این شکلات از چندین مغز و دانه های مقوی تشکیل شده و یک بمب ویتامین هست، بسیار مقوی، خوشمزه و مجلسی می باشد.

معجون هفت مغز با عسل از جمله خوشمزه ترین محصولات تهیه شده از عسل است بهترین زمان برای استفاده از این سوپرفود خوشمزه، صبح یا عصر است. زمانی که به یک میان وعده خوشمزه و پر انرژی نیاز دارید، این سوپر فود برای شما حکم بمب انرژی را خواهد داشت با توجه به سنگین بودن این سوپرفود، بهتر است به صورت تنها و با فاصله از وعده های غذایی میل شود ورزشکارانبانوان باردارافراد با مشاغل سختافرادی که با کمبود انرژی مواجه هستندو تمامی افرادی که عاشق شیرینیجات خوشمزه اند! انرژی زامقوی مغز و اعصابتقویت حافظهپیشگیری و بهبود آلزایمربهبود میگرن و سر دردکاهش استرسبهبود افسردگیبهببود بیماری های قلبیبهبود رماتیسم و۰۰۰#سرآشپز_طلایی#سیزده_بدر

#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان#کیکیک کیک بسیار مقوی برای افطار و سحری در ماه رمضان و یک میان وعده عالی برای بچه ها 😍

#انرژی_بار#رایس_کیک#مقوی #مغذیبا تشکر از دوست عزیزم @Maryambano36

یه میان وعده ی عالی و خوشمزه و مقوی مناسب بچه ها و البته همراه چای برای بزرگترها

یک میان وعده سالم و مقوی و خوشمزه ،میتونید نوع آجیل و یا شیره استفاده شده رو به میل و ذائقه خودتون تغییر بدید

میان وعده ای مقوی و خوشمزه با هر نوع مغزی هم میشه درست کرد و یا با زنجبیل و لیموی حلقه حلقه شده که برای سرماخوردگی هم خیلی خوبه 😊🍂 #چهارمغز #عسل #دسر #میانوعده #مقوی #بدون_فر #بدون_پخت #بدون_یخچال #خوشمزه

میلاد با سعادت کریمه ی اهل بیتحضرت فاطمه ی معصومه (س) بر همه ی دختران دیروز و امروز سرزمینم مبارک باشه😘😘😘البته با تاخیر😅تجربه ای خوشمزه و متفاوت😉از گرانولا... بدون جوپرک وعسل😊اگه شمام مثل من عاشق طعم زرشک و پودر نارگیل هستید حتمااا این گرانولای خوشمزه و انرژی زا رو امتحان کنید😊😋آشپزی یعنی قدرت خلق بهترین مزه ها با موادی که در دسترسه😊💪ایده ی قالبی کردن این خوشمزه جان هماز دوست عزیز و هنرمندم رادمهر آوه ی عزیز بود😘@cook_farvashi_63#گرانولا_خانگی#گرانولا_بار_قالبی#بمب_انرژی#بدون_فر#گرانولا_بدون_جو_و_عسلثبت در چالش گرانولا

#granola_bar#گرانولا_بار

یک‌ نوت بار خوشمزه و فوق مقوی و راحت#بار#نوت_بار#شکلاتی

رایس کیک نوعی میان وعده کم‌چرب و خوشمزه ست که می‌توان از آن در وعده صبحانه نیز استفاده کرد. رایس کیک، معمولا به عنوان جایگزین کم کالری بیسکوییت و نان مورد استفاده قرار می‌گیرد. افرادی که از رژیم‌های لاغری و کاهش وزن پیروی می‌کنند، می‌توانند با خیال آسوده این میان وعده را به برنامه غذایی خود اضافه کنند؛ زیرا به هیچ عنوان چاق کننده نیست!

آنقدر شاد باش که دیگران هم با نگاه کردن به تو شاد شوند🤩🤩سلام دوستان گلم 😍😍 امیدوارم حال دلتون عالیههه عالییی باشه🤩🤩سوهانی که درست کردم همراه با کنجد و مغزهاست بدون شکر و کره 🤗🤗یه میان وعده عالی و مقوی برای افرادی که رژیم دارن و افرادی که شکر نمیتونن مصرف کنن😍😍 امیدوارم درست کنید و لذت ببرید 💕💕#سرآشپز_طلایی#سوهان#سوهان_کنجدی#میان_وعده#آجیل

یه میان وعده مقوی و لاکچری مخصوص بچه ها و بزرگسالان😍😍😍😎😎😎#چالش_غذای_کودک#میان_وعده مغذی

هم مقوی هم خوشمزه😋😋 واسه بچه ها

مناسب برای مجالس و ایام سوگواری و ماه مبارک رمضان

مقوی برای میان وعده خصوصا بچه ها

یک خوشمزه ی مقوی و پر خاصیت 😊😊😊یک بمب انرژی .با روش اول گرانولا تردتر و با روش دوم کمی نرم تر خواهد بود .

سلام. من اومدم باز بهتون ی چیز خوشمزه یاد بدم که هم خیلی خوشمزس هم مقوی و سالمه. حتما دوست خواهید داشت.#سرآشپز_طلایی

#توپک_سیب #بیسکوییت#تنقلات#نپختنی#میان_وعده#مدرسه_کودکیه میان وعده راحت و خوشمزه و مقوی که بچه ها خیلی دوست دارندبا تشکر از دوست کوکپدی عزیز @cook_parisa1376 ‏‎

گرانولا (به انگلیسی: Granola) یک غذای صبحانه و میان وعده شامل جو پوست‌کنده، مغز دانه‌ها، عسل یا شیرین‌کننده‌های دیگر مانند شکر قهوه‌ای و گاهی اوقات برنج پوست‌کنده است، که معمولاً پخته تا زمانی که ترد، تست و قهوه‌ای طلایی شود.

صبحانه ای مقوی و خوشمزه که متشکل از جو پرک و مغزیجات و میوه های خشک و شیرین کننده ها مثل شیره و عسل ، میباشد که بیشتر مورد استفاده برای بچه ها و ورزشکاران است .

این باسلوق در پاییز و زمستان ها و مخصوصا شب یلدا پخته میشه عزیزان 😘 دسر قدیمی و واقعا خوشمزه و مقوی برای خانواده ها خصوصا بچه ها

گرانولا بار پخت متفاوتی دارد.این هم یک نوع می باشد.کیفیت عکسم خیلی خوب نیست😊

گرما یعنینفس های تودست های توآغوش تومن به خورشید ایمان ندارمامروز اومدم با یک گرانو لا بار خوشمزه و مقوی و بسیار خوشمزه که امیدوارم مورد پسند تون قرار بگیره#گرانولا#گرانولا_بار#چالش#چالش_گرانولا

🌹🖤﷽🖤🌹اَلسَّلاٰمُ عَلَيْكِ يٰا زَوْجَةَ وَلِيّ اللّٰهِ، اَلسَّلاٰمُ عَلَيْكِ يٰا زَوْجَةَ أَمِيرِ المُؤْمِنِينَ،اَلسَّلاٰمُ عَلَيْكِ يٰا أُمَّ الْبَنِينَ، اَلسَّلاٰمُ عَلَيْكِ يٰا أُمَّ الْعَبّٰاسِ بْنِ أَمِيرِ الْمُؤْمِنِينَ عَلِيِّ بْنِ أَبِي طٰالِبٍ، رَضِيَ اللّٰهُ تَعٰالىٰ عَنْكِ،وَجَعَلَ الجَنَّةَ مَنْزِلَكِ وَمَأْوٰاكِ، وَرَحْمَةُ اللّٰهِ وَبَرَكٰاتُهُ.🏴وفات بانوی شجاع، مادر حضرت ماه،خانم ام البنین سلام الله علیها رو تسلیت عرض میکنم.💚〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️#میان_وعده مقوی و خوشمزه با دستور کاربر خوب کوکپدی @Cook_MM#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#دور_نریزیمبا سلام خدمت دوستان عزیز 🌹🌹🌹 این بمب انرژی ها خیلی خوشمزه اند و راحت هم درست میشند با هر چیزی که توی خونه دارید و ماندگاری طولانی هم دارند اگه در ظرف دربسته در یخچال نگهداری کنید 🌸حتما درست کنید برای بچه های گلتون🌼🌼🌼

سلام عزیزای دلم😊برگشتم با یه #صبحونه و یا #میان_وعده مقوی و خوشمزه که میشه با هرچیزی که دوست دارید تغییرش بدین البته به جز مواد اولیه مهمش که جو پرک و شیر هست🧡🧡

#سرآشپز_طلایی#کنار_چای#عسل#پروتئین_بار#رژیمی#آجیل#انرژی_زابه دسته‌ای از مکمل‌های غذایی گفته می‌شود که با مواد غذایی سرشار از پروتئین غنی شده‌اند. همه‌ی ما می‌دانیم که مواد پروتئینی یک نیاز ضروری برای بدن می‌باشد، استفاده از پروتئین ‌بارها به عنوان یک میان‌وعده یا حتی مکمل ورزشی بعلت داشتن پروتئین‌های فراوان، بسیار مفید است و طرفداران زیادی دارند.پروتئین بار ها می‌توانند کالری، کلسیم، روی، ویتامین‌ها، اسیدفولیک و فیبر مورد نیاز بدن شما را تامین کند، علاوه بر این ماندگاری طولانی دارند و نیازی به یخچال ندارند.ولی نباید در مصرف آن ها زیاده روی کرد.

سلام دوستای گلمامیدوارم حال دلتون خوب باشه همیشهیه سوهان کنجدی عالی و بسیار مقوی که بچه ها عاشقش میشن 👌👌

من همیشه برای درست کردن گرانولا زرشک هم اضافه میکنم ترکیب ترش و شیرین جالبی میشه😊#سرآشپز_طلایی#گرانولا