Bizony márciusban, amikor jön az enyhe madárcsicseregte idő, terjeng a legtöbb baci. Én is most gyógyultam ki éppen, és ennek egyik elősegítője ez a zöldellő smoothie volt. Gondolj csak bele! Alapból az avokádó olyannyira egészséges, hogy még a magjából is kinyerik az olajat, hogy például balzsamokhoz, hajszérumokhoz, testápolókhoz, tusfürdőkhöz adhassák.Nem is beszélve a húsáról! Tele van vitaminokkal, rostokkal. Hasonlóképpen a bébispenót, ami viszont nagyon sok smoothie alapja. Sok ez a zöld, de mivel a receptemben alma is van, ráadásul nagyobb arányban, mint a zöld, ezért gyerekek is meg fogják enni/inni. 😉#egeszseges

Ismét egy nagyon finom és egészséges kence. 😊És nem mellesleg 5 perc alatt kész van. 🙂

Sziasztok! Ezt a receptet egy angol tiktok-os fiatalember oldalán találtam. A recept ha minden igaz 1973-ból van és nagyon könnyen elkészíthető, pár alapanyag segítségével.

Kedvencem az avokádó. 🥑

Sokan kihagyják a reggelit, ami a nap legfontosabb étkezése. Az avokádó védi a szívet, csökkenti a rák kockázatát, javítja az anyagcserét, és még a haj és a bőr állapotán is javít.

Ne teljen el egy nap sem gyümölcs nélkül!

Avokádó fán vagy és szereted a tésztát ? Akkor itt az ideális carbonara recept ☺️🙂

Egy egészséges nasi. Gyerekek tortájára is kiváló csoki krém helyett.

❤️Őrületes ízbomba! ❤️👍😋👍😁❤️ #2019

Nagyon egyszerű és pikáns kencefice. 🤣🥪