طبقات كنافة ومهلبية(صحي)

Gulgul Ali🌺Gulan @Gulan
#تحلية #وصفات_صحية تحلية اليوم حاولت استخدمت مكونات صحية قدر المستطاع طبعاً اذا مامتوفر هذه المكونات الصحية يمكنكم استخدام البدائل الموجودة في طريقة التحضير .. اتمنى تعجبكم الوصفة
الخطوات
- 1
اولا في المقلاة نحمر كنافة في الزيت على نار هادئة مع تحريك مستمر
- 2
نحضر مهلبية نخلط مكونات الجافة في القدر
- 3
ثم نضيف حليب و نخلطهم و نضعها على النار مع تحريك مستمر الى ان تثخن القوام ثم نرفعها على النار و نضيف القشطة و نخلطها جيداً مع المهلبية
- 4
ثم نوزع كنافة في باريكس و نسكب فوقها مهلبية كما موضح في الفيديو
- 5
ثم نتركها تبرد و تقدم بالف هنا
- 6
البدائل استخدام حليب بودرة او حليب كامل الدسم
- 7
استخدام سكر اعتيادي بدل سكر ستيفيا
- 8
استخدام ملعقة زبدة بدل زيت الزيتون
- 9
استخدام ملعقة كبيرة مليان حليب مكثف
من تفاعل بإيموجي
وصفة من
وصفات مشابهة

بسبوسة صحية بدقيق اللوز
#وصفات_صحية وصفة صحية استخدمت فيها مكونات صحية و طعمها طيب جدا اتمنى تعجبكم


مهلبية صحي بالفرن
وصفة سهلة و طيبة جداً انا استخدمت مكونات صحية بس للي مايستخدم مكونات صحية تستخدم سكر اعتيادي و حليب بودرة او كامل الدسم تكون اطيب


كيك الصحي بدقيق اللوز و التفاح
#وصفات_صحية_gulan كيكة صحية و طيبة جدا و ريحتها بتجنن اتمنى تجربوها


كنافة و مهلبية
تحلية باردة طيبة و سهلة جدا و مايحتاج فرن و مناسبة جدا للضيوف و يمكن تحضيرها قبل يوم و تحفظ في ثلاجة و تقدم


كب كنافة
وصفة لشيفتنا العزيزة فداء اللحام جربتها و طلعت كثير طيبة و شكلها جميلة جدا ويكمن تحضيرها بكميات كبيرة و تقدم للضيوف او بوفيهات تسلم ايدك حبيبتي فداء وصفاتك تستحق التجربة


كاسات كنافة بالكاسترد
احب احضر هذه نوعيات من الحلى لان مايحتاج الفرن و متاخذ الوقت وفي نفس الوقت طيبة جدا


تحلية شعرية صحية
#اكلات_صحية#وصفات_صحية_gulanوصفة موضحة بالفيديو


كوكيز صحي بدون زبدة و طحين
#وصفات_صحية وصفة سهلة جداً ومناسبة جداً للي يتبع نظام غذائي صحي لان مكونات الوصفة صحية واذا مامتوفر عندكم دقيق اللوز يمكنكم طحن لوز ني بطاحونة


كاسترد صحي بدون سكر
وصفة صحية و طيبة للاشخاص الي يحبون ياكلون و يجربون وصفات صحية انا استخدمت حليب خالي من الدسم تماما انتم تقدرون تستخدمون حليب قليل الدسم او حليب بودرة


كنافة مدلوقة شامية
ع طريقة صديقتنا الغالية ام صفوح 🌸


قطايف صحية
#وصفات_صحية جربت وصفة قطائف صحية و نشويها بالفرن طعمها طيبة جداً و طريقة مضمونة


كيك صحي بدقيق اللوز
#كيك كيكة صحية و طيبة جداً مناسبة لاصحاب دايت و لاصحاب كيتو بس فقط بدلوا زيت زيتون بزيت جوز الهند


كب كيك صحي بدقيق اللوز و الجزر
#وصفات_صحية_gulan وصفة صحية يمكن تقديمها كسناك مع كوب شاي او للاطفال ياخذوها للمدارس لانها مشبعة لاحتوائها على دقيق اللوز و جزر اتمنى تجربوها


ميني كيك سان سيباستيان بدون سكر
وصفة صحية طيبة جداً اتمنى تعجبكم و يمكن مضاعفة المكونات و تحضيرها في قالب الاكبر


مهلبية بالشوفان
#مهلبية وصفة سهلة و صحية


قهوة على طريقتي
هذه طريقة في تحضير القهوة احبها جدا اقدمها لعائلتي و مناسبة جدا للضيوف لان الكبار و الصغار يحبونها لاحتوائها على نكهة شكولاتة اتمنى تعجبكم


الخفيفي كليجة سادة بدون حشوة بدقيق الشعير
#جود_بالموجود الخفيفي او يسمونها كليجة شاي تعتبر من المعجنات الخفيفة و طريقة تحضيرها سهلة وعادة تحضر بدقيق ابيض لكني اليوم غيرت طريقة التقليدية و حضرتها بدقيق الشعير طبعا اذا على بالك تاكل كليجة صحية او اذا عندك ضيف لاسامح الله عنده مرض سكري حضري الخفيفي بدقيق الشعير و قدميها مع الشاي للعصرونية و ان شاءالله وصفة تعجبكم


تورتة صحي بكريم كراميل دايت
تورتة دايت لذيذة جداً و صحية


شكرلمة (غريبية) صحي
احضر هذه وصفة لاسرتي و لضيوفي لان مكوناتها صحية و هشة و حجمها صغير مناسبة جداً للي يتبع نظام غذائي صحي و مع فنجان قهوة طيبة جداً كسناك صحي


كاسترد صحي بالفرن
#انا_اخترت_اطبخ ريحة الطبخ تجعلني اشعر بالسعادة لذلك احب اطبخ


كرات بسكويت و شكولاتة صحي
#وصفات_صحية عملت بحث لمكونات سكر بسكويت كاكاو و عجبتني وصفة صديقتنا @cook_17711313 جربتها بمكونات صحية سهلة و سريعة و طلعت طيبة جدا شكرا لكي حبيبتي


مهلبية صحية بجوز الهند


كنافة بالقشطة
#المهم_الطعم#كنافة_بالقشطة


كيكة الصحي بدقيق اللوز و الاجاص
#المريول_الذهبي#وصفات_صحية_gulanطريقة موضحة بالفيديو#اجاص#كيك_اجاص


بسبوسة بدقيق اللوز والقشطة على طريقتي
#المريول_الذهبي#وصفات_صحية_gulan


مهلبية صحية بالتفاح
#وصفات_صحية_gulan


فطائر الصحية
#فطائر جربت اليوم فطائر بمكونات الصحية و طلعت طيبة جدا اتمنى تعجبكم


كنافة 🧡


عصير عنب الاخضر و بروتين و القرفة صحي
وصفة صحية جدا من مكوناتها واي بروتين يستعملها رياضيون الي يمارسون الرياضة في قاعات او حتي في البيت على الاجهزة او رياضة الركض او يمكن استغناء عن البروتين و تحضر كعصير عنب الاعتيادي بالقرفة


سنو بودينغ صحي
تحلية سهلة و سريعة انا استخدمت سكر ستيفيا و كراميل دايت الي يحب يجربها بسكر اعتيادي و كراميل سكر اعتيادي تطلع شكلها مثل كريم كراميل تقريبا

وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16128585
التعليقات (60)