021. Overnight Oat Kurma

Jadi bu ibu, saya ini lagi naik berat badan..
Udah gemuk, nambah gemuk akhir2 ini 😂
Jadi demi meningkatkan kesehatan diri, makanya mamak ini lagi berusaha masak sendiri dan mengatur pola makan.
Termasuk mengganti sarapan yang biasanya nasi gemuk, pempek (yang orang Palembang pasti tahu 😂) laksan, celimpungan dan teman nya diganti dengan oatmeal.
Kalau makan gitu aja zuzur aku tak sanggup.. Tapi kalo setelah diolah menjadi Overnight Oat aku doyan..
Sebenernya bebas suka2 kita mau campur apa, nah kebetulan di kulkas ku ada kurma jadi aku masukin kurma.. Check it out resepnya..
021. Overnight Oat Kurma
Jadi bu ibu, saya ini lagi naik berat badan..
Udah gemuk, nambah gemuk akhir2 ini 😂
Jadi demi meningkatkan kesehatan diri, makanya mamak ini lagi berusaha masak sendiri dan mengatur pola makan.
Termasuk mengganti sarapan yang biasanya nasi gemuk, pempek (yang orang Palembang pasti tahu 😂) laksan, celimpungan dan teman nya diganti dengan oatmeal.
Kalau makan gitu aja zuzur aku tak sanggup.. Tapi kalo setelah diolah menjadi Overnight Oat aku doyan..
Sebenernya bebas suka2 kita mau campur apa, nah kebetulan di kulkas ku ada kurma jadi aku masukin kurma.. Check it out resepnya..
Cara Membuat
- 1
Masukan oatmeal dan chia seed berikan sedikit air panas
- 2
Tambahkan susu kedelai (sesuai selera)
- 3
Masukan kurma nya dibuang biji tengahnya
- 4
Masukan yoghurt blueberry
- 5
Aduk2 campur sampai merata
- 6
Simpan semalaman di kulkas lalu bisa di nikmati besok pagi nya.. enjoy 🥰
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Overnight Oat Kurma Overnight Oat Kurma
Kurma dipercaya dapat memperlancar ASI. Salah satu olahan agar terasa nikmat sebagai #boosterASI dipadukan dengan oat, madu, dan susu.Rasanya nikmat dan segar saat dimakan saat sarapan.#PejuangGoldenBatikApron#Pais_MengASIhi#CookpadCommunity_Bandung Karlina.Kitchen -
475. Overnight Oats Kurma 475. Overnight Oats Kurma
Minggu, 07 Agustus 2022Bismillah..❤Dalam rangka ikut merayakan World Breastfeeding Week yang jatuh pada 1-7 Agustus setiap tahunnya, saya membuat olahan yang bisa menjadi booster ASI.ASI sangatlah krusial dalam kesehatan bayi - ASI eksklusif bisa menjadi tameng pelindung bagi anak kita dari berbagai penyakit dan dukung pertumbuhan maksimal mereka. Untuk ASI yang optimal, kita bisa mengonsumsi sejumlah bahan pangan sebagai booster ASI bagi ibu. Salah satu makanan yg bisa menjadi booster ASI adalah Kurma.Semoga resep ini dapat menginspirasi & memasak menjadi hal yg menyenangkan 🙏😍#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Bandung#BoosterASI#PekanPosbar#Week27#Cocomba#CookpadIndonesia#Cookpad_id#AuthorsBandungHebring#MasakItuSaya#CookingWithHeart IFANI DEVI -
Overnight Oatmeal Kurma Overnight Oatmeal Kurma
AssalamualaikumMarhaban ya Ramadhan 🤗 selamat beribadah puasa bagi yang menjalankan ☺️Ngomong² ramadhan pasti gak jauh dari Buah Kurma 😄 yupsss... kurma mulai ada dimana² pas banget sama momennya. Kurma adalah salah satu buah yang kandungan gulanya nggak bikin daibet lo ☺️ Biasanya kurma bisa buat energi dalam tubuh 😁 jadi kenapa bagi yang berpuasa disarankan Sahur dan Buka salah satunya dengan makan Buah Kurma 😉 soo.. here we go.. saya mau berbagi menu Sahur ataupun Buka puasa yang bisa dikatakan rendah kalori yaa 😁 apatyuuuu??? Yuppss... Over Night Oatmeal Kurma 😍😍😍 insyaAllah ini super duper kenyang 😀 karna sebelumnya saya sudah bikin tapiii bukan Kurma 😉 Bisa dicek di list resep saya Overnight Oatmela ☺️🤗Oh iya, selain buat menu Sahur dan Buka menu kali ini juga bisa dibuat SA RA PAN loo.. 😍😍Karna saya seringggg bekel menu ini buat sarapan di kantor 😁 jadii buat buibu semua bisa dicobain sedikittt dulu buat anak tersayang 🤗Kuy cobain 🤗#SiapRamadan#SayangAnak#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#CookpadCommunity_Sidoarjo Karya Andini -
Overnight Oats Kurma Overnight Oats Kurma
Baru tahu dari info mamah cookpad, kalau susu dan kurma bisa jadi booster ASI. Sayangnya anak-anakku sudah besar semua, sudah tak perlu booster ASI lagi. Tapi ini malah bisa buat sarapan sehat. Bener enak, susu dicampur dengan korma.Terispirasi dari @cook_16936529#BoosterASI#PejuangGoldenBatikApron#CookPadCommunity_Jakarta Lionie Adi -
Overnight kurma oatmeal Overnight kurma oatmeal
Kirain gagal dan rasanya ambyar tapi beneran rasanya seenak itu, kayak snack oat. Kalian wajib coba gaes Dwi Nila Anggraeni -
9. Overnight Oat Kurma Keju 9. Overnight Oat Kurma Keju
-25.05.18-#bikinramadanberkesan#menusahurHari ke-9Ini sebenarnya mpasi si bayik di saat GTM, cuma maminya juga pengen jadinya diganti versi overnight oat dan dimakan pas sahur. Rasanya pun gak kalah enak sama overnight oat yg sebelum sudah pernah dibuat.Oat dan kurma termasuk dalam superfood. Jadi kalo buat busui, insya allah bisa nambah energei di saat puasa kayak gini. Anggelina Ester Jesica -
216. Overnight Oat 216. Overnight Oat
Bismillah...Gluten free adalah salah satu makanan diet yg tidak mengandung protein gluten. (Kata mbah google 🤭).Salah satunya adalah oats.Resep Overnight oat ini bisa digunakan sebagai pilihan menu diet yg cocok tuk sarapan pagi. Krn Oats mengandung protein yg sngat baik untuk tubuh.👍Source : mba @itikkecil#PekanPosbar#GlutenFree#Pais_TeuNganggoTarigu#CookpadCommunity_Bandung#PejuangGoldenBatikApron#HomemadeByRe#Oatmeal Re Milik -
Overnight Oats Apel Kurma Overnight Oats Apel Kurma
Rasa oats ini asam segar manis. Rasa Yakultnya berpadu dengan perasan lemon, jadinya enak sekali di perut pada pagi hari dan sehat. Kalorinya juga pas, ga lebih dari 400kkal Syahar Banu -
Banana Kurma overnight oat Banana Kurma overnight oat
Karena males bebikinan saat kerja..makanya aku iseng2 bikin overnight banana ini untuk bekel sahur saat kerja. Dapet serat, karbo, dll deh..dan dijamin kenyang sampe buka puasa. Silakan dicoba ya..#siapRamadan dapoer_tiwi -
Overnight Oat Overnight Oat
Ada oat yang ga kemakan. Dibuang sayang maka jadilah overnight oat hehe Wahyi Dwi Ulfa -
Kurma Overnight Oats Kurma Overnight Oats
Perpaduan antara kurma dan susu yang akhir-akhir ini sedang hype dipasaran Laily Sukmawati -
Overnight Oat Overnight Oat
Sudah lama pengen nyoba bikin overnight oat, akhirnya bikin sama mama yang akhir2 ini sedang mencoba hidup lebih sehat. Resep ini mudah banget tinggal campur2 dan bisa di modif komposisi dan rasanya (rasa yoghurt, varian oat or granola, dan fresh fruit nya) sesuai kesukaan masing2. Next, saya juga mau explore modifikasi lain dari overnight oat hehehheeSelamat mencoba~~~🎉 Audiza Luthffia
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar