#GA4 #Week23 # कच्चा पपीता की रेसिपी.... हेलो फ्रेंड आज मैं कच्चे पपीते की बहुत ही स्वादिष्ट हलवा बनाने जा रही हूं यह आपको खाने में बहुत ही ज्यादा टेस्टी लगेगी और इसके फायदे तो आप जानते ही हो तो चलिए बनाना शुरू करते हैं..

#jptपक्के पपीते की तरह कच्चे पपीते भी फ़ायदे मंद है कच्चे पपीतेमें विटामिन, खनिज औरअन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं पाचन के लिए फायदे मंद है स्किन के लिए भी लाभदायक है कच्चे पपीते के परांठे बहुत स्वादिष्ट बनते हैं!

#sawanसावन के महीने में ये फलाहारी पपीते का हलवा बहुत ही स्वादिष्ट लगती है आप इसे भोलेनाथ का भोग भी बना सकते है इसे बनाना बहुत ही सरल है और टाइम भी कम लगता है, इसे आप कभी भी ऐसे ही बनाके खा सकते है इसमें ज्यादा पके पपीते का बहुत ही अच्छा उपयोग हो जाता है..

#goldenapron12

#बेलन#2019#OnerecipeOnetreeपपीता दुनिया के महत्तम भाग में मिलता है। कच्चे और पक्के दोनों पपीते स्वास्थ्य के नजरिये से बहुत स्वास्थ्यप्रद है। विटामिन सी से भरपूर पपीते में पपाइन एन्ज़ाइम होता है जो पाचन के लिए अच्छा होता है।कच्चे पपीते को हम आचार और सब्जी में यूज़ करते है।आज इसके पराठे बनाये है।

सूजी का हलवा तो बहुत खाया होगा। पपीते के हलवा जैसा कोई हलवा नही होगा। ओर हेल्दी भी बहुत है।

#fs माता के भोग प्रसाद के लिए मैंने कच्चे पपीता का हलवा बनाया । यह बहुत कम समय में झटपट से बनाया जाता है और बहुत ही स्वादिस्ट लगती है ।

#vpआज हम बनाएंगे बहुत ही हेल्थी कच्चे पपीते की सब्ज़ी जो कि बहुत ही सहायक है मधुमेह रोग को नियंत्रण करने के लिए इसमें ओर भी बहुत से गुण है

#Win #Week8कैल्शियम, मैग्नीशियम, जिंक के साथ-साथ मटर में विटामिन सी और विटामिन के भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं ,विशेषज्ञों के मुताबिक, यह सभी पोषक तत्व हड्डियों के बेहतर स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी होते हैं। 

#chatori#कच्चे पपीते में उच्च मात्रा में फाइबर मौजूद है। विटामिन ई, सी और ए पाया जाता है। कोलेस्ट्रॉल घटाने में और वजन कम करने में सहायक। आंखो की रोशनी बढ़ाने में और पाचन क्रिया में सहायक।झटपट बननेवाला स्वादिष्ट सलाद भोजन के वक़्त सर्व किया जाता है।

#tprकच्चे पपीते के कोफ्ते बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं शरीर की चर्बी को कम करने में मदद करता है.. कच्चा पपीता खाने के फायदे ही फायदे हैं पाचन सिस्टम दुरुस्त, इम्यून सिस्टम तंदरुस्त रखता है. पाइल्स से लेकर डायरिया में मददगार हैं. स्तनपान कराने वाली मांओं के लिए फायदेमंद हैं अतिरिक्त चर्बी घटाने में मददगार हैंस्किन के लिए भी लाभदायक है!

#दशहरा#पोस्ट-5

#Tyoharदोस्तो मैंने आज पपीते का हलवा बनाया है ये मेरी इन्नोवेशन है वैसे ये हलवा खाने में बहुत स्वादिष्ट हैं और पपी ते में फाइबर पाया जाता हैं पाचन को दुरुस्त रखता है कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करता है आंखों की रोशनी के लिए लाभदायक है!

#emoji बिना केमिकल वाला जैम है पपीता में सभी विटामिन होते हैं इसलिए यह बहुत ही हेल्दी होता है सेहत के लिए इसको खुद खाएं और बच्चों को भी खिलाएं और इसका जैम भी बहुत टेस्टी बनता है। इसमें सारे ही विटामिन भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं प्लीज ट्राई करना।

पपीता में बहुत सारे मिनरल और विटामिन होते हैं। इसमें विटामिन सी होते हैं जो आंखों के लिए अच्छे होते हैं और साथ ही पाचन से जुड़ी समस्या भी कम होती है। पपीते के जूस अगर आप लेंगे तो आपकी बढ़ती उम्र के साथ होने वाले समस्याएं भी दूर होगी। यह जूस बहुत हेल्थी जूस होता है। आप भी जरूर बनाऐ।#pom#fs#week1

#GA4#week6#post6#Halwa

#gr#augलौकी हमारे सेहतमंद के लिए बहुत फायदेमंद है और यह आसानी से हर जगह उपलब्ध भी होती है. इससे हम लौंग सब्जी, रायता तो बनाते ही हैं साथ में कुछ मीठा भी बना लेते हैं. लौकी से मीठा बनने वाली चीजों में हलवा सर्व प्रमुख है. लौकी के हलवे को हम लौंग #व्रत में भी खा सकते हैं क्योंकि लौकी का हलवा एक #फलाहारी #व्यंजन है इसे बनाने में ज्यादा टाइम भी नहीं लगता . लौकी फाइबर से युक्त होती है .इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन ए, विटामिन सी, मिनरल्स ,बी 6, बी 3 कैल्श‍ियम, आयरन आदि पाया जाता है, जो हमें स्वस्थ बनाए रखता है|

#tyoharमैंने आज कच्चे केले के समोसे बनाए हैं।काफी लौंग आलू का त्याग कर देते हैं या फिर पसंद नहीं करते, तब कच्चे केले और उनसे बने व्यंजन जो काफी स्वादिष्ट लगते हैं हैं बनाये जाते हैं।कच्चे केले में फाइबर, विटामिन-सी, विटामिन-बी6, प्रोविटामिन-ए, पोटैशियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, जिंक व फेनोलिक यौगिक जैसे गुण पाए जाते हैं।कच्चा केला पाचन क्षमता बदलता है।शुगर को भी नियंत्रित करता है।ऐसे ही अनेकों फ़ायदे हैं कच्चे केले के।

#Feast #St3 ये स्वादिष्ट व्यंजन उत्तर प्रदेश के बेरली के आस पास के शहरों में बहुत बनाया जाता है। बहुत ही आसान है ये बनाने में लेकिन मैने इसमें थोड़ा सा ठंडाई फ्लेवर मिक्स किया है। बहुत स्वादिष्ट बनता है ये।

#ebook2020#state9गाजर में पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं यह विटामिन ए का सॉस है गाजर आंखों के लिए बहुत फायदेमंद है गाजर का हलवा खाने में स्वादिष्ट लगता है!

#GA4 #Week23कच्चे पपीते की सब्जी बहुत ही बढ़िया बनती है और बहुत हेल्दी और खाने में स्वादिष्ट भी होती है

#ishi#sh#com

#ga4#week23#papaya

कूकपैड में आपको ये रेसिपी बहुत ही पसंद आयेगा! तरबूज का छिलका बहुत ही फायदा मंद होता है! इसमें बहुत सारे न्यूट्रीशन पाए जाते है! आप इसे जरूर बनाए यह बहुत ही टेस्टी बनता है! #box #a

#कबाबटिक्की कच्चे पपीते के कबाब वीद डिल त्त्ज़्ज़िकी (Dill Tzatziki) सॉसकच्चे पपीते के कबाब एक स्वादिष्ट शाकाहारी कबाब है ।पपीता पोषक तत्वों, विटामिन से भरपूरर है। इस हेल्दी कच्चे पपीते कबाब रेसिपी को बनाए और इस फल के स्वास्थ्य लाभ को प्राप्त करें।

#mw. मीठी विंटर रेस्पी में आज मै आप सभी के लिए गाजर का हलवा लेकर आई हूं।गाजर के हलवे का नाम सुनते ही हम सभी के मुंह में पानी आ जाता हैं।ये हलवा केवल सर्दियों में ही बनने बाली डिश है।गाजर से बहुत सारे फायदे होते है गाजर हमारी आंखो को स्वस्थ रखती हैं। कान के दर्द को भी दूर करती है।खूनी बवासीर में भी बहुत फायदेमंद होती हैं।शरीर की कमजोरियों को दूर करती हैं।एनीमिया जैसी बीमारियो में भी बहुत फायदेमंद होती हैं।तो चलिए देर न करते हुए हम इसे बनाते है।

#VP#FEB3कच्चे केले में बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है.केले की सब्जी खाने में बहुत टेस्टि लगतीं हैं.और बहुत जल्दी भी बन जातीं हैं.

#narangi.गाजर के हलवे का नाम सुनते ही हम सभी के मुंह में पानी आ जाता हैं।गाजर मे ढेर सारे विटामिन्स होते है जो हमारी आंख और कान के लिए बहुत फायदेमंद होते है।खूनी बवासीर में भी गाजर बहुत फायदेमंद होता हैं।तो चलिए हम इसे बनाते हैं।

#sh#comआज की मेरी सब्जी कच्चे पपीते की है। ये बहुत स्वादिष्ट होती है और बनाने में सरल और पेट के लिए फायदेमंद होती है

#laalआज मैंने लाल थीम के लिए ठंड के मौसम की बहुत ही लोकप्रय मीठा डिश गाजर का हलवा बनाई है। गाजर में विटामिन प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए लाभदायक होती है।