این غذا هم به صورت خوراک هم با برنج سرو میشه.خیلی زود این غذا آماده میشه و واسه شام فوق العاده گزینه خوبیه

#سرآشپز_طلایی

#نهایی

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘سوپ ازوگلین یکی از سوپ های بسیار خوشمزه است که برای کشور ترکیه است و طعم و مزه خوبی دارد و از بلغور و دال عدس تهیه می شود .😊😊سوپ ازوگلین را می توانید با مرغ یا آب گوشت تهیه کنید و یا می توانید هر دو را حذف کنید. این غذا یا سوپ بیشتر در استانبول و منطقه جنوب شرقی ترکیه تهیه می شود و سوپ بسیار مقوی است زیرا برای تقویت سیستم ایمنی بدن مواد لازم را دارد .👌😋با تشکر از کدبانوی کوکپدی@Fateme_1362🙏🙏🙏🙏⚘⚘یک شنبه بیست و دوم آبان ماه هزار و چهار صد و یک#سوپ#دال_عدس#بلغور_گندم#ساده_سریع#عصاره_پای_مرغ#نعناع#ترکیه

#سوپ_پاییزی

#سرآشپز_طلایی

#شام_سبک#سرآشپز_طلایی

اولین تجربه من از قرص ترخینه#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز@Dokhtare_bahari73

امیدها و آرزوهایت را دانه دانه بباف👌 و به دست خدا بسپار🍃 خواهی دید که چه عاشقانه تمامی گره ها را برایت خواهد گشود😍سوپی گرم، جدید، خوشمزه و هیجان انگیز😋#سرآشپز_طلایی#شام_سبک#ترکیه#غذای_نونی#نیم_ساعته#غذای_ملل#سوپ#دال_عدس#رژیمی#نارنجی

شاید ظاهر خوبی نداشته باشه ولی خیلی مقویه

#پیشبند_طلایی۲۳ ( #GoldenApron23 )

#کته_گوجه#کته_ گوجه_گوشت

این رو توی سوپ و غذاها برزید بسیارمقوی و خوشمزه است

به نام خدای رنگین کمانخدای غزل قصه ناتمام⚘⚘⚘⚘با تشکر از دوست عزیزم@maman_zeinab73🙏🙏⚘⚘#عدسی#پای_مرغ#شلغم#سرماخوردگی#ایمنی_بدن#ساده_سریعشنبه بیست و دوم بهمن ماه هزار و چهار صد و یک

الهى یادم بده آنقدر مشغول عیب‌های خودم باشم که عیب های دیگران رانبینم.یادم بده اگر کسی را بد دیدم قضاوتش نکنم، دعایش کنمیادم بده ،بدی دیدم "ببخشم" ولی بدی نکنمچرا که نمیدانم بخشیده میشوم یا نهیادم بده اگر دلم شکست نفرین نکنمدعا کنم،اگر نتوانستم سکوت کنمیادم بده اگر سخت بگیرم "سخت میبینم"یادم بده به قضاوت کسی ننشینم چرا که در تاریکی همه شبیه هم هستیم.‍یادم بده از آدمها خرده نگیرماگر بد شدند حتما جایی بدی دیدندخدایا آدمهای بد را از سر راهمان در حال و آینده بردارتوفیق بده خوب باشیم و خوب بمانیم.·•●✿●•·@asrarekhoshbakhtiiiدوستان پای مرغ در کنار خواصی که داره،نباید بیش از حد استفاده بشه چون سیب افزایش کلسترول خون میشه..

#پای_مرغ”پای مرغ” حاوی بسیاری ازپروتئین ها، ویتامین ها، مواد معدنی و حیاتی است که بدن انسان قادر به تولید آنها نیست. از همین جهت به افرادی که دچار مشکلاتی مانند :خمیدگی که ناشی از کمبود کلسیم است، پوکی استخوان، آرتروز،نرمی استخوان(راشیتیسم) در کودکان و بزرگسالان، روماتیسم، شکستگی استخوان و به طور کلی تغییرات ساختمانی در استخوانها و نیز اختلال عملکرد عضلانی ناشی از کمبود کلسیم و ویتامین D را می توان با ااستفاده از این ماده غذایی درمان کردخواص درمانی• بهترین درمان برای پوکی استخوان• بهترین درمان برای راشیتیسم• بهترین جلوگیری و ترمیم نکروز و پوسیدگی مفاصل و غضروفها• بهترین پیشگیری و درمان صدای مفاصل در حال فرسایش• بهترین جایگزین برای قرص های غضروف ساز اروپایی و آمریکایی• بهترین کمکی برای رشد کودک و نوجوان• بهترین درمان برای سرماخوردگی و ضعف شدید• بهترین منبع گلوکزامین و سولفات کندورایتین• بهترین ترمیم کننده شکستگی استخوان• بهترین بهبود دهنده کمردرد یا دیسک کمر

”پای مرغ” حاوی بسیاری ازپروتئین ها، ویتامین ها، مواد معدنی و حیاتی است که بدن انسان قادر به تولید آنها نیست. از همین جهت به افرادی که دچار مشکلاتی مانند :خمیدگی که ناشی از کمبود کلسیم است، پوکی استخوان، آرتروز،نرمی استخوان(راشیتیسم) در کودکان و بزرگسالان، روماتیسم، شکستگی استخوان و به طور کلی تغییرات ساختمانی در استخوانها و نیز اختلال عملکرد عضلانی ناشی از کمبود کلسیم و ویتامین D را می توان با ااستفاده از این ماده غذایی درمان کرد. پای مرغ در کشور ما مصرف زیادی ندارد اما این عضو از بدن مرغ در حال حاضر در کشورهای آسیای جنوب شرقی همچون چین و هند طرفداران زیادی داشته و مصرف بالایی دارد.در میان مردم اروپا نیز مصرف آن در حال بالا رفتن است.پای مرغ به دلیل کلسترولی‌که دارد، بهتر است بیماران قلبی و عروقی که کلسترول خون‌شان بالاست در مصرف پنجه مرغ احتیاط به خرج دهند. نمی‌توان توصیه‌ای برای مصرف متعادل پنجه مرغ به افراد داشت اما بهتر است که در مصرف آن افراط و تفریط نکنند تا دچار مشکل نشوند. بنابراین به افرادی که مبتلا به چربی خون و کلسترول بالا هستند، توصیه می‌شود هنگام مصرف، آن را با آب لیموترش و یا آب غوره مصرفشود. در کشور خودمان یکی از مهم‌ترین صادرکننده‌های پنجه مرغ به کشورهای آسیای جنوب‌شرقی محسوب می‌شود و صادرات آن برای کشور ابتدا اشتغال‌زایی و سپس ارزآوری را همراه داشته است.طبق تحقیقات انجام شدهفواید درمانی پای مرغ• بهترین درمان برای پوکی استخوان• بهترین جلوگیری و ترمیم نکروز و پوسیدگی مفاصل و غضروفها• بهترین پیشگیری و درمان صدای مفاصل در حال فرسایش• جایگزین برای قرص های غضروف ساز اروپایی و آمریکاییامیددارم مفید فایده واقع شده باشه🙏#سرآشپز_طلایی#آبپز

یک سوپ خوشمزه و سریع از دیار ترکیهممنون از@ala_cook#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23

مزه ش شبیه سوپ جو خودمونه و خیلی راحت درست میشه

پسرم خیلی بد غذاس تعجب می‌کنم ازینکه پای مرغ دوست دارهبازم جای شکرش باقیه پای مرغ هم که سرشار از خاصیتهمن همیشه وقتی درست میکنم اندازه یه کاسه ماست خوری از عصاره پای مرغ برمی‌دارم و به پسرم میدم تا بخوره البته به زور 😒😵😵

#سوپ_ازوگلین#پیشبند_طلایی٢٣#GoldenApron23#کوک_اسنپبا تشکر از دوست مهربونم مهدیه جان 🌹🌹🌹🌹@cooliiiivaaaand