Nhà mình luộc rau dền thường cho lá lốt và tỏi, nước cho đánh dấm chua bằng chay hoặc me, chanh. Nước này chan cơm ăn ngon cực!#globalapron2024#thang10nohong

Rau dền đỏ luộc kỹ ăn ngọt, bùi. Nước luộc cũng chỉ cần nêm chút muối, mỳ chính là thành canh. 1 bữa cơm đơn giản với rau dền luộc và thịt kho.#TapDeVang23

Ngoài tác dụng làm món ăn ( luộc, xào hoặc nấu canh ăn rất ngon và ngọt), cả 2 loại rau dền này đều là những vị thuốc hay.

Rau là món ăn ai cũng thích, thích hợp chấm mắm nêm, xì dầu, nước mắm,.... Rau dền đỏ luộc càng ngon.

#bepvang#thucdon100ngan

Tôm khô nấu các món canh thơm giã man 😋#TapDeVang23

với cách nấu xôi này đảm bảo xôi để qua ngày hôm sau nếp vẫn mềm dẻo,hạt gạo tơi ko hề bết dính vào nhau nha mọi người

#TapDeVang23Món cơm rang có màu sắc rất đẹp

Nhà trồng được ít rau dền đỏ phục vụ rau sạch ăn trong những ngày hè nắng nóng

Rau dền nhiều sắt, có thể luộc hoặc nấu, đồ nấu cùng rau dền cũng đa dạng: thịt, tôm, cua, cáy, bề bề (tôm tích), tép (tươi, khô)... đều rất ngon.Rau dền nếu biết luộc thì món rau cũng rất ngon nà!#TapDeVang23