إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
أولاً اسخن الفرن لدرجه حرارة ٢٥٠ نار فوق وتحت معا بعدها ابدأ احضر الحشو اضع بالمقلاة شوية زيت زيتون +البصل +الفلفل الرومي احمرهم شوي بعدها اضع علبة التونه المصفاةمن الماء +رشة ملح+رشة فلفل اسود بعدها اطفي النار و احطها على جنب.
- 2
الحين اعمل وصفة الفطيرة راح احط كوب ونصف من طحين اللوز بالوعاء +رشة ملح +ملعقة بيكنج بودر واخلط المكونات الحافة معاً
- 3
بعدها أضيف بياض بيضة واحده واخلط المكونات جيداً واحتفظ بالصفار على جنب..
- 4
بعدها اذوب كوب ونصف من جبنة الموزاريلا +٢ملعقه زبادي يوناني بالميكرويف أو ممكن اذوبها بالمقلاة
- 5
بعد ما تسخن الجبنة وتذوب أضيف خلطة طحين اللوز بالجبنه واخلط المكونات جيداً
- 6
وافردها فورا وهي ساخنه على شكل دائره بعدها احط عليها الصحن وحدد شكل دائره والأطراف احددها مستطيلات بخطوط مثل ما واضح بالصورة وسكر الاطراف كل ثنتين على شكل إكس × مثل ما بالصوره
- 7
- 8
بعدها احط حشوة التونة وحط عليها جبنة الموزاريلا +رشة بقدونس مجفف
- 9
ودخلها للفرن درجة الحرارة ٢٥٠ نار فوق وتحت معا لمدة ٢٩ دقيقة تقريبا وبعاااااافيه لذيذة جداً جربوها وماراح تندموا أبدا ❤️👏
- 10
وعملت فطيره ٢ نفس المكونات بالضبط ولكن الاختلاف فقط بالحشو اضفت جبنة حلوم
- 11
بشرتها جبنة الحلوم واضفتها على الفطيرة وحطيت عليها رشة زعتر
- 12
دخلتها للفرن ٢ج دقيقة حتى ما تتحمر معي نار فوق وتحت معا درجة حرارة٢٥٠... وبالعااااافيه ممكن تغيروا الحشوة تعملوا لحم مفروم بالفطر كمان لذيذة.. ❤️
من تفاعل بإيموجي
وصفة من
وصفات مشابهة
شوربه الكيتو
كيتو مناقيش زعتر وجبنه ✨👏
بيتزا التوست بالنقانق 🍕
سلطة التونه
فطائر القوارب
خلطة اللبنة مع الخضار
فطيرة البيض بالخضار والجبن
معكرونه الهبه
أفضل وألذ وصفة للسمك المجفف 🐟 (صالحة للكيتو دايت)
أصابع الخضار باالموزاريلا والصلصة الخطيره 🙈❤️
فطائر التونة
فطائر الدجاج بخبز التوست
فطائر البطاطس
🥗 سلطة الزبادي بالخيار 🥒🥒
بيتزا
التوست بالخضار والبيض
فطائر بيض بالجبن 🥚🧀😻
🍞 خبز صالح للكيتو صحي ولذيذ 🌟
بيتزا البيض السريعة
فطائر بالجبن 🧀😋
فطائر بالتونه
فطائر جبن وزيتون وزعتر
فطائر بالدجاج🍞🏵
🧀🐝 خلية نحل كيتوني 🐝🧀
كرات البطاطس باللحم المفرووم
سلطة لوبيا ♥
🍚 مكبوس كيتوني صحي ولذيذ 🐟🧅
سندويش لحم المشوي
معكرونة بالبشاميل من أم أسامة
صينية المعكرونه بالأجبان🥘
التعليقات