Diet tahu ayam sawi putih

Lagi diet dan bingung mau makan apa dan lagi minim bahan yaudah masak ini aja deh🤭
Tumbnail:google
Diet tahu ayam sawi putih
Lagi diet dan bingung mau makan apa dan lagi minim bahan yaudah masak ini aja deh🤭
Tumbnail:google
Cara Membuat
- 1
Panaskan air hingga mendidih, lalu masukkan sawi putih hingga mudah dilipat
- 2
Kemudian rebus 2 paha ayam setengah matang(agar mudah ketika di haluskan dengan blender)
- 3
Sambil merebus, parut atau potong wortel tipis tipis, lalu lembutkan tahu dan campur dengan wortel(kira kira tahunya 200 gram) kemudian haluskan bawang putih dan campurlah bersama adonan
- 4
Setelah tahu lembut dan tercampur dengan wortel, angkat ayam yang direbus lalu blender hingga lembut dan sesudah di blender campur dengan tahu yang telah dilembutkan dan masukkan -+3 sdm tepung kanji(kalo mau padat tambahkan terigu ya walaupun gapakai terigu rasanya tetap enak kok, bedanya cuman ditekstur)
- 5
Kemudian angkat sawi yang telah matang dan tiriskan
- 6
Lalu gulung adonan tahu kedalam sawi putih(cara menggulung seperti menggulung lumpia)
- 7
Setelah semua adonan telah digulung, didih kan air kemudian masukkan tahu gulung sawi tersebut kedalam panci kukus dan kukuslah selama 15 menit saja(karena ayamnya sudah setengah matang dan tahunya hanya perlu dimasak sebentar)
- 8
Makanan siap dihidangkannn🥰kalo aku karena gaada saucenya jadi pakai sambal pecel+kecap dan rasanya super duperr mirip sama siomayy!!! Selamat mencoba moms💗 oh iya kalau mau resep diet lagi silahkan komen yaaa(lagi banyak resep diet nih)
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tumis Sawi Putih Ayam Tahu Tumis Sawi Putih Ayam Tahu
Bismillaah, Minggu Ke-20 (Kamis, 15 Oktober 2020).Setiap hari kudu bin wajib makan sayur, supaya nutrisi seimbang tetap terpenuhi, apalagi ditengah pandemi dan cuaca yang kurang bersahabat seperti sekarang ini, harus banget jaga kesehatan salah satunya dengan asupan gizi yang baik. Kali ini, masaknya menyesuaikan dengan tema event Cocomba, yaitu "Nu Disayur" biar sekalian buat setoran 😁. Hatur nuhun, teh Ekolilis untuk inspirasi resepnya. Tumis sawi putihnya, saya modif ditambahin ayam, makin yumii deh 😍.#BandungSilihAsaan_NuDisayur#CookpadCommunity_Bandung#AuthorsBandungHebring#PejuangGoldenApron3 Desriayu -
Tumis Sawi Putih Ayam Tahu Tumis Sawi Putih Ayam Tahu
Lauk pauk, campuran protein hewani, nabati plus sayuran, komplit nih.Source: @Desriayu_Ecy#PejuangGoldenBatikApron#BandungCooksnap5_Desriayu#CookpadCommunity_Bandung Karlina.Kitchen -
Sop ayam tahu putih Sop ayam tahu putih
Tahu memang cocok di masak apapun,apalagi di buat sop.warisan kuliner satu ini memang tak butuh banyak bahan dan waktu untuk mengolahnya menjadi suatu masakan lezat.umumnya,sup tahu putih ini memiliki kuah bening dari kaldu dan di tambah dengan sayuran yang menambah kelezatan rasanya. Aan Kristiana -
Dimsum Ayam Tahu Sawi Putih Dimsum Ayam Tahu Sawi Putih
sebenernya bisa pakai ayam/tahu atau dikombinasikan, tapi saya pilih ayam sendiri tahu sendiri karena bapak saya gabisa makan ayam. hehe. your kitchen -
Sop tahu sawi putih Sop tahu sawi putih
Si pak bojo kepengen sarapan yang berkuah seger seger. Jadilah sop ini. Semoga suka ya say ..#5resepterbaruku Mama Galenara -
-
-
Sayur tahu sawi putih Sayur tahu sawi putih
Haii, Assalamualaikum mommy² cantik 🥰..Kali ini aku mau share masakan yang menurutku enak banget lohh, hhehe ..Yuk dicoba , mom 🥰🥰 Nindya Aprilya -
Tahu sawi putih Tahu sawi putih
Beberapa hari ini menu sawi putih melulu, krn punya sebonggol besar masak buat 2 org aja jd cuma dipritilin sedikit" 😄 Dhewi Susanti -
Dimsum Sawi putih isi tahu ayam udang Dimsum Sawi putih isi tahu ayam udang
Setelah melewati masa Isoman, kangen bikin makanan penambah nafsu makan, semoga segera kembali lagi rasa nafsu makan nya...Aamiin YRA...yuuk kita Cuusss bikin makanan yang simple Aminia Maskud -
Tahu Putih Isi Ayam Tahu Putih Isi Ayam
Sehat² ya mbaVin sayang.. dan semoga semua hajatnya segera dikabulkan Allah.. aamiin 🤲😇🥰Source : @vinahimatur dg modifikasi#GenkPeda_Eksis#GenkPejuangDapur#CookmemberPeda3_Vina#CookpadCommunity_Sumbar#BalonChallenge#AkuTahuKamuSuka#Week2 Mita.W#MommyFayzel# -
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (2)