كب كيك دايت للريجيم بدون دهون فقط 70 سعرة للقطعة!! والطعم رائع

DeDe Rose
DeDe Rose @cook_6129416
العراق

كب كيك دايت للريجيم بدون دهون فقط 70 سعرة للقطعة!! والطعم رائع

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 2 فنجان او 100 غرام دقيق شعير ممكن استخدام الدقيق العادي
  2. 1 فنجان او 50 غرام سكر ابيض
  3. 1بنجر احمر متوسط الحجم مبروش ناعم
  4. ملعقة طعامكاكاو بودرة
  5. 2بيضة
  6. ملعقةفانيلا
  7. ملعقةبيكنك باودر او بيكاربونات الخبز

الخطوات

  1. 1

    يخلط البيض والسكر على سرعة عالية في الخلاط لمدة خمس دقائق

  2. 2

    يضاف له الفانيلا والبنجر المبروش ويقلب بهدوء

  3. 3

    يضاف تدريجيا الدقيق والبيكنك صودا

  4. 4

    يصب في قوالب الخبز السليكون او الورقية بالفرن المسخن مسبقا على حرارة 180.

  5. 5

    هذه المقادير ل 9 كب كيك متوسطة

  6. 6

    السعرات الحرارية للقطعة الواحدة 70 سعرة فقط!!

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
DeDe Rose
DeDe Rose @cook_6129416
نُشرت في
العراق
متزوجة وعندي بنت وولد من صغري وهوايتي😍😍😍 الطبخ 😍😍😍
اقرأ المزيد...

التعليقات

Lely Maher
Lely Maher @cook_14296478
هو البنجر مش هتبان ريحته فالكيك اصلي مبحبش ريحته

وصفات مشابهة