لذيذة جداً وغنية بالبروتين والفتامنات و اوميڨا 3 ومن الحلويات التي يستمتعون بها الأطفال وتكون لهم غداء ودواء👌🏿💪 بإستطاعتهم اخذها معهم للدراسة و يحبونها حتى الكبار.

#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿كرات التمر للأطفال وحتى الكبار لزيادة التركيز وتمنع فقر الدم وتمد الجسم بالطاقة والنشاط كما أنها مفيدة لزيادة الوزن#أم_إلياس

#اكلات_صحيةوصفة صحية ⬇️🔴 مفيدة لفقر الدم الحاد🔴ولنساء حوامل🔴هشاشة العظام🔴الاطفال لي عند هم نقص الحديد❤️تفتح شهية

المكون الرئيسي فهاذ الوصفه التمر او معجون التمر وباقي المكونات ممكن تستبدل باي بديل متوفر عندكم (مكسرات، جوز الهند، سمسم،شوفان،زبيب،فواكه مجففه،حبيبات الشوكولاتة......... ❤❤❤❤

تساعدهم على التركيز خصوصا بالامتحانات. ربي يوفق اولادنا جميعا

#أكل صحي🌸 التمر فقط الأساسي اما الباقي حسب اختيارك سيدتي 🌸

#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿 #نفاس_لحبيبة @chouchou_22 ألف مبروك حبيبتي على المزيود، يتربى في عزكم إن شاء الله وربي يكبرو في طاعتو ويجعله للمتقين إماما

#حلويات #جزائريةالوصفة بالتفصيل على قناتي تفضلوا زورونيhttps://youtube.com/channel/UCwyEgzaiytn4L7xurGraFqQ

#المريول_العالمي #شوفان #تمر #عسل #طحينةاللهم صلّ وسلّم وبارك علـى سيّدنا محمد، حبيت نشـارك معاكــم اليـوم ضمــن تحدي المريول العالمي ، كريات الطاقة بالشوفان والتمر توفر هذه الكريات الصحية الكثير من الفوائد من أهمها :تساعد الألياف الموجودة في الشوفان والتمر على الشعور بالشبع، كما أن عدم احتواء هذه الكرات على السكر المضاف يعزز من من فقدان الوزن، تحمي مضادات الأكسدة في الشوفان والتمر من الإصابة بالأمراض وتعزز صحة الدماغ ووظائفه، تساعد المعادن المتوفرة في التمر والشوفان مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم على تحسين صحة العظام والأسنان كما يساعد الشوفان في السيطرة على نسبة السكر في الدم ويزيد من حساسية خلايا الجسم للأنسولين، تساعد الألياف القابلة للذوبان في الشوفان والتمر على التخفيف من مستويات الكوليسترول في الدم، كما تساعد الألياف في الشوفان والتمر أيضاً على التقليل من خطر الإصابة بالإمساك وتعزز من صحة الأمعاء، كريات الطاقة من أطيب ما يكون 😋😋بنان هذا مكان 👌🏻 نتمنى تعجبكم الطريقة، أمسية سعيدة أحبتي🌷💖💐

#كوكوباد_بريميوم