شربة اليقطين مع العدس الأحمر 🎃🍅🍋
الخطوات
- 1
باسم الله والصلاة والسلام على رسول الله 🌹في وقت سريع نحضر شوربة اليقطين الصحية أو أي شوربة خضار بدون لحوم حضرتها لوجبة العشاء حتى تكون خفيفة على البطن 😊في قدرة نقطع الخضار المتوفرة بعد غسلها وتقشيرها طبعا ما عدا الطماطم ، مع أعراق الحشيش والتوابل وزيت نباتي و كميةالماء اللازمة حسب كمية الخضار والتوابل،و نخلطهم ونخليهم يطيبو على نار متوسطة ،لما يبدا يدخلهم الطياب نضيف حبة الطماطم مدة 10 دقائق ثم ننزعهم من فوق النار نتركهم يبردو قليلاً ثم نرحيهم بالميكسور أو بأي ألة متوفرة عندك لو الشوربة محتاجة
- 2
كمية زيادة من الماء نضيفلها و في الأخير نصب مقدار ملعقتين زيت زيتون في القدرة كاملة ثم نقدم الشوربة ساخنة مع عصرة ليمون تجي بنينة بزاف 😋بالشفاء والهناء 😍 ملاحضة:من يستعمل طنجرة الضغط يحط كل الخضر مع بعض ،في الحقيقة أنا أفضل نطيب في القدرة العادية خاصة لما تكون الوصفة ما فيهاش الللحوم أو البقوليات لأنها طريقة صحية أكثر 👍❤️
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
شوربة العدس الأحمر بالقرع العسلي شوربة العدس الأحمر بالقرع العسلي
نهاركم زين حبيباتي اليوم عملت وصفة العدس الأحمر و الكابويا هذا ما ينفع في برد نهار اليوم وهكا اولادي يستفادو من الكابويا بلا مايعرفو انها في الطبق وكملت قدمتها مع عصير منزلي درت فيه برتقال ليمون بيطراف تفاح كابويا وحليتو بملاعق من العسل الطبيعي جا بنته هااااايلة في بالهم انه عصير الفراولة
-
-
حساء العدس الأحمر واليقطين حساء العدس الأحمر واليقطين
مع موسم اليقطين وفوائده العظيمة طبق اليوم يحوي عليه وعلى العدس الأحمرمفيد خاصة لمرضى فقر الدمبهذه الوصفة حتى من لا يحبذ طعم اليقطين يعشق هذا الطبق كحالتي هههه#شوربات_cooksm
-
-
-
حساء اليقطين وعدس الاحمر حساء اليقطين وعدس الاحمر
#اطباق_2020مفيد لفقر الدم وصحة النضر صحي100%100
-
حساء العدس الأحمر واليقطين حساء العدس الأحمر واليقطين
حساء مغذي جداً يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية مثل مضادات الأكسدة الموجودة في اليقطين لتعزيز مناعة الجسم وحمايته ضد الإلتهابات
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (15)