آش اسفناج 😍

#سرآشپز_طلایی #آش #اسفناج #آش_اسفناج #ایمنی_بدن #سبزینه #سبز #پیاز_داغ_مجلسی
🌺باور کن اگر "عشق" واقعا
حقیقت داشته باشد ؛
یک روز لابلای روزمرگی هایت ،
درست وقتی که مشغول و
به هم ریخته ای و حواست نیست ؛
خودش را به تو می رسانَد ...
عشق ، معجزه ایست که باید
خودش اتفاق بیفتد !🌺
سلام دوستان
رسپی عالی و فوق العاده مناسب فصل سرماخوردگی هست و بشدت تو این هوا میچسبه😍😉 اون هم آش اسفناج🤩 تا فصلش هست حتما درست کنید و لذت ببرید
(از دوست عزیز ممنونم @elnazz )
خوشحال میشم امتحان کنید و کوک اسنپ بفرستید 🙏
آش اسفناج 😍
#سرآشپز_طلایی #آش #اسفناج #آش_اسفناج #ایمنی_بدن #سبزینه #سبز #پیاز_داغ_مجلسی
🌺باور کن اگر "عشق" واقعا
حقیقت داشته باشد ؛
یک روز لابلای روزمرگی هایت ،
درست وقتی که مشغول و
به هم ریخته ای و حواست نیست ؛
خودش را به تو می رسانَد ...
عشق ، معجزه ایست که باید
خودش اتفاق بیفتد !🌺
سلام دوستان
رسپی عالی و فوق العاده مناسب فصل سرماخوردگی هست و بشدت تو این هوا میچسبه😍😉 اون هم آش اسفناج🤩 تا فصلش هست حتما درست کنید و لذت ببرید
(از دوست عزیز ممنونم @elnazz )
خوشحال میشم امتحان کنید و کوک اسنپ بفرستید 🙏
مراحل تهیه
- 1
ابتدا بلغور گندم را از ۲ ساعت قبل خیس کنید و حبوبات رو من از ۳ روز قبل خیس کردم و کمی جوونه زده نخودش و ۲ تا ۳ ساعت کامل حبوبات رو پختم ولی عدس رو ۱ ساعت آخر بهشون اضافه کردم که نیم پز بشه بعد آبکش کنید و کنار بذارید
- 2
در قابلمه ای دیگر بلغور گندم خیس را با ۱۴ لیوان آب بریزید تا ۱ ساعت شکوفه بزنه بعد حبوبات پخته و ادویه های گفته شده و نمک را اضافه کنید و هم بزنید د تا ۲ ساعت بذارید بپزه
- 3
سپس بعد از ۲ ساعت اسفناج خرد شده و ۳ ق از پیاز داغ را اضافه کنید و تا یک ساعت با حرارت کم بذارید خوب آش جا بیفتد و بپزه.
بعد از پخت کامل حرارت را خاموش کنید نیم ساعت بذارید از داغی بیافته و من ۲ ق غ کشک رو در کاسه ای ریختم و کمی از آش رو هم به کشک اضافه کردم تا حالت بریدگی نشه بعد به آش اضافه کنید و هم بزنید مابقی کشک رو برای تزئین نگهدارید - 4
حالا آش اسفناج جا افتاده و خوشمزه رو در ظرف بکشید و بعد از ۲۰ دقیقه با پیاز داغ و نعنا داغ و سیر داغ و کشک به سلیقه تزئین کنید
بسیار بسیار آش خوشمزه ای بود حسابی چسبید🤩😉👌
دستورهای ضمیمه شده
دستورهای مشابه
-
-
آش اسفناج
آش اسفناج غذایی مقوی است که با برنج، حبوبات و اسفناج پخته میشهاز آش های خوشمزه که راحت تهیه میشه و به برطرف کردنسرما خوردگی کمک میکند#آش_اسفناج#خوشمزه_مقوی#آشپزی_ایرانی Roya -
آش عدس♥
#سرآشپز_طلایی #ایمنی_بدن #آش_عدس #آش #نذری #محرم #اسفناج #غذای_رژیمیسلام به همه عزیزان عشق حسینی♥التماس دعامن امشب آش گفتم درست کنم که هم برای همسایه ها پخش کنیم و هم ببریم خونه مادربزرگ آقامون 😊خوشحال میشم درست کنین خیلی خوشمزه و مقویه، ممنون میشم کوک اسنپ بفرستین🙏 🇮🇷محبوبه گلماه 🇮🇷 -
-
آش اسفناج مخصوص من 😍
سلام دوستان روز خوش و ایام به کام 🌾🌿🌾براتون طرز تهیه یه آش اسفناج فوق العاده خوشمزه و عالی رو آوردم که دستور هیچ کسی نیست و خودم درستیدمش 👌🏻😋😍برای درست کردن این آش خوشمزه بیشتر از اسفناج استفاده میشه و مقدار خیلی کم تره من اسفناجها رو با دست تکه تکه کردم چون گفته شده کاهو و اسفناج رو نباید با چاقو خرد کنید مگر در مواقع لزوم ...#سرآشپز_طلایی#آش_اسفناج#ابتکار Mozhgan Azhir -
آش اسفناج
آش اسفناج خیلی خوشمزه س و خیلی هم مقوی حتما درست کنید تو این روزهای سرد زمستون نوش جان کنید#آش_اسفناج #آش #حبوبات #کوک_اسنپ #سرآشپز_طلایی #کوکپد #آشپزی #عدس #لوبیا_سفید بانوی کرمانشاهی -
آش اسفناج (Spinach_soup)😇😋
🥀ای روح دو صد مسیح محتاج دَمَت🖤زهرایی و خورشید غبار قدمت🥀کی گفته که تو حرم نداری بانو؟🖤ای وسعت دلهای شکسته ؛ حَرَمت🖤💚شهادت حضرت فاطمه زهرا «س» تسلیت باد💚🖤 سلام دوستای گلم، طاعاتتون در دهه فاطمیه قبول درگاه حق💚آش اسفناج یکی از انواع آش های سنتی وبسیار خوشمزه ایرانیه که بر خلاف بقیه آش های ایرانی در این آش از حبوباتی مثل نخود و لوبیا استفاده نمیشه، (من فقط عدس ولوبیا چیتی زدم).البته در این آش مانند آش رشته از رشته آشی وکشک استفاده میشه.واقعا خوشمزه شد بوده، آن شالله برای دورهمی های گرمتون این آش خوشمزه رو درست کنید.یا زهرا🙋🏻♀️#سرآشپز_طلایی#غذای_گرم#قصه_یلدا#آش_اسفناج#آش_پاییزی#اسفناج#آش#حساء_السبانخ#Spinach_soup 👩🍳Hamideh -
-
آش ماسوآ
#سرآشپز_طلایی #غذای_گرم #اسفناج #آش_ماسوآ #آشآش ماسوا شباهت زیادی با آش رشته دارد اما در آش ماسوا از بلغور گندم و نخود و کشک و... استفاده میشود حتی میتوان بجای نخود از لوبیا سفید استفاده شود. آش محلی ماسوا در شهر دزفول در استان خوزستان و در شهر بروجرد در استان لرستان طرفداران زیادی دارد و تقریبا به شکل یکسان طبخ میشود.آش ماسوا در واقع همان آش ماست یا دوغ هست که میتوان از کشک هم استفاده کرد. طبخ این آش آسان هست. (ممنونم از دوست کوکپدی عزیز @ashpazye_parchin )خوشحال میشم امتحان کنید و کوک اسنپ بفرستید 🌺 🇮🇷محبوبه گلماه 🇮🇷 -
آش اسفناج❤
#آش_اسفناج #آش #اسفناج #ماه_برکت #ماه_رمضان #اسفناج_وحشیآش جالب و خوشمزه ای هست و خیلی زود هم آمادهمیشه و مخلفات زیادی نمیخواد😉🥰تجربه ی قشنگی بود ، با تشکر از دوست عزیزمخانم @cook_akbari 🥰🥰 سیما (مهسوند) -
آش اسفناج
🌷عرض سلام مجدد صبح زیبای پاییزیتون بخیر🌷 دوستان گلم آش آوردم براتون اونم چه آشی👌اووووم نمیدونید چقدر خوشمزس 😋😋 واااییی که تو این هوای زیبا و خنک پاییزی هم چقدر میچسبه جااای همتون سبززز ⚘⚘⚘#سرآشپز_طلایی#اسفناج Mozhgan Azhir -
آش بلغور گندم 😊
#آش #اسفناج #آش_بلغور_گندم #بلغور_گندم❤وقتی خدا دری را میبندداصرار به کوبیدنش نکنید ...!بدانید که هر آنچه پست آن است،به صلاح شما نیست ...!❤سلام دوستان عزیز طاعات و عبادات همگی قبول باشه انشاءالله 💐🙏رسپی بسیار عالی و فوق العاده و بینظیر مخصوص روزهای بهار و پاییز و حتی مخصوص ماه مبارک رمضان 👌 آش بلغور گندم بسیار عالی و راحتهخوشحال میشم امتحان کنید و کوک اسنپ بفرستید 🙏 🇮🇷محبوبه گلماه 🇮🇷 -
-
آش اسفناج
#سرآشپز_طلایی#آش_اسفناجآش ها از غذاهای اصیل ایرانی محسوب میشن و تنوع بسیار زیادیدارند هر شهری آش مخصوص به خودش داره که فوت وفن های خاصی هم دارندیکی از این آش ها ،آش اسفناجه . یکی از آش های خوشمزه ایرانیکه راحت تهیه میشه و طرفدارای خاص خودش رو دارهبرای درمان سرما خوردگی عااااالیه و سبزی این آش فقط اسفناج هست Roya -
آش اسفناج خوشمزه من زیر درخت خرمالو 😉😋😍
بعضی از آدما"خاطراتشون" یه جور 🍂عجیبی دوست داشتنیه🌹گرم، دلنشین ،و "به یاد موندنی"...دقیق مثل یه"آهنگ قدیمی"که وقتی به آخر می رسهدوباره میزنی عقبتا از اول گوش کنی....تقدیم به شما دوستان🍂و عزیزان دوست داشتنی🌹 💞☔️🌧 🌧☔️💞سلام مهربونا اینم آش اسفناج خوشمزه من که توی بشقاب سرو کردم 🤭 و البته بدون نعنا داغ 😅 فکر نکنم دیده باشین که کسی آش رو توی بشقاب بریزه و سرو کنه 😅 و عکس بگیره آخه ما تازه اومدیم اینجا هنوز وسایل و ظروف تکمیل نشدن من اینجا نعنا خشک نداشتم و ظرف خوشگل هم برای اینکه آش رو توش بریزم و تزئین کنم نداشتم و بهترین گزینه برام ریختن آش توی بشقاب بود 🤭😅 البته سینی هم هست اما 😉😁 اما کاکو خیلی سنگین میشد و بلند کردنش و عکس گرفتنش مشکل میشد 😅😅 برای همین بهترین انتخاب همین بشقابو بود و بهترین دیزاین و بک گراند طبیعت زیبا و زیر درخت خرمالو بود 😍😍😍امیدوارم این آش خوشمزه رو درست کنید و لذت ببرید نووش نگااهتون ❤❤❤#اسفناج#آش_اسفناج#پاییزه Mozhgan Azhir -
آش اسفناج (Spinach_soup)
اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدِ بْنِ عَلِيٍّ باقِرِ الْعِلْمِ 🖤🥀 ❤از غم هجران جانسوزش پریشانخاطریم 🥀طائر کوی بقیع و تربت بیزائریم 🥀مثل زهرا در غمش رخت عزا پوشیدهایم 🥀مثل صادق ما عزادار امامِ باقریم 🥀▪️شهادت پنجمین ستاره عالم تاب، امام محمد باقر علیه السلام تسلیت باد▪️از اونجا که تاریخ شروع چالش #عید_قربان همزمان با شهادت شد احساس کردم که میشه این دستور رو هم تو این چالش گذاشت😊👈 از طرفی هم رسم اهالی روستای ما برای تمام عیدها هم نوروز هم قربان و غدیر .... هر خونه ای به تعداد نفرات خانواده کمی بیشتر آش درست میکنه می بره امام زاده ی روستا، همه ی آش ها رو توی دیگ بزرگ میریزن یه جوش که زد، حالا بین اهالی پخش میشه😊 از روستاها و شهرهای دیگه هم برای خوردن آش نذری عید میان ( اون یکم بیشتر برای همینه😊 )بعد از خوردن آش هم میرن بازار عید که تو حیاط امام زاده برقرار شده واسه بچه ها و تازه عروسا ....عیدی میخرن 😊ممنون از دوست گرامی 🌹@Hamideh_cook#آش_اسفناج#عید_قربان#اسفناج#کوک_اسنپ 🇮🇷 🌺 مامان ضحا 🌺 🇮🇷 -
آش گندم😍
سلام دوستان عزیزم😍 یه آش خیلی خوشمزه و عالی که به عنوان #شام_سبک هم میشه استفاده کرد👌 امیدوارم درست کنید و لذت ببرید🌺#سرآشپز_طلایی#غذای_نونی Zahra Ashoori -
-
-
آش کشک تویسرکان
دلتون نخواد آش پختم از اون آش های سنتی شهرمونرسپی هم به این صورته که ...#آش_کشک_تویسرکان#زمستانه #آش_سوپ elahe.cooking -
آش کرفس و اسفناج
#آش_کرفس_اسفناج#آشمادر من آش زیاد میپزه و خونه ما هم که باشه ، بساط آش براههامروز هم از خواب بیدار شدمدیدم مامان خانم نخود لوبیا خیس کرده و مقداری اسفناج و کرفس که داخل یخچال بود رو خرد کرده و میگه بیا عدس بده که آش کرفس و اسفناج بپزیم.گفتم کرفس تو آش😳 گفت :اره خوب میشه،تو آش همه چی میشه ریخت ،وقتی بپزه هم اصلا معلوم نمیشه ،من زیاد میپزم ،بارها خوردید و متوجه نشدید.با همکاری مامان این آش خوشمزه رو بار گذاشتیم.اواخر پخت مامان گفت که داخل این آش آلو هم بریزی عالی میشه ، گفتم الان بریزیم ، گفت :نه دیگه ،باید همون اول میریختیم که کاملا نرم بشه و مزه اش داخل آش دربیاد.خلاصه که آش بسیار خوشمزه ای شد و شما اگه دوست داشتید همون اول همراه اسفناج و بلغور چند تایی آلو بریزید. Mina dmr -
آش کشک سریع و متفاوت
شده تا حالا هوس آش کنید بعد به ساعت نگاه کنید بگید تا آماده بشه کلی طول میکشه امروز منمهمینطوری شدم .ولی من با یه کوچولو تغییر توی دستور اصلی آش کشک یه آش تو دوساعت درست کردم. وای وای از طعم ومزه آش نگم براتون که چقدر عالی بود Mahoor -
آش دندونی
#آش_دندونی #آش #سال_نو_مبارک #سال_۱۴۰۲ #رمضان_۱۴۰۲ #ماه_رمضان❤🍀هراندیشه ی مثبت،🌾چون دعایی ست خاموش،🍀که زندگانی ات راتغییرخواهدداد☘هیچ کس نمی تونه🌾 اون آرامشی که میخوای رو☘بهت بده به جز خدا🌾دستتو بذار رو قلبت 💗☘و با عشق صداش بزن🌾تو سکوت قلبت غرق شو☘لبخندشو میبینی...❤سلام به همه دوستان عزیز🤗 طاعات و عبادات همگی قبول باشه انشاءالله 🤲🙏درشبهای قدر و ماه عزیز التماس دعا از شما عزیزان دارم🤲🤲🙏🙏🌷🌷من اومدم با یک دستور عالی و خوشمزه ، آش دندونی 😉😍گل پسر مامان و بابا ،عشق خواهر ، مروارید سفیدت مبارک حسین جان🤩❤ سر ۸ ماهگی اولین دندون گل پسر در اومد و چون عروسی عمه جانش بود تو اسفند ماه شب بعد مجلس دندونش در اومد دیگه ایام عید نوروز اومد و فرصت نشد آش دندونی رو درست کنم آخر اول ماه رمضان اومد و منم دست به کار شدم برای پخت آش و حدود ۹۰ تا ۱۰۰ نفر آش رو پختم و پخش کردیم شکر خدا موفق شدم و آش خوبی در اومد🙏👌😊آش دندونی ، یکی از آش های سنتی ایرانی می باشد که طبق آیین قدیمی ما ایرانی ها، در جشن دندونی پخته می شود. این آش که از گندم، نخود، لوبیا، پیاز، آب گوشت یا قلم و نمک و فلفل تهیه می شود. ایرانیان قدیم معتقد بودند که با درست کردن و خوردن این آش، سایر دندان های کودک راحت تر رشد خواهد کرد. این آش رو من با بلغور گندم پختم میتونید از گندم کامل و بدون پوست استفاده کنید (از دوست عزیز بابت رسپی ممنونم @cook_14645043 )خوشحال میشم امتحان کنید و کوک اسنپ بفرستید😇 🇮🇷محبوبه گلماه 🇮🇷 -
آش اسفناج
#آش#آش_اسفناج#اسفناج#سرآشپز_طلایی#آش_پاییزی#آش_زمستانه#ایمنی_بدن#تقویت_بدناین آش خوشمزه به دلیل وجود اسفناج فراوان منبع غنی از آهن است و مصرف آن به کسانی که مبتلا به فقر آهن مبتلا هستند توصیه می شود ، ضمن اینکه اینکه عدس موجود در آش اسفناج برای بالا بردن انرژی روزانه بدن بسیار مفید است.آش اسفناج در زمستان به شما کمک میکند که از سرماخوردگی در امان باشید. رادمهرآوه -
آش ماسوا (آش اسفناج)😋
ماسوا یا ماسوآ در اصل به معنی «آش با ماست» هست. ماس کوتاه شده واژه «ماست» و «وا» همان «با» به معنی آش هست. در اصل این واژه «ماستبا» بوده که در گویش لری و کردی به صورت «ماسوا» تلفظ میشه. با این حال این آش رو با ماست، کشک یا دوغ درست میکنن.❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@mehrbano_849097#کوک_اسنپ#پیشبند_طلایی۲۳#هفته_چهاردهم#آش_ماسوا#GoldenApron23 👩🍳Hamideh -
آش اسفناج
⚘️بسم رب الشهدا والصدیقین⚘️🏴🏴🏴🏴غریب فاطمه العجلعاشقـانی که مدام از فرجـت میگفتندعکسشان قاب شد و از تـو نیامد خبری... 💚مولای ما...از دلتنگیها و دلشورههای ما خبر داریمیدانی روزگارمان بهم ریختهنجات عالم فقط و فقط با ظهور شماستآقا ‘خودت’ برای ظهور دعا کنکه عالم محتاج شماست#اللهمعجللولیکالفرج🌤با تشکر از بانوی عزیز🌺 @Nnnnnn12 🌺 Hoseini 🇮🇷 -
-
آش کشک
آش همه جوره خوشمزه اس. اما این آش به دلیل وجود کشک ، مزه متفاوتی داره ، مخصوصاً که من آش رو تند درست میکنم خیلی عالی بود. جای همگی سبز🍀پیشنهاد میکنم برای روز طبیعت و سیزده بدر درست کنید.#آش#آش_کشک#سیزده_بدر#روز_طبیعت#سبد_پیک_نیک نسرین -
آش دندونی
#سرآشپز_طلاییسلام مهربونا 😍میگن برا اینکه بچه دندونش راحت تر دربیاد وقتی ک شروع به زدن اولین جوونه میکنه براش آش دندونی بپزید تا راحت تر باشه براش... برای آش از ۷ نوع حبوبات استفاده میشه و باید بین هفت خانواده پخش بشه😊و قبل از شروع به پخت مقداری از حبوبات رو برای پرندها میریزن و برای سلامتی نوزادشون دعا میکنن😍 این آش سبزی نداره و تقریبا شبیه آش رشته هستش 👩🍳Mamanezahra👩🍳 -
آش اسفناج
به چینش خدا اعتماد کن!به اینکه کِی چیو بهت میده و چیو ازت میگیره...و مطمن باش اگر داری چیزیو تجربه میکنیکه باب میلت نیست!حتما یه درست بزرگ پشتشه✨مرسی از مژگان جون کدبانوووو😍⚘❤ @Mozhgan_cook Maryam
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (62)