سلطة كينوا

Bonbon
Bonbon @cook_11866320
Cairo, القاهرة, مصر

سريعة وسهلة وخفيفة

شارك

المكوّنات

١٥ دقيقة
٢ شخص
  1. فنجان شايكينوا غير مسلوق
  2. 1/2 حبةفلفل احمر
  3. 1/2 حبة فلفل أصفر
  4. حبةفلفل أخضر متوسط الحجم
  5. 1/2 علبةذرة حلوة
  6. 1/2 علبةفاصولياء حمراء
  7. حبةجزر مبشورة
  8. علبة تونة أو أي نوع بروتين اختياري
  9. مكونات الصوص:
  10. علبة زبادي صغيرة م
  11. ٣ ملاعق مايونيز كبيرة
  12. ٢ ملعقة كبيرة كاتشب
  13. معلقتين ماسترد (خردل)
  14. ملعقة عسل

الخطوات

١٥ دقيقة
  1. 1

    نقطع حبات الفلفل قطع صغيرة ونبشر الجزر ونقوم بخلط جميع المكونات في وعاء ونضع الكينوا في حلة مع كمية ماء مناسبة ومعلقة ملح صغيرة وندعها تغلي حتى الاستواء ونقوم بتحضير الصوص

  2. 2

    مكونات الصوص: نخلط علبة زبادي صغيرة مع ٣ ملاعق مايونيز كبيرة و٢ ملعقة كبيرة كاتشب ومعلقتين ماسترد (خردل) مع ملعقة عسل

  3. 3

    ملاحظة: كمية الصلصة كبيرة جداً يمكن تخزينها في الثلاجة واستخدامها مع ناغيتس او اسكالوب

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Bonbon
Bonbon @cook_11866320
نُشرت في
Cairo, القاهرة, مصر

التعليقات (6)

مطبخ جوهرة المتواضع
مطبخ جوهرة المتواضع @Djouharcuisine
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، روعة،روعة،روعة،سلطة صحية ومفيدة للجسم ومنعشة،تسلم ايديك وبانتظار وصفات أخرى رائعة من مطبخك الأروع.

وصفات مشابهة