021. Overnight Oat Kurma

Selama diet selalu bingung mau sarapan apa, punya ide cari2 gimana bikin overnight oat eh akhirnya jadi juga dan yummy banget 🤤 sebelumnya udah pernah bikin yang pakai buah, cuma karena lagi gak ada stok buah dirumah jadilah bikin yang simple aja.. oiya, baiknya overnight oat ini dibuat sore atau malam hari yaa, trus masukkan ke kulkas untuk disantap di pagi hari untuk sarapan.

Bosen kalau makan oatmeal seperti biasanya? Nah, coba deh buat overnight oat ini. Resep bisa divariasikan sesuai selera

Gara-gara Mamah Cookpad dan Kak Min @itikkecil ngajakin bikin menu sehat serba rebus, kukus dan oatmeal dalam rangka Hari Jantung se-Dunia yang jatuh pada tanggal 29 September, malam lalu saya ikut bikin oatmeal. Ini Overnight Oat resep Kak Min. Ya oatmeal kaya serat dan rendah gula, baik bagi jantung dan baik pula bagi pencernaan. Saya buat kemarin (saat sedang tugas luar kota). Sarapan yang enak, sehat dan mengenyangkan. Warnanyapun pinky ceria bikin aktivitas makin semangat. Cobain moms #SerbaSerbiOlahanOat #MasakBarengKakmin #Wongkito_SayangiJantungmu #PekanPosbar #ResepWongkito #CookpadCommunity_PalembangSource: Overnight Oat by Ira Hairida

Cerita nya mau pola makan sehat wkwk, makanya lgsg bikin oatmeal buat sarapan besok pagi uhuuyy

Overnight oat merupakan hidangan cepat yang bisa dibuat dimalam hari dan diamkan di dalam kulkas selama semalaman. Saat bangun dipagi hari, tinggal disantap deh!

Pengen makan sehat tapi selama ini kok oat gk enak dimulut saya, akhirnya coba2 bikin ini dan endesssss banget

Mumpung lagi musim strawberry, mari bikin sarapan yang sehat dan mengenyangkan. Untuk resep ini oatmeal/ havermoutnya mentah. Silahkan di rendam atau masak sebelumnya kalau mau.

Berawal dari pengen bikin menu sarapan sehat buat suami. Makaa, bikinlah kreasi oatmeal. Enggak semua orang suka oat, tapi kalau dibuat overnight oat gini jadi enak loh! Ditambah bahan-bahan sehat yang bisa bantu menurunkan berat badan. Yuk coba~

Mari memulai pekan dengan mereduksi lemak jahat ✨#PekanPosbar#SerbaSerbiOlahanOat#CookpadCommunity_Bandungiya tau telat, tapikan better late than never ceunah 🙂

Puding Chia Seed kali ini dengan buah pisang dan kurma sukkari.My favorite for healthy dinner.💞#pudding #puding #chiaseed #oatmeal #pudingchiaseed #kurma #dates #pisang #banana #oat

saya gasuka bubur oat😂jadi kalo bikin pasti di diemin semalamankrn masih ada tekstur crunch hehe..buat sarapan, total 395kaloridan gak bikin enek, silahkan dicoba#diet

Cobain sensasi makan oatmeal dingin yang telah di inapkan dalam kulkas, yoghurt dan susu yang mengental bersatu dengan rasa beng-beng dingin. EndeuusFoto diambil saat belum di inapkan, jadi yoghrut dan susu belum menyerap

Lagi hits si oatmeal ini. Akhirnya ikutan eksperimen juga..😁Bakal masuk list sarapan sehatku, hehe (biasanya nasi mulu😅)Yuk dieksekusi😘

Edisi habisin sisa-sisa makanan sebelum mudik💞Kali ini saya buatnya susu cair diganti air dingin. Rasanya sama aja, tapi kalo mau buat pake air dingin usahakan yoghurtnya yang berasa yaa..., dan kalo mau buat yang pake susu yoghurtnya bisa pake yang plainSilahkan dicoba...#SiapRamadan#SayangAnak

Karna aku lagi mencoba hidup sehat tanpa nasi dipagi dan malam hari, dan mencoba konsumsi oat yg gak bosenin tuk sarapan, jadilah bikin overnight oat simple yg ternyata enak banget! Ini dibuatnya malam hari ya sebelum tidur. Let’s try!#overnightoat

Siapa sangka klo sahur ataupun buka puasa bisa cmn pake oatmeal? Lebih enak ga terlalu mengenyangkan dan tentunya bergizi yak.. Menu sahur perdana di bulan Ramadhan kali ini aku mengawalinya dengan sahur simple dan mengenyangkan sepanjang hari. Menu andalan disaat mager "Cinnamon Apple Overnight Oatmeal"Yuk, ga usah lama2 intro ya ..CINNAMON APPLE OVERNIGHT OATMEALBy. Me.#PejuangGoldenApronBatik#PejuangGoldenBatikApron#WongSoloMasak#Timlo_TimCookpadKomunitasSolo#CookpadCommunity_Solo

Jadi aku itu tipe tipe yang gak bisa makan oatmeal polosan tapi setelah aku menemukan resep ini, oatmeal bukan jadi masalah lagi wkwk

Putriku tidak terlalu suka makan makanan berat utk sarapan..pilihannya roti dan sereal..pas perdana bwt overnight oat, diluar dugaan, ternyata anaknya doyan..jd skrg di kulkas sll ada stock overnight oat..sangat gampang buatnya dan jg menyehatkan 😄 awalnya sy suka menambahkan macam2 isian pas 'merendam' oat. Tp kdg tidak sesuai selera msg2. Akhirnya sy cuma buat yg basic jd terserah yg makan. Mereka bs menambahkan topping sesuka hatinya.. #PejuangGoldenApron3

Hai, kembali lagi bersama #oatmealnyaAnggi (hastagnya barusan bikin 😂). Ide olahan oatmeal selanjutnya adalah tiramisu overnight oatmeal. Konsepnya hampir sama seperti overnight oatmeal sebelumnya, cuma kali ini aku buat layering yoghurt dan pake tambahan kopi. Jujur agak degdegan karena udah lama buangett ga konsumsi kopi. Untuk toppingnya seharusnya make kokoa powder tp gaada, jadi kita pakai keluarga kacang seperti biasa. Penasaran sama rasanya? Mari memasakk ✨#overnightoatmeal#CookpadCommunity_Malang

Lagi coba-coba buat overnight oatmeal untuk sarapan pagi. Check it out!! 👇🏻👇🏻👇🏻

Ada oat yang ga kemakan. Dibuang sayang maka jadilah overnight oat hehe

Percaya deh sama aku kali ini, Overnight oat meal banan-choco never goes wrong!

Sudah lama pengen nyoba bikin overnight oat, akhirnya bikin sama mama yang akhir2 ini sedang mencoba hidup lebih sehat. Resep ini mudah banget tinggal campur2 dan bisa di modif komposisi dan rasanya (rasa yoghurt, varian oat or granola, dan fresh fruit nya) sesuai kesukaan masing2. Next, saya juga mau explore modifikasi lain dari overnight oat hehehheeSelamat mencoba~~~🎉

aslinya q ga suka oatmeal, tapi berusaha cari cara supaya bisa makan ni dengan baik alasnya gampang di buat !!, yuk di coba

Susu sebentar lagi kadaluarsa? Yuk bikin overnight oatmeal. Mudah lho!

Biasanya makan oat itu bikin eneg. Tapi ini seger banget dan cocok buat sarapan. Dibikinnya pas malem yaah siiss 😊

#HariGiziNasional2019 #ResepPertamaKu Anak saya suka sekali oatmeal jadi saya kreasikan oat dengan susu Almond. Susu Almond sangat baik untuk tulang, meningkatkan imunitas tubuh, meningkatkan perkembangan otak, kaya akan serat dan masih banyak lainnya. Semoga resep ini bisa bermanfaat bagi ibu2 lainnya ❤️

Resep pertama yang dishare di cookpad. Yeay! (*gunting pita) 😂 *terharuSetelah lama libur sarapan oat, akhirnya hari ini si Adskhan makan menu oat ditambah pisang dan topping kurma. Karena sarapannya agak terlambat karena setelah mandi, bobo dan sepanjang bobo sambil mimik, si Gundul maemnya ga abis. Semangat di lima suapan pertama. Selanjutnya ogah-ogahan. Its okay. Setengah porsi yang tersisa tetap habis dilahap Papa. Tentu karena dipaksa Mama. 😁

Kalo inget kesehatan aja bru kumat buat makanan sehat beginian :)Soalnya aku tipe orang yg mudah bosenan kalo makanHeheheKekentalannya mengikuti ya buibu,Kalau dirasa resep saya terlalu kental bisa ditambahkan lagi yoghurt atau susu kedelainyaIni resep gampang banget, manfaatnya banyak banget.Selamat mencoba ya buibu#PejuangGoldenBatikApron