مربى الفراولة صحي ببذور الشيا

 Hayat .K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
Hayat .K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 @hayt_
🇸🇦 سعودية 🇸🇦💚💚💚💚💚💚

لنجعل طعامنا صحي ونستبدل العسل بدل السكر ونبتعد عن مخاطر السكر

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 1 كوبفراولة
  2. 2 ملعقةعسل
  3. 1 ملعقةبذور الشيا
  4. 1 م صغيرةعصير ليمون

الخطوات

  1. 1

    تغسل الفراولة وتزال اعناقها وتقطع الى قطع صغيرة

  2. 2

    تنقع بذور الشيا في الماء

  3. 3

    تترك الفراوالة على نار هادئه مع احكام غطائها وتترك حتى تنضج

  4. 4

    يضاف بذور الشيا وتقلب معا

  5. 5

    تترك تبرد ثم تعبأ في زجاجات معقمة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
 Hayat .K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
نُشرت في
🇸🇦 سعودية 🇸🇦💚💚💚💚💚💚

وصفات مشابهة