料理步驟
- 1
食材
- 2
蔥和韭黃洗淨,瀝乾水分,切花。雞蛋加鹽打散。蟹腿肉腿冰,將殘留的蟹殼挑出,洗淨用少許木薯粉抓醃。
- 3
冷水下鍋,加米酒川燙蟹腿肉約50秒,撈起瀝乾水分,將蔥末韭黃、蟹腿肉混拌蛋液,加適量胡椒粉。
- 4
鍋子放油,鍋熱轉小火下食材煎,用筷子攪拌,煎至表面蛋液變少,用盤子翻面,再煎1~2分鐘,即完成✅起鍋撒少許黑胡椒粒
相似食譜
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土鍋蟹肉粥 土鍋蟹肉粥
在這冷冷的天氣裡,適合煮上一鍋熱呼呼又兼顧營養的粥,經過燜煮後的蟹肉粥濃縮了食材精華,軟綿好入口也利於腸胃吸收,趕緊拿出筆記本為自己增加一道私房暖胃料理吧!訣竅提示1. 材料中的高湯可用自來高湯(開水)代替。2. 於步驟3煮飯期間,需不時攪拌以免黏鍋產生焦味。3. 於步驟3煮飯時,如使用生米,請先將高湯取出備用,白米與水以1:1.1的比例放入土鍋,蓋上鍋蓋以中小火煮15分鐘,接著轉大火煮20秒,關火悶20分鐘白飯即完成,途中請勿掀開鍋蓋。4. 食用前可灑上香菜或蔥花,並淋上少許香油風味更佳。食後感想打開鍋蓋的蟹肉粥熱氣直冒,所有的營養全部融入粥裡,吃起來蟹味濃郁卻無一絲腥味,香菇與絲瓜的香氣巧妙地互相輔佐,吃完全身好暖和呀~"好用道相報"http://www.aicu.com.tw/box01/AICU組合中的小土鍋真的好看又好用,拿來煮粥剛剛好,讓人從胃暖到心。 牧牛湖大閘蟹 -
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香酥蟹肉餅 Crab Cake 香酥蟹肉餅 Crab Cake
慢慢進入了冬天,這種天氣就是要吃蟹肉餅。蟹肉餅無論是沾塔塔醬,或蜂蜜辣椒美乃滋,滋味都很正點喔!訣竅提示蟹腿肉請選擇很新鮮的,不然整道菜會完全走味ORZ!蟹腿肉買回來退冰後記得擠掉腿肉內的水分喔!因為水分太多會影響口感。若是沒有食物調理機打碎蘇打餅的話,可用塑膠袋將蘇打餅裝起,利用玻璃瓶壓碎。因為蟹肉本身就有一點點的鹹味,所以鹽酌量就好,才不會蓋掉蟹肉本身的甜味。(準備材料照片中的美乃滋是拿來調醬的)食後感想這個蟹肉餅吃起來不會有太過多的香料味,取而代之的是清新的甜椒味與蟹肉甜味。無論沾蜂蜜芥末醬、檸檬優格醬、或泰式甜辣醬都可喔! 樂維塔廚房
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