شوفان للفطور
وجبة فطور صحي بعيدا عن الروتين مشبعة جدا جدا ولذيذة وصحية
الخطوات
- 1
نقلب الشوفان حتى يتحمص وضروري جدا التحميص جيدا اساس الاكلة هو تحميص الشوفان بعد ان يتغير لون الشوفان قليلا يرفع من على النار
- 2
نضيف الحليب الباودر وتقلبهم معا ويرجع القدر على النار ونضيف نصف كوب ماء
- 3
نضيف المطيبات والعسل ويغلي قليلا ثم نضيف نصف كوب الماء المتبقي ويترك لينشف ماءه ويكون جاهز للاكل
- 4
يقدم في صحن ونرش فوقه الفواكه المقطعة واللوز وياكل الف عافية مقدما حبايب 💖
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
شوفان للفطور شوفان للفطور
وجبة الفطور صحية ومفيدة للدايت بعيدا عن ملل الفطور المعتاد والاحلى جدا مشبعة بديل الكورن فليكس
-
-
-
-
-
-
شوفان بالموز و الشوكولاتة صحي شوفان بالموز و الشوكولاتة صحي
#جربتها_بكوكباد #على_ضمانتي وصفة لشيفتنا الغالية سوزان شوقي وصفة صحية و مغذية ،جربت الوصفة بنفس المقادير و نفس طريقة تحضير انا عن نفسي حبيت الطعم جداً و خاصة مع القهوة
-
-
شوفان بالحليب والموز شوفان بالحليب والموز
لذيذ جداً ومفيد لأصحاب الدايت والأطفال غني بلفوائد والالياف
maram -
شوفان بالحليب 💛 صحي ولذيذ شوفان بالحليب 💛 صحي ولذيذ
تناسب للافطار والعشاء ايضا ، لذيذة جدا مفيدة وصحيه ، ادمتنها انصحكم بتجبرتها
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16441196
التعليقات