أبلبول و الفول

🎀مريم أم يحيى & يوسف 🎀
🎀مريم أم يحيى & يوسف 🎀 @jinan2

طبق ساخن مميز من تراث أجدادنا في فصل الشتاء

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. زلافة فول مهرس منقي
  2. بصلة
  3. زيت الزيتون
  4. ملح
  5. رشةفلفل أسود
  6. رشةزنجبيل
  7. زلافة ونصف بلبولة متوسطة

الخطوات

  1. 1

    نأخذ البرمة ونضع فيه البصل محكوك و الملح والفلفل الأسود والزيت ثم نضيف الماء نتركها فوق النار إلى درجة الغليان ثم نضيف الفول المهرس بعد ما غسلناه

  2. 2

    ثم نحضر البلبولة تنغسلوها ونصفيها من الماء ثم نضعها في الكسكاس ونغطيها بالبلاستيكة باش تفور مزيان وتجي رطبة حتى كتفور ونحيدها ونرشها بشوية ديال الماء والزيت ثم نردها تفور ملي تفور المرة التانية متنحيدهاش من الكسكاس تنرشها وهي تتفور من بعد ما كتفور عاود تنحيدها ونرشها بالماء والزيت وتنردها للكسكاس باش تكمل الطياب وهاهي جاهزة

  3. 3

    والخليط ديال الفول تيكون في البرمة لي من تحت الكسكاس مرة مرة تنخلطوه راه تيجي طيابه بحال البيصارة صافي ملي تنحصلو على قوام زوين والفول يكون طاب تنطفيو عليه النار

  4. 4

    تناخذو البلبولة ملي كتطيب وندهنوها بالزيت الزيتون ونقادوها في الإناء لي غنقدموه ونسقوها بالخليط ديال الفول ممكن إضافة الحار وبصحة والراحة راه تيجي لذيذ

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
🎀مريم أم يحيى & يوسف 🎀
نُشرت في
لي حلم أود تحقيقه كوكباد أتاح لي فرصة إبراز موهبتي وإظهارها ولكي أستفيذ وأفيذ ها أنا في كوكباد😍🥰
اقرأ المزيد...

التعليقات (8)

أم آلاء و توأم 👩‍👧‍👦
أم آلاء و توأم 👩‍👧‍👦 @cook_29034817
الله اعطيك صحة وخلاص تبارك الله عليك ختي

وصفات مشابهة