فول بالطحينة ولا أشهى

رنا الطراونه
رنا الطراونه @cook_5669587
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. علبةفول مدمس
  2. 4 ملاعقطحينه
  3. معلقتين كبارلبن
  4. عصر ليمونة كبيره
  5. سنثوم
  6. معلقتينزيت زيتون
  7. حبه كبيرهبندوره
  8. رشةبقدونس
  9. ملعقة صغيرةكمون
  10. معلقة صغيرةملح

الخطوات

  1. 1

    نفرغ علبة الفول في قدر صغير على نار هادئه ونتركها لتغلي

  2. 2

    في هذة الأثناء نضع صوص الطحينه في صحن ونضيف اللبن والثوم المدقوق والليمون المعصور واللبن والملح والكمون ونحرك جيداً الى أن تتجانس

  3. 3

    نضيف الفول بعد تسخينه للصوص ولا نصفيه جيداً نترك معه من مرقته وندقه ونقلبه جيداً الى ان يختلط مع الصوص

  4. 4

    نضعه في طبق التقديم ثم نضيف البندورة المقطعه ناعم ورشة ملح ثم البقدونس للزينه وزيت الزيتون

  5. 5

    صحتين وعافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
رنا الطراونه
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة