Keto töltött cukkini
bellu @Parafa1956_
A cukkinit többféleképpen meg lehet tölteni, ez egy egyszerű, ízletes, a keto diétába remekül illeszkedő, recept.
Nyisd meg a Cookpad alkalmazásbanElkészítés
- 1
Kevés olajon/zsíron megdinszteljük a hagymát, majd rádobjuk az apróra vágott húst. Készre sütjük.
- 2
A megmosott cukkiniket félbe vágjuk, belét kanállal kivájjuk. A visszamaradt cukkini "csónakokat" kevés olívaolajjal kikenjük, sózzuk, borsozzuk és előmelegített 180 C fokos sütőben kb. 20 perc alatt megsütjük. A sütés közben a kivájt cukkini belet a húshoz adjuk, pár perc alatt megpároljuk. Mikor kész, a forró töltelékhez hozzáadjuk a tojást, a reszelt sajt felét.
- 3
Kanállal a kivájt cukkini "csónakokat" megtöltjük, a maradék reszelt sajttal megszórjuk és forró sütőben pirosra sütjük.
Reakciók
A recept szerzője:
Miért, és mit szeretek főzni? Szeretek jót enni, amely nem csak finom, de könnyen elkészíthető. Miért, és mit szeretek sütni? Minnél egyszerübb és minél kevesebb cukrot tartalmazzon. Weboldal:
Olvass tovább Hasonló receptek
Keto rakott cukkini
Szénhidrátmentes keto diétába beillő, rakott cukkini. Mondhatni keto Lasagne.
Keto rakott cukkini
Imádom a cukkinit minden formában. most kiprobáltam keto módon elkészíteni, ugyanis úgy étkezem egy ideje.
Keto pogácsa
Keto diétába illeszthető pogácsa, air fryer-ből. (Lazy keto)
Saslik sütőben sütve
Gyors és finom...Keto diétába betehető.
Cukkini ropogós
Említettem már, hogy nagyon szeretem a cukkinit, mert sokféleképpen felhasználható. Ez a ropogós jó lehet egy vacsorának valami mártogatóssal vagy akár chips helyett ropogtatni. :-)
Vegán töltött cukkini
Sokáig keresgéltem a hús nélküli töltött cukkinit, amikor egy lencsével töltöttet találtam. Ennek ötletére alkottam meg ezt a vörös lencsés, köleses töltött cukkinit.
Cukkinis tócsi gombával töltve
#golden2Ez egy egyszerű többféleképpen variálható recept.
Keto cukkini tócsi
Január akkor keto ;) tócsit szerintem mindenki szereti így hozok egy jó kis gyors receptet, ami tökéletes a ketogén diétába, gluténmentes, tökéletes ebédre vagy csak simán nassolni is :)(Közbeni fotók sajnos most elmaradtak🙈)
Töltött cukkini
A kihívás 4. receptje. Kis családom nagyon szereti a töltött cukkinit. Sokféleképpen szoktuk tölteni különböző ragukkal. Nagy lányom reakciója a mostanira: Hát ez isteni volt! 🙂
Csirkés, tejszínes töltött cukkini
Imádjuk a cukkinit. Mindig más a töltelék benne, de a csirkés tejszínes a kedvencünk.
Szabina8 
Töltött cukkini 🙂
Imádom a cukkinit, igaz sütőben kell sütni, de megéri, mindenki próbálja ki, isteni finom. 🙂
Töltött cukkini
Mivel már untuk a rántott cukkinit, így kicsit megvariáltam egy töltött cukkini receptet.
Töltött cukkini laktózmentesen
A cél, hogy több zöldséget együnk, valahogy a fiukba nehezebb ezt belediktálni. Ez a recept az, ami még pont elmegy. :)#daráltcsirkemell #cukkini #töltöttzöldség
Májjal töltött krumpli
Ez olyan 2 az 1-ben étel nálunk. A köretben készül el a feltét. A krumplit többféleképpen meg szoktam tölteni. Nekem kedvencem ez a májas. De lehet töltelék darált húsból is. #hétvége
Töltött cukkini csónak
#glutenmentes #laktózmentes #tojasmentesImádom a cukkinit és igyekszem változatosan elkészíteni. Ez most tökéletesen sikerült is.
Töltött cukkini
Szeretem a cukkinit. Töltötten is nagyon finom. Én is így csinálom.
Töltött cukkini
A családban mindenki szereti a cukkinit. Még gyermekkoromban készített nagymamám töltött cukkinit, amit azóta én kicsit tovább fejlesztettem.Elkészíthető laktózmentes változatban is! :)
Keto pulykamell pizza
Gluténmentes diéta miatt valami újat kerestem. Kolléganőm rendelt keto csirkemell pizzája adta az ihletet. Nagyon ízletes és laktató.
Hússal töltött cukkini-hajók (keto)
Imádjuk a húst, csak amennyire a zöldeket🤤🥗 Mi is lehet jobb kombó ennél?Egyszerű és nagyszerű! Üde hajócskák jóó sok hússal és sajttal töltve, mellé ropogósra pirított cukkini kockák mert #nofoodwaste😋
Rántott töltött cukkini
Kis különlegesség, ha fel szeretnénk dobni a sima rántott cukkinit.
Töltött cukkini
Kaptam a szomszédtól kettő cukkinit, nem tudtam mit csináljak belőle, aztán körbe néztem mi van itthon, így lett ez a vacsink😃
Töltött cukkini hagymás besamellel
Nagyon nagyon szeretjük a cukkinit! Sokszor tökfőzeléket is cukkinivel készítek tök helyett! Főleg amikor nem lehet kapni! Ez egy finom, gyors és egészségesebb recept :) Aki szeretné besamel helyett, házi paradicsom mártással is készítheti, úgy is mennyei!
Csirkemellel töltött cukkini🍆🥒
Gyors, könnyen elkészíthető, mégis nagyon ízletes!
Lecsós bulgurral töltött cukkini
A cukkinit is nagyon szeretem, 🤨 így elkészítem egy pár féleképpen. #azenkonyham
Ropogós cukkini fánkocskák
Nagyon sokáig gondolkoztam, hogyan is csempésszem bele a cukkinit a család életébe, így született meg ez a recept.
Töltött cukkini kapormártással
Egy könnyű és egyszerű étel.Szeretek főzni, de nincs mindig időm órákat tölteni vele, ilyenkor készítek valamit gyorsan.
Töltött cukkini
Megint csak, mert szezonja van és sorra érnek a kertben.
margitti 
Gluténmentes cukkini "spagetti"
Ez a cukkini "spagetti" recept abszolút gluténmentes, és abszolút egészséges ebéd vagy vacsoraötlet! Igazi reform recept, ami még gusztusos, és finom is! A tészta helyett cukkinit használunk, melyet nagyobb lyukú zöldségreszelőt lereszelünk, így nagyon hasonló lesz a spagettihez.
Sajtos cukkini lapcsánka
Mivel most a kertben cukkiniből nincs hiány, ezért próbálom többféleképpen is felhasználni. Mai nap a lapcsánkára esett a választás.
Keto Zöldséges lazac
Pár napja kezdtük a Keto diétát. Napi 4-5 étkezés mellett és persze rövid alapanyag listával élve, ezt sikerült ki találni.
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/15380453
Szöveges kommentek