شوربة مفورة بالسبانخ والخضر

زهرة الجنوب
زهرة الجنوب @zahratouna
تونس

شربة على طريقتي. أنا مجربتها بالسلق واليوم جربتها بالسبانخ. وصفة من إختراعي جات بنينة برشة

شوربة مفورة بالسبانخ والخضر

شربة على طريقتي. أنا مجربتها بالسلق واليوم جربتها بالسبانخ. وصفة من إختراعي جات بنينة برشة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

ساعة
3 أشخاص
  1. القليل من السبانخ المقطعة
  2. القليل من البقدونس
  3. القليلن الكرافس
  4. حبةبطاطة مقطعة مكعبات
  5. حبةجزر مقطعة مكعبات
  6. حبةبصل ممقطع
  7. 3 فصثوم مطحون
  8. 250 غلحم مقطع مكعبات
  9. أمعاء خروف مطبوخة ومقطعة
  10. 250شربة لسان عصفور
  11. البهارات
  12. 2 م/كطماطم معجونة
  13. م/صهريسة
  14. م/صفلفل أسود
  15. م/صفلفل أحمر
  16. م/ككركم
  17. م/صتابل
  18. م/صملح
  19. 5 م/كزيت

الخطوات

ساعة
  1. 1

    نضع كل المكونات مع في إناء

  2. 2

    نخلطها معا

  3. 3

    ثم نتركها تفور في الكسكس حتى تنضج

  4. 4

    وتؤكل بالصحة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
زهرة الجنوب
نُشرت في
تونس
أحب الطبخ كثيرا
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة