الفول النابت

#النمليه شوربة الفول النابت من الأكلات القديمة المصرية وحتى الآن لم تفقد أكلة الفول النابت مكانتها لدى المصريين..والفول يعتبر من خيرات مصر الأصيلة،وزرعه المصريين القدماء منذ أقدم العصور.ويقال على الفول في مصر أنه مسمار البطن أى الطعام الذى يعتمد عليه للتغذية السليمة والإشباع،وذلك لأنه طعام عالى البروتين وكذلك عملية هضمه بطيئة فيشعر الإنسان بالشبع لفترات طويلة.وتتنوع طرق طهى الفول فى مصر ويأكله المصريين بأكثر من صورة فهناك الفول المدمس وله طرق تقديم متعددة،البصارة،والفول النابت،كما يؤكل أيضا نئ أو أخضر ويطلق عليه الفول الحراتى.ويعتبر الفول النابت من علامات الكرم عند المصريين فهو الإختيار الشعبى الأول للمصريين لتوزيعه تقربا لله على المحتاجين في الإحتفالات الشعبية وموالد الأولياء الصالحين،وهو وجبة مثالية في فصل الشتاء، فينصح الأطباء بتناول شوربة الفول النابت مع عصير الليمون والكمون للشفاء من نزلات البرد

#سندويشات_سريعة

#طبخات_امي

مكونات بسيطة ونتيجة احلى وانضف واوفر من الجاهز وطعم ولااروع

في

#مقبلات_رمضان

#مطبخ_جوجو

#اطباق_رمضان

#مونة_اميممكن ندمس الفول من غير دماسة وهيكون حلو بردو🤩💓

من غ مايغمق منك في الحله او الدماسه