Martabak Tahu Kulit Lumpia Edisi Diet

Dwi Susanti
Dwi Susanti @santi_dwis25
Karawang

200gr tahu = 157kal
1 telor besar = 74kal
1 batang daun bawang = 17kal
Utk kulit lumpia bingung berapa kalori ✌️ (maapin ye)
#sumber FatScret

Cocok buat cemilan / lauk pendamping makan inti. Tetep enak rendah kalori lho, pas mantap buat diet 💕

Martabak Tahu Kulit Lumpia Edisi Diet

200gr tahu = 157kal
1 telor besar = 74kal
1 batang daun bawang = 17kal
Utk kulit lumpia bingung berapa kalori ✌️ (maapin ye)
#sumber FatScret

Cocok buat cemilan / lauk pendamping makan inti. Tetep enak rendah kalori lho, pas mantap buat diet 💕

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 200 grtahu putih
  2. 1telor uk.besar
  3. 1 batangdaun bawang
  4. Kulit lumpia
  5. Secukupnyagaram, lada, penyedap

Cara Membuat

  1. 1

    Hancurkan tahu, jika sudah hancur masukan daun bawang yg sudah diiris, telor, bumbu garam penyedap lada. Aduk hingga merata

  2. 2

    Siapkan kulit lumpia, sendok adonan taro diatas kulit lumpia lalu lipat. Lakukan hingga adonan habis, kebetulan ini hanya dpt 9biji. Susun martabak tahu di dlam airfryer, panaskan selama 20menit. Martabak ala diet sudah siap utk disajikan 🍴

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Dwi Susanti
Dwi Susanti @santi_dwis25
pada
Karawang

Komentar (2)

Resep Serupa