Tempe kaya akan nutrisi, terutama protein, vitamin, mineral, dan serat. Selain itu juga murah dan mudah didapatkan. Yuk berkreasi dengan tempe.....😁#TimeToTempe#Kombes_TimeToTempe#GAS2025#CookpadCommunity_Bekasi#CookpadCommunity_ID

Cah sayur yang mudah dibuat dan kaya akan gizi dan serat. Selamat Menikmati & Happy Cooking Everyone 😄

Rasanya belum lengkap kalo makan g ada sayurnya,salah satunya sayur yg satu ini,sayur hasil kebun sendiri,kaya akan serat dan vitamin bagi tubuh,bagi anda yg sedang melakukan diet,kangkung aman dikonsumsi,selain untuk perbaikan tulang & otot,kangkung juga bagus untuk kesehatan mata,tentunya dg pengolahan yg tepat ya moms#pejuanggoldenapron3#cookpadcommunity_solo#emaknusantarakreatif#kedapuraja#masakitusaya#dapoer_angkring

Hadirkan resep Tumis Pokcoy Saus Tiram di meja makan Bestie sebagai pelengkap menu makan yang sehat. Pokcoy merupakan salah satu sayuran dari keluarga sawi yang dikenal dengan nama sawi sendok. Rasanya yang tidak pahit dan bertekstur renyah sangat pas dipadu padankan dengan saus tiram yang bercita rasa gurih. Tak heran jika menu Tumis Pokcoy Saus Tiram menjadi resep sayur favorit keluarga. Kini masak tumis pokcoy yang umumnya sudah mudah menjadi semakin mudah dengan menggunakan Saus Tiram Selera sebagai saus serbaguna! Cukup masukkan sayur baby pokcoy dan jamur kancing serta tambahan bawang bombay dan bawang putih, Bestie sudah menyajikan sajian sayur yang super lezat dan nikmat! Kini mau masak aneka tumisan sayur apapun sudah tidak perlu bingung lagi karena sudah ada Saus Tiram Selera ya, Bestie.

Dulu Mama paling sering bikin tumis sawi atau pokcoy, karena Papa cuma doyan makan sayur sawi, pokcoy, kangkung, atau tauge, yang lainnya gak doyan. Jadiii, di ajarin pertama kali masak sayur itu yaa tumis sawi. Kalau di rumah dulu tumisnya pakai udang basah, atau kering, di resep ini pakai ayam karena di rumah adanya stok dada ayam hihi. Ini resep yang gampang dan cepat banget bikinnya, jadi dari masih ngekos sampai skrg udah punya dapur sendiri selalu bikin tumis sayur ini! ❤️

Happy weekend!Udah weekend apalagi dari tadi pagi hujan, udah deh bikin mager 🤭Masak yang simpel satset aja, Tumis Sawi Jamur Kancing.Kalau di resepnya mbak Ferasty, tumis sawi ini pakai daging. Tapi saya pakai jamur kancing aja. Rasanya gurih dan umami dari jamurnya 🫰Source: @Ferasty_yutakanai19#Jamur#RamadanPilihMasak#SiapSiapRamadan#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa3_Ferasty#KopiJos#KopiJos_Maret#KopiJos_SiapSiapRamadhan2024#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa

Masih dedicated to para pejuang kanker, ini salah satu resep tumis sayuran yang simple tapi kaya akan vitamin.#pejuangdapur#pedulikankerpayudaraInspirasi resep: Tutyhtyt

460.Sumber: Yuni K.Pingin Tumis Pokcoy, yg tdk pedas tp enak. Buka2 CP nemu resep mama Yuni, pas banget ada jagung manis dan jamur kancing. Bumbunya jg praktis tdk perlu ulek2. Langsung sj sy masak, 15 menit jadi tumis pokcoy. Kebetulan masak ayam kecap dicabean sm cucur oncom. Cocok buat Maksi....😋😋.Mksh mama Yuni...😍😍🙏🙏#BanggaKirimRecook#CookpadCommunity_Bogor#PejuangGoldenApron3

Daging sapi bisa diolah dengan berbagai macam cara. Salah satu cara klasik mengolah daging sapi adalah dengan cara ditumis. Mengonsumsi tumis sapi tentu kita akan mendapatkan gizi yang terkandung di dalamnya. Namun untuk menambah citarasa dan melengkapi nilai gizi, resep tumis sapi kali ini kita kombinasikan dengan jamur.https://kaldualania.com/resep/resep-tumis-sapi-dan-jamur/

Bikin tumis yg simple n ga ribet tinggal potong langsung cemplungin k wajan, aduk2 siap deh😁Sttt tau ga ter nyata bunga kol punya manfaat hebat diantara nya1. Kekebalan tubuh untuk semua orangDalam satu cangkir kembang kol, Anda dapat menemukan lebih dari 80 persen vitamin C.Antioksidan penting lainnya yang ditemukan di dalam kembang kol ialah mangan dan beta karoten, yang berkontribusi dalam menyehatkan kulit, kuku, dan rambut.2. Anti inflamasi, pro kesehatanKembang kol juga kaya akan vitamin K yang merupakan nutrisi penting untuk tubuh dan sebagai bagian penting dalam diet Anda.Vitamin K membantu respon inflamasi tubuh Anda yang melibatkan sistem kardiovaskular, baik bagaimana tubuh Anda bereaksi terhadap makanan, menyembuhkan luka, memulihkan tubuh dari olahraga yang ketat, dan bahkan membantu untuk memperbaiki kerusakan pembuluh darah Anda.3. Melancarkan pencernaanSerat dalam kembang kol dapat melancarkan pencernaan, karena kandungan di dalam kembang kol akan menyediakan lingkungan agar bakteri baik tumbuh di dalam tubuh.4. Kemampuan hebat lain kembang kolKembang kol memiliki salah satu tekstur paling serbaguna di dunia kuliner. Sayuran ini dapat dimakan mentah atau pun dimasak terlebih dahulu serta memiliki kemampuan untuk meniru banyak kuliner Source : google#MurahMeriah#cookpadcommunity_bandung#cookpadcommunity_id#berburucelemekemas#siapramadan#parcelramadancookpad#masakitusaya#bagikaninspirasimu#cookpadindonesia

Pulang jalan², oleh²nya sayuran.Cuma nambah beli jamur kancing di abang² sayur.Dengan bumbu ngasal, tapi lumayan enak juga ternyata.

Udah beberapa hari ini ga masak krn vino habis mandi ngajak main sampe sore alias melek sampe sore hihi, nah tadi habis mandi ngantuk dan akhirnya tidur. Yaudah deh mumpung lg tidur, mama nya masak deh 😁