سلام شبتون بخیر🤗 میتونیم به جای سرخ کردن سیب زمینی برای غذاهای مختلف ازین روش استفاده کنیم،هم دیگه روغن زیادی تو این وانفسای بی روغنی استفاده نمیشه😉 و هم یه میان وعده ی مفید داریم که عوارض سیب زمینی سرخ شده رو نداره و هم ساختارش چون به روغن آغشته شده شبیه سرخ شده اس 👌من به این روش👇 انجام میدم⚘#سرخکردنی#سرآشپز_طلایی

#سراشپز_طلایی#غذای_فوری#کیک_مرغ#فینگر_فودباتشکر ازدوست عزیزم سرکار خانوم @Mozhgan_cook با دستور خوبشون ممنونم عزیزم 🙏💐

سلاممم🙆شب های بهاریتون خوش وشیک🌺🌺🔶〖 شام بخوریم یا ناهار؟ 〗🔶مسئله این است😉✅ در طب اسلامی وعده های اصلی غذا صبح و شب است و ناهار نداریم، ناهار نخوردن و بجای آن استراحت قیلوله(خوابِ قبل از ظهر) موجب سلامتی و تناسب اندام است و بالعکس شام نخوردن موجب زیان برای بدن است.✅⇦در قرآن آمده در بهشت مومنان با دو وعده غذای صبح و شب پذیرایی میشوند.⇦خدا در مهمانی خود در ماه رمضان دو وعده صبح و شب به ما غذا میدهد و ناهار نداریم!⇦غربی ها خود نیز به این نتیجه رسیده و سعی میکنند صبحانه و عصرانه بخورند و ناهار مصرف نکنند⇦در صدر اسلام مسلمین ناهار نمیخوردند و ناهار از زمان معاویه شکم پرست باب شد!❇️⇦آیا میدانید معنای کلمه ناهار چیست؟📝⇦دهخدا برای ما معنی میکند:⭕️معنای کلمه ناهار :❌نا(نه):به معنای منفی و سلب کردن❌آهار:به معنای خورش و غذا❌ناهار:به معنای غذا نخوردن🔶 وقت ناهار است یعنی وقت نخوردن است، یعنی زمانی که نخوردن موجب سلامتی بدن میشود.🔹در زمان اواخر قاجار( دوران مشروطه) انگلیسی ها برای جا انداختن فرهنگ نهار خوردن و مقاصد شوم دیگر خود در ایران، روزانه ۷۰۰۰۰۰ پرس غذا به مردم تهران در باغ قلهک میدادند. مردم چون عادت به نهار نداشتند میبردند منزل تا عصر یا غروب بخورند، تا اینکه انگلیسی ها شرط کردند مردم همانجا باید غذایشان را میل کنند. یعنی هنگام ظهر بخورند تا برایشان عادت شود.(سخنرانی حکیم حسین روازاده؛ ۱۲ مرداد ۹۷ در مصلی نماز جمعه قم)🔷 شام وعده غذایی بسیار مهمی است که به هیچ عنوان نباید ترک شود، فقط باید حداقل سه ساعت تا زمان خواب فاصله داشته باشد👌👍👍‌#دوپیازه_سیب_زمینی#فوری#نونی#به_صرفه#کم_روغن

#شام_فوریسلام دوستان هنرمند 🙌این کوکوی خوشمزه دست پخت دخترمه 👌امسال میره دوم دبیرستان 😊گفت مامان امشب شام رو من درست می کنم باورتون نمیشه ولی با مخلوط کردن مواد مختلف عجب کوکویی درست کرد 😅👍حالا بریم ببینیم مهلا خانوم رسپی جادویش چیه😅💪💪

اصالت یعنی شرایط بداز تو آدم بدی نسازه..تابستونت خوش رَفیق🌱💚#کوکو#شام#ناهار#کتلت

#سرآشپز_طلایی#آشپزی_باهماز دوستای خوبم @cook_samira @ashpzi دعوت میکنم. در چالش #آشپزی _باهم به همدیگه کمک کنیم تا غذاهای خوشمزه رو برای دوستان خوب کوکپد یمون به آموزش بذاریم. ممنون میشم از همکاریتون.

این غذا برای وقتی مناسب است که میخواهید یک شام سبک و خوشمزه داشته باشید#سالم_و_لذیذ

باتشکر از سرکار خانوم بانو ونوس که بنده رو به این چالش دعوت کردن ❤🌺❤@fateme_moghadam@Asra_karen@cook_farvashi_63من از این سه بانوی هنرمندمون خواهشندم اگه امکانش هست در چالش #مرغ #اشپزی_باهم شرکت کنن تا از تجربیات هم دیگه استفاده کنیم با تشکر از این سه بانوی هنرمند ودوست داشتنی ❤💐#سراشپز_طلایی#مرغ#اشپزی_باهم

#سراشپز_طلایی#شام

#کوک_اسنپباتشکر از دوست عزیزم @ashpazi_ba_kobra

عطر و طعم خوبی داره#کوکو

#پروتئین_گیاهی

امشب دلم می خواهد بی خیال ترین آدمِ رویِ زمین باشم ...یک آلزایمرِ شبانه بگیرم وبه هیچ چیز و هیچ کسی فکر نکنم ...شب برایِ غصه خوردن نیست !غصه ها بماند برایِ فردا ...می خواهم زیرِ این سقفِ ستاره اندود و خیالی ، دراز بکشمو با افکارِ شادِ کودک‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ی ام بخوابم ۰۰۰به امید فردای بهتر ... شبتون آروم 🌹🕊🌹🕊🌹‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌ سلام دوستان رست سیب زمینی خوشمزه و عاالی 👌😋😍 با رسپی دوست عزیزم مهنوش جوون#کوک_اسنپ#رست_سیب_زمینی#سیب_زمینی_تنوری#سیب_زمینی_کبابی#در_فر

#سراشپز_طلایی#پازل_کوکپدسلام به دوستان خوبم امیدوارم حالتون خوب خوب باشه امروز داشتم توی کوکپد می‌گشتم دیدم آبجی جونم توی رسپیش زده پازل کوکپد نگاه کردم دیدم خانوم مدیر عزیز چالش جدید گذاشته و جالب تر اینکه امروز ناهاری که درست کردم به درد چالش جدید میخوره برای همین گفتم این رسپی که می‌دونم همتون یاد دارین نیاز به گفتن من نیست رو بذارم که لااقل توی چالش شرکت کرده باشم 😅🤭😉

ترکیبات رو خودم با توجه به طعم و ذائقه خانواده بهش اضافه یا کم میکنم.تقریبا هیچ دستوری نیست که در آن تغییری ایجاد نکنم و از این بابت هم خودم هم خانواده رضایت دارند.لذت آشپزی با تغییییر،😋😋😋😋

#سراشپز_طلاییسلام واحترام به کوکپدهای عزیز❣️💕🏵 ایام بکام، روزگاران آرام، الله یحفظکم، والله خیرالرازقین 🤲🙌🤗💛💙.. امروز دستور دو مدل پاستا اشیانه ای را به روش خودم به اشتراک میذارم... ادعای ندارم فقط تجربه خودم از آشپزی را بازگو میکنم.. مرسی🙌💐#پاستا_آشیانه

خدایا ...!!!"دستانمان خالی"و دلمان پر از "آرزوست" ...به قدرت بیکرانتدستانمان را "توانا گردان"یا دلمان را از آرزوهایدست نیافتنی خالی کن ...خدایا ...!!آنگونه "زنده مان" بدار کهنشکند دلی از "زنده بودنمان"...طاعاتتون قبول درگاه حق 🌹🍃#افطاری_سبک#کوکوسیب_زمینی_خام

#چالش_80تنوع غذایی یکی از هدایای بزرگ کوکپد به خانواده منه.وقتی هرروز یه چیز جدید یاد میگیری و با دیگران به اشتراک میزاری حس خوب بهت میده.اینجا جاییه که هر کی هرچی میدونه به اشتراک میزاره وعاشقای آشپزی که هر لحظه تشنه یادگیری هستن یاد میگیرن .ممنونم الهام جونم برای رسپی خوبت

#کباب_لقمه_خانگی#کباب_لقمه_منجمد#سویا#حاضری#سرآشپز_طلایی🌹یه غذای حاضری، برای وقتایی که عجله اییه خیلی راحته👌باتشکر از دوست کوکپدی عزیزم💛 pariiii💛@cook_pariiii

با این روش دیگه کوکو تکراری ممنوع ⬅️یک غذای عالی وتفاوت درست کنید😍👍#چالش_سر_آشپز_طلایی #سیب_زمینی #نهار#پیراشکی #پیراشکی_سیب_زمینی #گیاهی#کوکو #کوکو_سیب_زمینی_شکم_پر#کوکو_سیب_زمینی #سیب_زمینی_آبپز#غذا #شام #غذا_گیاهی #بدون_گوشت #عدس#سویا #پیراشکی_عدس #پیراشکی_سویا#غذا_نونی #غذا_فوری #غذا_دانشجویی #خوراک#مقرون_به_صرفه #غذا_ساده #چرا_خونگی #میان_وعده #شام_فوری #بدون_فر#مقرون_به_صرفه #چرا_خونگی #افطار #ماه_برکت #رمضان_ایرانی #رمضان_غیر_ایرانی

یک غذای خوب و چربی کمتر برای دو نفر شکمو

کوکو سیب زمینی با هویج و مرزهبا سلام این غذا رو از دستور خانوم Mahnoosh درست کردم و ازشون بابت این دستور راحت و خیلی خوشمزه ممنونم. بابت سبزی ترجیح بنده سبزی تازه بود چون خشک شده مرزه رو نداشتم. آشپزی واقعا راحته اما نمیدونم چرا همیشه برای من سخت میشه

#کوک_اسنپ@cook_royay باتشکر از دوست عزیزم

یک خوراک خوشمزه که مواد اولیه کمی داره و سریع آماده میشه، مناسب برای شام و پیش غذای عالی برای مهمونی های خودمونی #غذای_نونی

#سرآشپز_طلایی#ماست_طعم_دار#سس_سالادباتشکر ازدوست مهربونم‌@Fateme_1362

باتشکر از دوست عزیز کوکپدی@vida_cook6248#کوک_اسنپ

سلامبا تشکر از دوست عزیزم مژگان جون که منو به این چالش دعوت کرد🥰🥰@Mozhgan_cook#کوکو#کوکو_قندی#غذا

اگه بخوایم صبر کنیمتا آماده باشیمبعد شروع کنیم بایدکل زندگیمونرو به صبر کردن بگذرونیمشروع کنید! با هر چیزى که داریناز هر جایى که هستین ،هر چقدر که میتونید،اما شروع کنید#کشمش_پلو_با_ته_دیگ_سیب_زمینی_رنده_شده_کنجدی #کشمش_پلو #ته_دیگ_سیب_زمینی_کنجدی #شام #ابتکار #سرآشپز_طلایی #تزیین_برنج