Healthy Christmas cookies

Μη σας τρομάξει το healthy…Είναι πεντανόστιμα!!! 🍪🎄
Χριστουγεννιάτικα μπισκότα στο πι και φι με λίγες θερμίδες (39 θερμίδες ανά μικρό μπισκότο).
Μπορείτε να αντικαταστήσετε τη ζάχαρη καρύδας με μαύρη ζάχαρη ή ακόμα καλύτερα μέλι. 🥥 🍯
Προτιμώ τη ζάχαρη καρύδας ,γιατί έχει μια πιο καραμελένια γεύση. Είναι μακράν πιο υγιεινή από την κανονική ζάχαρη και έχει βιταμίνες.
Βγαίνουν 20 μπισκότα των 9 γραμμαρίων - είναι μικρά.
Αν θέλετε παραπάνω μπισκότα διπλασιάστε ή τριπλασιάστε τη δόση! 😍
Healthy Christmas cookies
Μη σας τρομάξει το healthy…Είναι πεντανόστιμα!!! 🍪🎄
Χριστουγεννιάτικα μπισκότα στο πι και φι με λίγες θερμίδες (39 θερμίδες ανά μικρό μπισκότο).
Μπορείτε να αντικαταστήσετε τη ζάχαρη καρύδας με μαύρη ζάχαρη ή ακόμα καλύτερα μέλι. 🥥 🍯
Προτιμώ τη ζάχαρη καρύδας ,γιατί έχει μια πιο καραμελένια γεύση. Είναι μακράν πιο υγιεινή από την κανονική ζάχαρη και έχει βιταμίνες.
Βγαίνουν 20 μπισκότα των 9 γραμμαρίων - είναι μικρά.
Αν θέλετε παραπάνω μπισκότα διπλασιάστε ή τριπλασιάστε τη δόση! 😍
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 160
- 2
Αλέθουμε τη βρώμη για να τη κάνουμε αλεύρι
- 3
Βάζουμε σε ένα μπολ όλα τα υλικά (αλεύρι βρώμης, αλεύρι, ζάχαρη, ηλιέλαιο,φυστικοβούτυρο, γάλα, μυρωδικά, αλάτι) και ανακατεύουμε καλά με τα χέρια μας ή με κουτάλι να γίνει μια ωραία ζυμούλα!
- 4
Ανοίγουμε τη ζύμη (περίπου 1 εκατοστό πάχος) και κόβουμε με κουπάτ
- 5
Βάζουμε στο φούρνο για 8-10 λεπτά (αναλόγως το φούρνο σας).
Τα αφήνουμε να κρυώσουν 10’ - 6
Βουτάμε μέσα στη σοκολάτα μόνο τη μια μεριά τους 🤤🍫
- 7
Καλή απόλαυση!🤍✨🎄
Παρόμοιες συνταγές
-
Soft cookies : healthy Soft cookies : healthy
Αν θες κάτι γλυκό, μπορείς να τη φτιάξεις. Είναι υγιεινό και σου προσφέρει απίστευτη ενέργεια!!#healthy #softcookies #παιδι Evelina Kln -
Easy Healthy Vegan Cookies Easy Healthy Vegan Cookies
Μια συνταγή για τα λατρεμένα cookies 🍪Είναι πανεύκολη, πάρα πολύ υγιεινή και πεντανόστιμη. Κάθε μπισκότο έχει γεύση «μερέντα»!! Όμως δεν έχει τρανς λιπαρά, βούτυρο, αυγά ή ζάχαρη!! Απίστευτο; Ε λοιπόν όχι! Για να μην στερηθείτε τίποτα τις μέρες της νηστείας αλλά και για όλους τους χορτοφάγους φίλους μου εκει έξω!Θα στο αποδείξω αμέσως καλή/ε μου φίλη/ε.Πάμε να δούμε τη συνταγή!! #vegan #healthy #υγιεινά #αγνά #χορτοφαγικά #ευκολαγλυκά #cookies #χωρίςλακτόζη Nina’s Kitchen 👩🍳🥗 -
-
Σπιτικά μπισκότα μπανάνας 🍪🍌 Σπιτικά μπισκότα μπανάνας 🍪🍌
•Λίστα με μπισκότα:🍪αμυγδάλου,🍪πεκαν,🍪μήλου,🍪καρύδας,🍪biscocho,🍪biscotti,🍪bizcochito🍪bourbon🍪βουτύρου,🍪σοκολάτας,🍪χριστουγεννιάτικα μπισκότα,🍪κουραμπιέδες,🍪μπισκότα τύχης,🍪Digestive,🍪πτι-μπερ,🍪σαβαγιάρ,🍪speculaas,,🍪μακαρον,🍪stroopwafel,🍪με φυστικοβούτυρο,🍪μπισκότα σάντουιτς✓Πληροφορίες από την Βικιπαίδεια.-Στέλλα#Πρωινό#Σπιτικό#Επιδόρπια 🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐 -
Όλοοοοο σοκολλλλάαατααα μπισκότα (cookies) 🍪🍪🍪 Όλοοοοο σοκολλλλάαατααα μπισκότα (cookies) 🍪🍪🍪
Μπισκότα #εύκολα & #γρήγοραΕίναι μαστιχωτά.. είναι όλοοοο σοκολάτααααα...είναι γιαμιιιιιιι 😋😋😋🍪🍪🍪🍪🍪 Mariposa🦋(Δήμητρα) -
Μπανάνα - καρύδα cookies Μπανάνα - καρύδα cookies
Δοκίμασα να βάλω μαζί αυτά τα υλικά και βγήκε ένα αποτέλεσμα φανταστικό! Είναι υγιεινά ,βέγκαν και με λίγες θερμίδες. Άρεσαν πολύ και στις μικρούλες 😊 Sofia -
Christmas cookies! Christmas cookies!
#Χριστούγεννα🎄🍪Φυσικά όπως λέω και στον τίτλο "Christmas cookies" αλλά μπορεί να τα κάνεις ανά πάσα στιγμή!!!#Ημερολόγιο2024 Andromachi :) -
Μπισκοτογλυκό ψυγείου με μπισκότα Oreo, φυστικοβούτυρο και καρύδα Μπισκοτογλυκό ψυγείου με μπισκότα Oreo, φυστικοβούτυρο και καρύδα
🥥Η καρύδα έχει πολιτιστική και θρησκευτική σημασία σε πολλές κοινωνίες που χρησιμοποιείται.🥥Έχει ειπωθεί επίσης ότι οι καρύδες μπορούν να ταξιδέψουν 110 ημέρες, ή 5.000 χλμ., μέσω θαλάσσης και να έχουν ακόμα τη δυνατότητα να βλαστήσουν.🥥Οι ορειβάτες που εργάζονται σε φυτείες καρύδας συχνά αναπτύσσουν μυοσκελετικές διαταραχές και κινδυνεύουν από σοβαρό τραυματισμό ή θάνατο από πτώση.🥥Ο κοκοφοίνικας χρησιμοποιείται για την κατασκευή σκούπας στην Καμπότζη.🥥Οι καρύδες φτάνουν εύκολα τα 80 χρόνια ζωής.🥥 Φτάνουν έως και τα 12 μέτρα.✓Πληροφορίες από την Βικιπαίδεια.-Στέλλα#Επιδόρπια 🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐 -
Soft cookies Soft cookies
Soft cookies της Μαντάμ Τζίντζερ από την εκπομπή Green Kitchen. Προσάρμοσα τη συνταγή στα γούστα μου, δείτε την αυθεντική συνταγή στο open web tv. Τα υλικά που χρησιμοποίησα είναι από μαγαζί με βιολογικά προϊόντα και βιολογική λαϊκή. Η μαύρη ζάχαρη χρησιμοποιήται για να απλωθεί το μπισκότο, παρακαλώ μην την αντικαταστήσετε με άλλη. Somnia Volare -
Cookies βρώμης πανεύκολα! 🍪 Cookies βρώμης πανεύκολα! 🍪
Ποιος μπορεί να το πιστέψει..;;;Cookies χωρίς ζάχαρη, αλεύρι, βούτυρο..και είναι υπέροχα!!!! Sofia -
Μπισκότα βρώμης με ξηρούς καρπούς Μπισκότα βρώμης με ξηρούς καρπούς
Η συνταγή είναι από μια ομάδα διατροφής. Είναι τα πιο νόστιμα μπισκότα βρώμης που έχω δοκιμάσει! Το mix 1 είναι ένα μείγμα φυτικών ινών που πωλείται σε μαγαζιά με προϊόντα ειδικής διατροφής. Στην συνταγή μπορούμε να αντικαταστήσουμε την ζάχαρη καρύδας με στέβια αλλά σε διαφορετική ποσότητα γιατί η στέβια είναι αρκετά πιο γλυκιά από την ζάχαρη καρύδας. Maria Dimk
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (20)