Gyümölcsös palacsinta rózsák diabetikusan
Egy kis kreativitás, mert így élvezetesebb a főzés. Sütiben gyenge vagyok.
Gyümölcsös palacsinta rózsák diabetikusan
Egy kis kreativitás, mert így élvezetesebb a főzés. Sütiben gyenge vagyok.
Elkészítés
- 1
A palacsinta tésztához 1 dl tejet és annyi vizet adunk, hogy a sűrűsége a sütéshez jó legyen. (Galuskánál lágyabb, krémlevesnél sűrűbb) ügyesen meg sütöd. Kb. 8 db lesz.
- 2
A nektarint, ringlót durvára ledarálod. Lehet más gyüm{lcs is.
- 3
Kis fahéjat, esetleg vaníliás cukrot hozzákeversz. A masszával megtöltöd, feltekered a palacsintákat. 4 dbra vágod. Kivajazott jénai tálba talpára állítva berakod.
- 4
Apró gyümölcs darabkákkal még megszórhatod. A mikróba, vagy sütőben 15-20 percig karamelizálod.
- 5
A pudingport utasítás szerint elkészíted, ráöntőd a palacsinta rózsákra. Hűtőben fél óra alatt megdermed.
- 6
Így nem olyan szép, de tovább díszíthető és naaaaaagyon finom, kiadós, egészséges. Jó étvágyat.
- 7
Variáció: egyéb gyümölcsök, és túró is lehet töltelék.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Almás palacsinta diétásan Almás palacsinta diétásan
Ez a recept elektromos palacsintasütővel készült, a tészta hozzávalók is ahhoz vannak megadva. De gondolom hogy tűzhelyen is jó lenne 😊, ott nem próbáltam. Nagyon szeretem ezt a sütőt. Ha csak simán csinálom akkor csak az egyik felét kell megsütni. Szuper ötlet lehet akár ajándéknak is egy ilyen gép! 😊
-
Almás palacsinta Almás palacsinta
Gondolkodtam, mit is kezdhetnék a sok nyári almával, mert már minden lehetséges módon felhasználtam. Jött egy régi- égi emlék, keresztanyukám sütött nekem gyermekkoromban ilyen finomságot. Elsősorban azoknak ajánlom, akik a vastag palacsintát szeretik, mert ez egy igazán kiadós desszert!
-
Barack gyümölcsleves Barack gyümölcsleves
#nyarizeiMég volt 5 db nektarin.Ebben a nagy melegben egy kis hideg gyümölcsleves készült belőle 😄! -
-
Vegyes gyümölcsleves Vegyes gyümölcsleves
#nyarizeiAlma, szilva, nektarin, sárgabarack volt itthon, ebből lett egy fincsi hideg gyümölcsleves! -
Diétás, duplán vaníliás-almás palacsinta Diétás, duplán vaníliás-almás palacsinta
Ez egy különlegesebb palacsinta tészta, nem lisztből készítem, hanem vaníliaízű pudingporból. Csokoládésból is nagyon finom, akkor házi málna lekvár a tölteléke.
-
-
Kekszes, pudingos, túrós nasi Kekszes, pudingos, túrós nasi
Maradt túróm, már el kellett használni, így lett ez a gyors nasi.
-
Teljes kiőrlésű rétes Teljes kiőrlésű rétes
Cukorbetegként keresem a lehetőségeket, hogy néha egy kis nasi is be legyen illesztve az étrendembe. Így született meg ez a recept, természetesen csakis édesítőszerrel...
-
Almás pudingos pite diétásan Almás pudingos pite diétásan
Mert azért az édesség is kell....... e-könyv2021 -
Tejmentes diétás palacsinta Tejmentes diétás palacsinta
Növényi tejjel, nem ragad nem szakad :) kb. 10-15 db palacsinta készült 1 adagból, diétába jól beilleszthető.
-
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek