اكلة صحية بالسلق والدجاج يحبها الصغير والكبير

 Hadjer jija
Hadjer jija @hadjerjija
الجزائر

وصفة صحية اجتهاد مني ❤

شارك

المكوّنات

  1. كمية سلق (سبانخ)
  2. 2 حباتطماطم
  3. 2 حباتبصل
  4. فصوصثوم
  5. كميةدجاج
  6. ملح، فلفل اسود
  7. كركم
  8. ملعقةزيت زيتون

الخطوات

  1. 1

    نقطع الثوم والبصل والدجاج ونخليوهم يتقلاو مليح في زيت زيتون وقليل مع الملح وفلفل اسود +كركم

  2. 2

    نضيف طماطم مسكرفجة نحليهوم يتقلاو ونزيدو عليهم قليل من الماء معها ملعقة طماطم مصبرة

  3. 3

    نضيف السلق بعد قصه قطع صغيرة

  4. 4

    ممكن وضع لحم مرحي اوتونة عوض الدجاج وشهية طيبة تزين اختياري انا وضعت قليل من لحم مرحي راني في انتظار وصفاتكم❤

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
 Hadjer jija
Hadjer jija @hadjerjija
نُشرت في
الجزائر
هذي صفحة خاصة بتجاربي وتجاربكم متنساوش تجربوا وصفات وتخلهوملي نشوفهمهاجر جيجامرحبا بالجميع في قناتي على يوتيوباسمها: hadjer jija +600k(نفس صورة كوكباد🤗)
اقرأ المزيد...

التعليقات (23)

وصفات مشابهة