شيش طاووق صحي لذيذ

Om Fahad @om_fahad28
الخطوات
- 1
تجهز التتبيلة (البصل المبشور- الخردل - البهارات - الفلفل الاسود - الليمون - الخل)
- 2
يقطع الدجاج مربعات وتضاف له التتبيلة ويوضع في الفريزر او الثلاجة لمدة لا تقل عن نص ساعة (يفضل تقطيع البصل مربعات كبيرة واضافته التتبيلة مع الدجاج)
- 3
يجهز الدجاج مع البصل في الاعواد الشواء يرش بالزيت خالي السعرات رشة خفيفة ويوضع على الصاج الساخن او في القلاية الهوائية لمدة بين ال ١٥ دقيقة الى ٢٥ دقيقة
- 4
بعد ان يحمر لون الدجاج ويتقمر يقدم بالصحة والعافية
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15496537
التعليقات
وبالعافية يارب💐💐