Diet tahu ayam sawi putih

Maudi
Maudi @Maudiap01

Lagi diet dan bingung mau makan apa dan lagi minim bahan yaudah masak ini aja deh🤭

Tumbnail:google

Diet tahu ayam sawi putih

Lagi diet dan bingung mau makan apa dan lagi minim bahan yaudah masak ini aja deh🤭

Tumbnail:google

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

30 menit
3-4 porsi
  1. 2paha ayam
  2. 1/2atau 1 buah wortel
  3. lembarsawi putih -+12
  4. 3 sdmtepung kanji(bila diet 2 sdm saja)
  5. 1 sdtmerica bubuk
  6. 1 1/2 sdtgaram(optional seberapanya yaa)
  7. 2 sdmsaus tiram(optional)
  8. 1atau 2 siung bawang putih(saya 1 ½,tdk suka bawang putih)
  9. penyedap rasa(saya tidak karena diet😁)
  10. 3 sdmtepung terigu(tbh saya tidak pakai, karena sedang diet)

Cara Membuat

30 menit
  1. 1

    Panaskan air hingga mendidih, lalu masukkan sawi putih hingga mudah dilipat

  2. 2

    Kemudian rebus 2 paha ayam setengah matang(agar mudah ketika di haluskan dengan blender)

  3. 3

    Sambil merebus, parut atau potong wortel tipis tipis, lalu lembutkan tahu dan campur dengan wortel(kira kira tahunya 200 gram) kemudian haluskan bawang putih dan campurlah bersama adonan

  4. 4

    Setelah tahu lembut dan tercampur dengan wortel, angkat ayam yang direbus lalu blender hingga lembut dan sesudah di blender campur dengan tahu yang telah dilembutkan dan masukkan -+3 sdm tepung kanji(kalo mau padat tambahkan terigu ya walaupun gapakai terigu rasanya tetap enak kok, bedanya cuman ditekstur)

  5. 5

    Kemudian angkat sawi yang telah matang dan tiriskan

  6. 6

    Lalu gulung adonan tahu kedalam sawi putih(cara menggulung seperti menggulung lumpia)

  7. 7

    Setelah semua adonan telah digulung, didih kan air kemudian masukkan tahu gulung sawi tersebut kedalam panci kukus dan kukuslah selama 15 menit saja(karena ayamnya sudah setengah matang dan tahunya hanya perlu dimasak sebentar)

  8. 8

    Makanan siap dihidangkannn🥰kalo aku karena gaada saucenya jadi pakai sambal pecel+kecap dan rasanya super duperr mirip sama siomayy!!! Selamat mencoba moms💗 oh iya kalau mau resep diet lagi silahkan komen yaaa(lagi banyak resep diet nih)

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Maudi
Maudi @Maudiap01
pada

Komentar (2)

Jenny
Jenny @jennyer
Kak, banyakin resep diet tapi yang gampang dibuatnya ya makasih kaka

Resep Serupa