31/01/18bebikin ini tadi malam untuk sarapan tdi pagi. karna timbangan smkin geser ke kanan moms.. uppss 🙈 diet yuk 😆 di makan waktu pagi sebelum jm 9 dan malam sebelum jm 7 ya moms. kalo siang boleh mkan nasi asalkan cumn dikit 😂😂😂 yg paling penting kurangi yg manis2 karna mempercepat penggemukan bdan. kalo msih suka pingin nyemil sebaiknya nyemil buah saja ya moms bebas ga di batasi se kenyang2nya boleh kok 😆 ohya overnight oats ini enak apalagi dibuat bfast pagi nya seggeerr bnget ga berasa enek.. karna sya pakai susu lowfat jadi waktu konsumsinya sya tambahin madu biar ada rasanya. yogurtnya boleh pakai yg plain atau yg rasa buah.. kalo aku pkai rasa strawberry jdi mkin seger. boleh pkai yogurt yg cair/ padat pkoknya suka2 ya moms😘. 1 resep ini jadi 2x mkan pagi dn malam. Happy recipe :)

Dari namanya yaitu Overnight Oats, varian olahan oats ini dibuat dengan cara merendam oats didalam cairan susu atau cairan lain dan didiamkan didalam kulkas semalaman. Disini saya pakai muesli, yang terdiri dari rolled oat, Sunflower seed, pumpkin seed, cranberry, raisin, almond, dan chia seeds. Menu overnight oats ini menurut saya lebih enak, praktis, dan mengenyangkan. Selamat mencoba😊note:saya beli muesli di shopee @nourish_indonesia. silahkan googling terlebih dahulu jika ingin penjelasan lebih lengkap mengenai menu ini.

Menikmati oats dengan cara enak 😊. Cocok untuk sarapan pagi yang simpel atau kudapan saat diet.

Sarapan simpel & ga pake ribet😍

Bosan dengan sarapan itu-itu aja.. Bisa diganti dengan minuman sehat dan segar diminum di pagi hari.. cocok untuk yang diet.

Manfaatkan buah2an yg ada di kulkas 😁😁😁

Menu sarapan sehat ala BunBun hehee campuran yg sgt enak terutama utk lambung dan usus sehabis makan macam2 hal lebaran Kemaren#PekanPosbar_MasakSesuaiBudget#BarapiManjuhu#BuaSayur#CookpadCommunity_Kalteng#reseptrio

Bismillaah..Sarapan pagi inii..Biasanya Nutella kalau habis botolnya langsung buang. Kan kdg suka masih ada yaa sedikit didalam botolnya.. nah waktu itu liat di Instagram tp lupa nama akunnya, WNA beliau.. ngasih tips ini. Aku coba enak jugaa ternyata mudah pula buatnya. Buat semalem, paginya langsung makan.. nolong bgt sm saya yg kdg suka keteteran sarapan krn pagi ngurus bayik duluu dan suka telat sarapan 😅Topping disesuaikan dgn selera ya, bisa diganti dgn selera masing-masing.

Edisi habisin sisa-sisa makanan sebelum mudik💞Kali ini saya buatnya susu cair diganti air dingin. Rasanya sama aja, tapi kalo mau buat pake air dingin usahakan yoghurtnya yang berasa yaa..., dan kalo mau buat yang pake susu yoghurtnya bisa pake yang plainSilahkan dicoba...#SiapRamadan#SayangAnak

Sarapan sehat enak dan bergizi. Cocok untuk penderita gangguan lambung & pencernaan. Saya buat ini malam hari sebelum tidur agar siap di nikmati saat sarapan esok hari.

Nahh...sarapan kesukaanku bisa tayang di event Goyang Dapur Paders Rabu kali ini yg bertema #GoDa_MaduDitanganKananku. So simple dengan topping sesuai selera, pastinya segar, sehat ,dan guilty free😅. Untuk topping silahkan disesuaikan dgn selera masing2 ya#GoDa_MaduDitanganKananku#GoDaPaders#komunitaspaders#cookpad_paders#cookpadindonesia

Banyaak banget yang bisa di kreasikan dari oatmeal , salah satunya overnight oats , untuk sarapan yang super super sehat , dan buatnya mudah bangeet 👩‍🍳.#goldenapron