Nasi Goreng Oatmeal
Jadi ini menu aku buat pas aku lagi program diet. Alhamdulillah diet aku dg defisit kalori dan olahraga rutin membuahkan hasil. Aku berhasil menurunkan berat badan dari 59.90 kg ke 47.90kg sekarang. Selama Ramadhan ini aku pengen bisa turun lagi ke 45kg dan ttp makan makanan real food yg sehat. Karena kemarin dah beli oatmeal 1 bungkus besar jadi aku kreasikan aja jadi nasi goreng biar gak bosen diseduh sama susu terus.
Nasi Goreng Oatmeal
Jadi ini menu aku buat pas aku lagi program diet. Alhamdulillah diet aku dg defisit kalori dan olahraga rutin membuahkan hasil. Aku berhasil menurunkan berat badan dari 59.90 kg ke 47.90kg sekarang. Selama Ramadhan ini aku pengen bisa turun lagi ke 45kg dan ttp makan makanan real food yg sehat. Karena kemarin dah beli oatmeal 1 bungkus besar jadi aku kreasikan aja jadi nasi goreng biar gak bosen diseduh sama susu terus.
Cara Membuat
- 1
Sangrai oatmeal hingga harum
- 2
Setelah dirasa sudah harus tambahkan sedikit air ke dalam oatmeal sangrai dan diaduk aduk hingga menggumpal
- 3
Tumis Bawang Merah dan Putih, setelah harum, masukan telor aduk orak arik
- 4
Masukan oatmeal dan secukupnya merica/lada, garam, dan kaldu ayam/sapi/jamur. Aduk merata, Sajikan
Resep Serupa
-
Nasi Goreng Oatmeal Nasi Goreng Oatmeal
Lagi defisit kalori, coba menu oatmeal selain yang manis2. Rasanya enak, tekstur mirip nasi, alternatif lain untuk makan oatmeal 😁#PejuangGoldenBatikApron #NasgorOatmeal
-
Nasi goreng oatmeal Nasi goreng oatmeal
Ini ga berasa spt makan oatmeal😁 walaupun diet tetap bisa makan enak
-
Nasi Goreng Oatmeal Nasi Goreng Oatmeal
Oatmeal dimasak dengan bumbu nasi goreng yg hasilnya enaaa bangettt 😍Diet jadi menyenangkan 😁
-
Nasi Goreng Oatmeal Nasi Goreng Oatmeal
Siapa yang ga doyan makan oatmeal? Pasti banyak ya karena hambar. Ini salah satu menu kreasi oatmeal yang gurih dan pedas, jadi nagih bgt ga kerasa kalau bahan dasarnya oat. Cocok buat yg lagi diet!
-
"NASI GORENG" OATMEAL (32) "NASI GORENG" OATMEAL (32)
Menu Oatmeal alternatif.Kalau bosen di buat yang biasa.Maklum di rumah lagi pada diyeeettt..Resep ini dibuat oleh beberapa Diet Coach.Yang ukuran disini sesuai kebutuhan kalori nya paksu.Yang penting kebutuhan gizi dan nutrisi nya tercukupi.
-
Nasi Goreng Oatmeal (Tanpa Nasi) Nasi Goreng Oatmeal (Tanpa Nasi)
Cocok bagi anda yang lagi program diet rendah karbo
-
Nasi Goreng Oatmeal Nasi Goreng Oatmeal
Pertama kali coba karena penasaran. Mau coba olah oatmeal lebih berani lagi, selama ini cuma dicampur yang manis-manis aja dan selalu jadi bahan bantu bukan utama.Estimasi kalori +- 387kcal
Lina Rufaidah -
Nasi Goreng Oatmeal Nasi Goreng Oatmeal
Doyan banget sama oatmeal, tp kdang suka bosen klau dimakan gitu gitu aja. Akhirnya iseng buat nasi goreng ala-ala dan rasanyaaa beehhh enak cuy. COCOK BUAT YANG DIET!!!
-
Nasi Goreng Oatmeal (DIET ENAK) Nasi Goreng Oatmeal (DIET ENAK)
Halo teman-teman, mana nih suaranya penggemar Nasi Goreng tapi takut gendut ?Kali ini saya kembali mau berbagi resep masakan Oatmeal favorite saya nih DIET ENAK mengenyangkan tidak menyiksa diri, kata siapa diet nggak bisa makan enak 😆Nasi Goreng Oatmeal ini berbahan dasar Oatmeal yang dibuat seperti nasi bukan Nasi beneran, sumpah ini enak banget bikin ketagihan bun, yuk cobain ya 😍#NasiGorengOatmeal#Oatmeal#DIETENAK#cookinglovers#DutaRecookMartapura
-
Nasi goreng oatmeal Nasi goreng oatmeal
Kmrn2 tu pgn bgt mkn nasi goreng. Tp krn nasi nya udh kehabisan dimkn sm paksu, jd ide dan oatmeal msh ada, jd deh nasgor oat trnyta enakkkkk bgt
-
Nasi Goreng Teri OatMeal Nasi Goreng Teri OatMeal
Bingung mau masak buat makan sore terus kepikiran punya oatmeal sisa di kulkas yang lama gug aku makan karena first time beli niat mau diet setelah aku coba oatmeal pke susu kedelai atau buah aja aku gug sukaDaripada mubazir udah kebeli coba aku masak nasi goreng siapa tahu jadi ke makan oatmeal bunda
-
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar