Pepas de naranja y arándanos súper sanas
Luciana cambia por lo sano @Cambia_x_lo_sano
Sin manteca y sin azúcar pero muy deliciosas
Pepas de naranja y arándanos súper sanas
Sin manteca y sin azúcar pero muy deliciosas
Paso a paso
- 1
Colocar todos los ingredientes juntos en un bowl y comenzar a integrar con un tenedor para tocar lo menos posible la masa con las manos.
- 2
Formar un cilindro tipo chorizo y cortar como si fueran a preparar ñoquis!. Dispones en una placa con rocío vegetal y aplanar.
- 3
Hundir con el.pulgar el centro de la galleta y colocar un poco de mermelada.
- 4
Cocinar en horno fuerte hasta que estén doradas! A mí me llevo 10-12 minutos aproximadamente, pero depende del horno. Ojo!! Dejar enfriar el dulce caliente es muy traicionero 🥴😂
- 5
Rinde 30 galletas gorditas como las de la foto.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Luciana cambia por lo sano le encantará ver cómo quedó.
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Un dia de repente cambias tu alimentacion, empezas a comer sano y descubrir productos que no sabias que existian. Hay que animarse al cambio a amigarse con su cuerpo y cuidarlo de manera natural. Es posible bajar de peso sin pasar hambre ni dañando tu cuerpo con dietas nocivas. Soy Lic en Nutrición y busco para compartir recetas light que sean sencillas y económicas.
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