#GA4 #week11 #Arbiअरबी की मसालेदार सब्जी बहुत स्वादिष्ट लगती हैं.यहां अरबी को उबालकर फिर डीप फ्राई कर मसाले से कोट कर बनाया हैं. अरबी में प्रोटीन, पोटैशियम, विटामिन ए , विटामिन सी कैल्शियम ,आयरन और फाइबर भरपूर मात्रा में होता हैं. अरबी मधुमेह और कैंसर के लिए गुणकारी हैं , इसके सेवन से पाचनतंत्र और हड्डियों को भी फायदा होता हैं |

#mys #c#arbiArbi की सूखी सब्ज़ी कई तरीकों से बनाई जाती है। आज मैंने बेसनी अरबी बनाई जो पूरी पराठों के साथ खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है।

#CA2025 Week-9 फ्रेश फ्लेवर Fest अरबी अरबी टूक को उबालकर, तलकर, ऊपर से मसाला डालकर बनाया जाता है। इसे नाश्ते में सर्व कर सकते है। पार्टी में स्टार्टर के तौर पर सर्व कर सकतें हैं। स्वादिष्ट अरबी टूक छोटे बड़े सबको पसंद आएगी।

#WS3आज मैंने अपनी इनोवेशन डिश अरबी कोफ्ता करी बनाई जो बहुत ही जायकेदार व स्वादिष्ट बनी.अमूनन हम लोंग अरबी की ड्राई सब्जी या दही की ग्रेवी वाली वाली सब्जी बनाते हैं .अरबी को कोफ्तों के रूप में मसालेदार ग्रेवी में डालकर बनाई गई यह करी घर में सभी को बहुत पसंद आयी. जिन्हें अरबी नहीं पसंद, वो भी कोफ्ते के इस लज्जतदार स्वरूप को चटकारे लेकर खाएंगे. अरबी के कोफ्ते करी के साथ मेरा आज का एक रोचक प्रसंग है. मेरे हस्बैंड बचपन से ही अरबी नहीं खाते. ऐसा नहीं कि घर में कभी अरबी बनती ना रही हो,पर इन्होंने कभी हाथ नहीं लगाया. मां और पत्नी के द्वारा इन्हें तमाम चेष्टाएं की गई कि अन्य सदस्यों की तरह यह भी अरबी की सब्जी खाएं, पर हर कोशिश नाकाम रही आज जब मैंने अरबी के कोफ्ते बनाए तो हस्बैंड को बिना बताए दाल,चावल रोटी के साथ अरबी के कोफ्ते भी परोसे. मैंने जरा भी जिक्र नहीं किया कि ये कोफ्ते अरबी से बने हैं. खाना समाप्ति के बाद पतिदेव ने तारीफ की ,कोफ्ते बहुत स्वादिष्ट और सॉफ्ट बने थे. मेरे लिए तो जैसे यह अपार खुशी के क्षण थे, जो कभी बचपन से ही अरबी ना खाते हो़ं वह भी इन कोफ्तों को इतना स्वाद लेकर खाए ! मुझे लगा अरबी को लेकर मेरी की गई यह कोशिश कामयाब रही |

#GA4 #Week11 #Arbi करारी अरबी बनाने में आसान है और स्नैक्स की तरह भी खाई जा सकती है। इसको साइड डिश की तरह भी सर्व कर सकते हें।

#GA4#week11#arbiआज मैंने अचारी अरबी बनाई जो बहुत ही लाजवाब बनी । इसे पूरी, पराठे या चपाती के साथ सर्व कर सकते हैं.

#subzअरबी की ड्राई सब्जी में यदि बेसन भी मिक्स कर बनाएं तो स्वाद और बढ़ जाता हैं. यह सब्जी विशेषतया उत्तर भारत में बनाई जाती हैं. अरबी में कार्बोहाइड्रेट और खनिज लवण प्रचुर मात्रा में रहता हैं, इसे हम साइड डिश के रूप में भी पेश कर सकते हैं.

#EC फराली अरबी पॉप्स की यह रेसिपी ग्लूटेन-मुक्त है और व्रत उपवास की थीम पर आधारित है । इस तरह के नए- नए व्रत व्यंजन की रेसिपी एकरसता को दूर करती हैं। ये फराली अरबी पॉप अंदर से नरम और बाहर से कुरकुरे होने के साथ स्वाद में बहुत स्वादिष्ट होते हैं। इस पॉप्स की खासियत यह है कि डीप फ्राई होने के बावजूद इसमें तेल कम लगता है। फराली अरबी पॉप्स को फलाहारी हरी धनियां की चटनी या दही डीप के साथ परोसा जा सकता है। अगर आप व्रत में पनीर नहीं खाते तो आप इसे स्किप भी कर सकते हैं । यम को रतालू भी कहते है,अगर यह उपलब्ध नही हैं तो इसके बगैर भी बना सकते ।

#Ga4#week11# Arbiअरबी को हम बहुत तरीके से बनाते हैं लेकिन अगर अरबी को हम क्रंची और क्रिस्पी बनाये तो ही इसे खाने में मजा आता है । ये अरबी भी ऐसे ही बनाये गये हैं । और वो भी हरे मसाले के साथ ।

#mys #c क्रिस्पी मसालेदार अरबी खाने में इतनी टेस्टी होती है कि जो अरबी नहीं खाते होंगे वह भी इसको बड़े चाव से खा लेंगे और उन्हें पत्ता ही नहीं चलेगा कि उन्होंने अरबी खाई है फिर वह चाहे बच्चे हो या बड़े और आपसे इसको बनाने की फिर से फरमाइश करेंगे।

#mys #cअरबी की सब्ज़ी इस तरह बनाने पर बच्चे भी उसे सफ़ाचट कर जायेंगे। यक़ीन न हो तो ट्राई कर के देख लीजिये

#myc#c#FD#अरबीRecipe Inspired by @sonimehrotra29,Soni Mehrotra mam अरबी की यह मसालेदार सब्जी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और चटपटी लगती है, साथ ही यह झटपट और आसानी से बन कर तैयार हो जाती है,अरबी की सूखी सब्जी को आप ट्रैवल के समय भी खाने के लिए बनाकर ले जा सकते हैं. मसाला अरबी की सब्जी को आप एक दिन तक आसानी से खाने के लिए उपयोग कर सकते हैं।यह सब्जी पूरी, पराठा चपाती और फूलके के साथ खा सकते है।

#mys#c#Arabi #Arbi#fdदोस्तों!! अरबी बनाने की बहुत सारी विधियां हैं। इसे ड्राई, सेमी ग्रेवी और ग्रेवी हर स्टाइल में बना सकते हैं। मैने आज सरसों की ग्रेवी वाली अरबी बनाई है । खाने में बहुत अच्छी लगती है। दोस्तों आप भी ज़रूर ट्राई करें।

#sn2022#सात्विकयह स्वादिष्ट और पौष्टिक अरबी की सब्जी कसूरी मेथी के साथ बनाई गई है। मसालो और कसूरी मेथी के जायके से भरी मसालेदार यह सब्जी आप कभी भी बना सकते है। आप इस सब्जी को अपने लंच बॉक्स में भी पैक कर सकते है!

#subzPost 3फ्राइड अरबी की मसालेदार सब्जी में बिल्कुल भी लिसलिसा पैन नहीं होता है और खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है। इसमें आप अमचूर की जगह पर नींबू भी डाल सकते हैं।

#auguststar #timeवैसे तो अरबी आसानी से बच्चों को पसंद नहीं आती लेकिन अगर आप मसाला अरबी खाएंगे तो बच्चों को जरूर पसंद आएगी और वो शौक से खाएं

#ga24#suji#pudina सूजी और उबले आलू से बना यह एक क्रिस्पी और चटपटा नाश्ता है जिसे आप शाम की छोटी मोटी भूख में बनाकर खा सकते हैं.चटपटा और कुरकुरा होने के कारण यह खाने में बहुत स्वादिष्ट लगता है. यह नाश्ता छोटे और बड़े सभी को पसंद आने वाला है तो आप भी इसे ट्राई कर अवश्य देखें! मैंने इसे आकर्षक रूप देने के लिए हार्ट शेप में बनाया है आप इसे टिक्की, बेलनाकार, चौकोर या ओवल शेप में भी बना सकते हैं. इस नाश्ते की सबसे बड़ी विशेषता यह है कि आप इसे पहले से भी बनाकर फ्रिज में रख सकते हैं और गेस्ट के आने पर डीप फ्राई कर सर्व कर सकते हैं .... तो है ना इजी....😄🤗

#GA4#week11#arbiआज मैंने अरबी की सूखी सब्जी बनाई है यह मेरी मम्मी की रेसिपी है और इस विधि से अगर अरबी की सब्जी बनाएं तो बहुत ही स्वादिष्ट सब्जी बनती है | अरबी को ज्यादातर अजवाइन से ही बनाया जाता है जिससे इसे पचा ना आसान हो जाता है|

#ga24#अरबी आज हम बनाएंगे अरबी फ्राइड जो की एक तरह से टिकिया के जैसे है इसे आप स्नैक्स के रूप में भी खा सकते हैं यह बहुत ही टेस्टी लगती है

#mys#c#arbi आज मैंने मसालेदार अरबी की सब्जी बनाई है जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है इस तरीके से जो भी बनाएगा बहुत अच्छी लगेगी और पत्ता भी नहीं चलेगी कि यह अरबी की सब्जी है।

#subz यह अरबी की टिक्की बनाने के लिए बहुत ही आसान तरीका है और खाने में भी बहुत स्वादिष्ट लगता है.

#JB #week1#Aaloo मानसून मौसम में मसालेदार पोटैटो ब्रेड बाइट खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं. आप भी ट्राई कर देखे.

#mic#week1#arbi मेरे बेटे को अरबी की सब्जी बहुत ही ज्यादा पसंद है। उसे रसीली अरबी और सूखी अरबी दोनों तरह से पसंद है, लेकिन वो सूखी सब्जी ज्यादा पसंद करता है। इसलिए आज मैंने आज अरबी की सूखी सब्जी बेसन के साथ बनाई है।

#mys #cअरबी की सब्जी हर प्रकार से चाहे वो करी के रूप में ग्रेवी वाली हो या ड्राई मसालेदार,मेरे हस्बैंड को ड्राई अरबी बहोत अच्छी लगती है और मुझे ग्रेवी वाली लेकिन मैं ज्यादातर ड्राई वाली बनाती हूँ,अरबी की सूखी सब्जी भी अलग अलग प्रकार से बनायी जाती है और मैने आज बेसनी अरबी बनाई है जो काफी स्वादिष्ट लगती है।

#ebook2020#state2#post2मसाला अरबी उत्तरप्रदेश को फेमस दिशओ में से एक है |ये अरबी बिना प्याज़ के बनाई गई है | और खाने में बहुत ही स्वादिस्ट मसाला अरबी है |

#GA4#Week11#Arbiमैने गोल्डन एप्रोन पजल से अरबी को मुख्य सामग्री के रुप मे लेकर बेसनी अरबी बनाई है जो बहुत ही स्वादिष्ट है

#sep#ALमैंने अपने तरीके से अरबी को लहसुन और अदरक के साथ बनाया है। खाने में बहुत ही स्वादिष्ट हैं।

#sh #comअरबी एक बहुत ही स्वादिष्ट सब्जी है​ ।रोटी, चपाती के साथ अरबी की सब्जी बहुत ज्यादा अच्छी लगती है, चाहे वो अरबी फ्राई हो या कुरकुरी अरबी। हर अरबी का अपना अपना विशिष्ट स्वाद होता हैघर पर जब खास मेहमान आयें तो खास स्वाद वाली लहसुनी मसाला कुरकुरी अरबी अवश्य बनायें सभी को बहुत पसंद आयेगी। इसे लंच या डिनर दोनों में ही सर्व कर सकते है।

अरबी में सोडियम की अच्छी मात्रा पाई जाती है ब्लड प्रेशर दिल से जुड़ी समस्याओं में फायदेमंद होती है अरबी से हम अलग-अलग तरीके से डिशेज बना सकते हैं।

#mys #c#arbi@cookingwithMonika @Aartijain410 @acsshrutigoelमेने ये अरबी इनकी रेसिपी से प्रेरित होकर बनाई है।