بان كيك الشوفان بالموز صحي

وصفات سعودية بسيطة @cook_31434881
يناسب الكيتو دايت ومرضي السكر خالي من الزيت والسكر والدقيق
الوصفة صحية ولذيذة من قناتي ع اليوتوب وصفات سعودية بسيطة
بان كيك الشوفان بالموز صحي
يناسب الكيتو دايت ومرضي السكر خالي من الزيت والسكر والدقيق
الوصفة صحية ولذيذة من قناتي ع اليوتوب وصفات سعودية بسيطة
الخطوات
- 1
تفصل الصفار البيض عن البيض ونستخدم البياض فقط
- 2
توضع بالخلاطة العادية مع نصف الموز وتخلط حتي يهرس الموز ويبيض بياض البيض
- 3
يضاف خليط البيض مع الموز الي دقيق الشوفان والبكم بودر واذا ثقل الخليط يمكن تضيفي قليل جدا من الماء او حليب قليل الدسم ويخلط جيداً
- 4
نسخن طاوة ممسوحة بزيت زيتون ونصب العجين. علي نحصل علي دوائر صغيرة
- 5
تزين حسب الرغبة يمكن مشاهدة الوصفة علي قناتي باليوتوب
وصفات مشابهة
-
-
-
بان كيك الشوفان الصحي بان كيك الشوفان الصحي
هذه الوصفة تحتوي على ألياف و ڤيتامين د وبروتين و هو مقدار ل طفلين أو شخصين زيدي حسب عدد الأطفالAlla'a Zaki
-
-
بان كيك الشوفان بالموز والدارسين صحي ولذيذ بان كيك الشوفان بالموز والدارسين صحي ولذيذ
#المريول_الذهبي Waffa Omar -
-
-
بان كيك الشوفان صحي ولذيذ ومغذي بان كيك الشوفان صحي ولذيذ ومغذي
#وصفات_بالحليب بعد سنوات من التجارب لجعل الطعام صحي، توصلت الى مذاق مرضي لاطفالي وقوام وطعم بان كيك حقيقي Mim
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15464733
التعليقات