Tuniziai kuszkusz

Aranyi Katalin
Aranyi Katalin @katalin75
Hamburg

Pár éve jàrtam Tunéziában és egy családtól tanultam

Tuniziai kuszkusz

Pár éve jàrtam Tunéziában és egy családtól tanultam

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

1 óra
4 fõ
  1. 1/2 kgbirkahús (zsenge, viszonylag gyorsan fővő)
  2. Lehet csirkèbõl is
  3. 1 dlétolaj
  4. 1 fejnagyobb hagyma
  5. 3 szálsárgarépa
  6. 3 szemkrumpli
  7. 1 tkharissa
  8. 1kis dobozos sűrített paradicsom vagy 1 dl passata
  9. 1/2 tkőrölt füstölt paprika
  10. 1/2 tkkurkuma
  11. 2 tk
  12. 2 dbnem erős paprika
  13. Kuszkusz
  14. 2 dlkuszkusz
  15. 2 dlforró víz
  16. 1-2evõkanàl étolaj
  17. 1 kk

Elkészítés

1 óra
  1. 1

    Egy kb. 4 literes fazékba beleöntjük az olajat, rátesszük a husikat, a megtisztított félbevágott hagymát, a megtisztított, keresztben 3-ba vágott sárgarépát, a harissát, paradicsompürét, sót és a fűszereket, majd felöntjük annyi forró vízzel, ami éppen ellepi az egészet

  2. 2

    Picit összekavarjuk és alágyújtunk. Közepesnél kicsit kisebb lángon főzzük. Közben pucoljuk meg a krumplit és négyeljük fel (vágjuk először hosszában ketté, aztán a két felet keresztben kettőbe). Amikor a hús kb. félfővésben van, tegyük hozzá a krumplit, az utolsó 10 percben pedig a hosszában kettévágott paprikákat, de akár maradhatnak egyben is.

  3. 3

    Kuszkusz elkèszitése

  4. 4

    Egy hőálló tálba beleöntjük a kuszkuszt, hozzáadjuk a sót és az olajat (esetleg vajat), és felöntjük a forró vízzel.

  5. 5

    Lefedjük egy tányérral vagy fedővel, esetleg fóliával. A forró gőzben készre párolódnak a szemek, miközben magukba szívják a vizet, és megduzzadnak.

  6. 6

    Nagyjából 5 perc múlva, amikor magába szívta az összes vizet, el is készült. Lazítsuk fel egy villával, vagy keverjük át óvatosan egy kanállal, és már tálalható is.

  7. 7

    De lehet rizzsel is tàlallni

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Aranyi Katalin
Aranyi Katalin @katalin75
Közzétéve:
Hamburg
katalin vagyok imàdok sütni fözniúj ételeket kipróbàlni
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek