سلطة خضار الدايت

ALi ALi
ALi ALi @cook_27224027
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

15دقيقة
شخصين
  1. فاصوليا خضرة حزمة قليلة
  2. 1جزرة متوسطة
  3. 1بطاطة متوسطة
  4. 1شجر متوسطة
  5. بروكلي ان وجد
  6. قرنبيط ان وجد
  7. كمية فيليه لحم او دجاج

الخطوات

15دقيقة
  1. 1

    تقطع الخضار إلى شرائح متوسطة الحجم والفيلية أيضا وتوضع في قدر لغرض الطبخ ثم تغمر بلماء وتوضع عل نار مدة 10 دقايق ويضاف ملعقة صغيرة ملح

  2. 2

    وبعد أن تستوي المكونات بشكل متوسط تصفى وتقدم بأضافة الزيتون او اي شي تحبون ويرفق معها ممكن رمان او فاصوليا حمرة او اي شي تحبون

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
ALi ALi
ALi ALi @cook_27224027
نُشرت في

وصفات مشابهة