لم لا استغل هذا الامر واقوم بتجفيف الشمندر بحيبث يعتبر ملون صحي جدا للطعام.وبأقل تكلفة بحيث كل شيء اصبحت اسعاره جنونية😢 Hiba Jamaleddine -
-
هريس وبودرة الشمندر للتلوين الصحي هريس وبودرة الشمندر للتلوين الصحي
#تجهيزات_رمضانحضرت ملون صحي بشكلين ملون جاف بودرة و ملون سائلو النتيجة ألوان روعة و صحية جداً👌 Hiba Jamaleddine -
-
لاتيه الشمندر لاتيه الشمندر
#تحدي_وصفات_من_القلب #لاتيه #شمندرالحب عنصر أساسي بالحياة مش من الكماليات ،و الحب ما عنده يوم او عيد،لان كل لحظة أنا فرحانة فيها هي عيد بالنسبة الي، و موقع كوكباد عرفني على قلوب طاهرة صافية و صبايا صاروا غاليين ع قلبي و من بيناتن حبيبة قلبي من البحرين@Hanan_albahrainو هيدي وصفتها المحبة متل قلبها وصفة لازم تجربوها 😍 Hiba Jamaleddine -
أرز بحليب مع الشمندر أرز بحليب مع الشمندر
#انا_اخترت_اطبخ #رز_بحليب #شمندرطريقة إدخال ما لا يتقبل أكله أطفالك في حلوياتهم المفضلة من افضل الحيل 😆😆😆 ابني الصغير ولا ممكن يأكل شمندر ولا بأي طريقة نجحت معه لا اخيرا توصلت لهاي الوصفة😎 و كتيييير حبها😁 Hiba Jamaleddine -
عصير الشمندر المركز عصير الشمندر المركز
#وصفات_رمضان #عصير #شمندرمن أطيب أنواع العصائر و لونها رائع ❤️ Hiba Jamaleddine -
مقبلات الشمندر المشوي في الفرن مقبلات الشمندر المشوي في الفرن
#وصفات_سهلة_للمبتدئين #شمندرعندك ضيوف و حابة تعملي شي مميز و جديد ما الك الا هالوصفة الكتير طيبة و مختلفة 👌👌 Hiba Jamaleddine -
شراب الشمندر(البنجر)بالزنجبيل الأخضر والحمضيات والتفاح شراب الشمندر(البنجر)بالزنجبيل الأخضر والحمضيات والتفاح
#ختامها_السلام #شمندر #زنجبيل #ليمون #برتقال #تفاحمشروب كتير مفيد وصحي خاصة لنقص الحديد وفقر الدم الشمندر يقوي الدم وإضافة الحمضيات له تعزز إمتصاص الحديد في الجسم hanin mokdad-zahraa -
مشروب الشمندر والتوت مشروب الشمندر والتوت
#الشيف_الذهبيمشروبات باردة - مشروبات الصيف - شمندر - شندور - شمندور - بنجر - بنغر khouloud el atrache -
كوكيز بالشمندر كوكيز بالشمندر
#جددت_وصفتيعادة الكوكيز بتتحضر بكثير مكونات مختلفة كل مرة.ولكن هذه المرة اضفت بودرة الشمندر التي حضرتها مسبقا معكم. إضافة جدا مميزة للكوكيز بلون وشكل ونكهة مختلفة مش معروف شو مصدرها.اول ما تذوقها زوجي قلي ممم طيبين شو فيهن.قلتلو شمندر 🤗 انصدم لان ابدا مش واضحة نكهة الشمندر فيهم بل فيهن نكهة جديدة ومختلفة تماما والاهم صحية وملون طبيعي جدا بلون زهري خفيف 😍 Hiba Jamaleddine -
مخلل اللفت و الشمندر مخلل اللفت و الشمندر
من اطيب انواع المخللات التي نقدمها مع العديد من الاطباق و الساندويشات .. طعما مميز جدا و خاصة اذا حضرناها في المنزل بالملون الطبيعي(الشمندر )الفيديو كامل على قناتي على اليوتيوبSoulafa cooking اتمنى منكم الدعم و الإشتراك في قناتي ❤❤ Soulafa
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (2)