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#mys #c #fdअरहर दाल की खिचड़ी खाने मे बहुत ही स्वादिष्ट ओर पोषटिक भी है

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#mys#c#FD#अरहर दालअरहर का दाल सेवन करने से हमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन मिलती है

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#mys #c#fdअरहर दाल सभी के घर में रोज़ बनती हैं। सभी का अपना अपना बनाने का तरीका होता है।

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#mys #c#FD अगर खिचड़ी के साथ हो दही पापड जी अचारइसे देखकर खाने को हो जाएंगे फिर सभी तैयार

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#mys #c#अरहर दाल@cook_20617701 @cook_24516905 @cook_23458984

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#mys#cअरहर दाल खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती हैं इसको राइस के साथ खाना अच्छा लगता हैं इससे कब्ज की समस्या से छुटकारा मिलता है. नियमित रूप से फाइबर लेने से दिल संबंधी रोग, स्ट्रोक आदि नहीं होते. – इसे प्रोटीन का अच्छा स्रोत माना जाता है. – शाकाहारी लोगों को इसके सेवन से सभी तरह के जरूरी पोषक तत्व, फाइबर और प्रोटीन मिलते हैं!

#mys#c#week3#FDये खिचड़ी मेने @vandanacooks जी की रेसिपी से प्रेरित होकर बनाया है। अरहर दाल खिचड़ी खाने में बहुत ही टेस्टी ओर स्वादिष्ट बनी है। Thank you @vandana ji

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अरहर दाल से कुछ अलग हो बनाना तो बनाए येअरहर दाल कचौड़ी#mys #c#fd

#mys#c#FDआज की मेरी रेसिपी अरहर दाल की खिचड़ी है।आज यहां बहुत बारिश है इसलिए मैंने ये बनाई है। ऐसे मौसम में बहुत अच्छी लगती हैं। आज मैंने सब्जियां डालकर बनाई है। ये बहुत स्वादिष्ट लगती है

#mys#c#arhardal बच्चे खिचड़ी खाने में आनाकानी करते है तो बना कर खिलाए अरहर दाल खिचड़ी जो की खाने में स्वादिष्ट और प्रोटीन से भरपूर होती है

#mys#cभारतीय खाने में दाल अहम् मानी जाती और सुबह या रात के खाने के साथ परोसी जाती है ।

#ebook2020#state2Post 1अरहर दाल के कई लाभ हैं - इससे शरीर की वृद्धि होती है, रक्तचाप (ब्लड प्रेशर) संतुलित रहता है प्रोटीन, खनिज, विटामिन, फाइबर, और एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं। इनसे आपके शरीर को भरपूर पोषण मिलता है।

#mic#week3#अरहर दालआज मैं अरहर की दाल ढाबा स्टाइल दाल तड़का की तरह बना रही हूं। ये बहुत स्वादिष्ट और आसान रेसिपी है।

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