Sayur Bening bayam jagung wortel

Liya fitriany
Liya fitriany @liyafitriany
Batam

Katanya mengkonsumsi sayuran lebih sering dapat mengurangi resiko terkena kanker, tentunya harus disertai dengan hidup sehat, istirahat yang cukup, pikiran tidak stres dan juga mengurangi penggunaan 4p (pemanis, pewarna, pengawet, penguat rasa) seperti tema mamah minggu ini #temanberjuang aku memilih sayuran yang kaya manfaat untuk tubuh, menjadi teman makan yang murah meriah serta menyehatkan badan.. Sejatinya memang benar mencegah itu lebih baik daripada mengobati 😉, mari mulai hidup sehat #temanberjuang @Rin_Put3004 @FiDi_ArkaSyana @eennuraeni

#CookpadCommunity_Sumut
#Horas_AndalimanOlahanPasta
#TemanBerjuang
#CookpadCommunity_Batam
#PejuangGoldenBatikApron
#PesanSemangatPejuangGBA
#CeritaDapurHariIni
#MasakanRumahan
#CookpadCommunity_id
#SemuaAdaDiCookpad
#Myeveryday_Cookpad

Sayur Bening bayam jagung wortel

Katanya mengkonsumsi sayuran lebih sering dapat mengurangi resiko terkena kanker, tentunya harus disertai dengan hidup sehat, istirahat yang cukup, pikiran tidak stres dan juga mengurangi penggunaan 4p (pemanis, pewarna, pengawet, penguat rasa) seperti tema mamah minggu ini #temanberjuang aku memilih sayuran yang kaya manfaat untuk tubuh, menjadi teman makan yang murah meriah serta menyehatkan badan.. Sejatinya memang benar mencegah itu lebih baik daripada mengobati 😉, mari mulai hidup sehat #temanberjuang @Rin_Put3004 @FiDi_ArkaSyana @eennuraeni

#CookpadCommunity_Sumut
#Horas_AndalimanOlahanPasta
#TemanBerjuang
#CookpadCommunity_Batam
#PejuangGoldenBatikApron
#PesanSemangatPejuangGBA
#CeritaDapurHariIni
#MasakanRumahan
#CookpadCommunity_id
#SemuaAdaDiCookpad
#Myeveryday_Cookpad

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 1 ikatbayam (petiki)
  2. 1 buahwortel (iris tipis)
  3. 1 buahjagung manis (bisa dipipil/potong sesuai selera)
  4. Air secukupnya/sesuai selera
  5. 2 siungbawang merah (iris tipis)
  6. 2 siungbawang putih (iris tipis)
  7. 1 lembardaun salam (optional)
  8. secukupnyaGaram

Cara Membuat

  1. 1

    Rebus air hingga mendidih kemudian masukkan bamer, baput dan daun salam

  2. 2

    Masukkan jagung masak hingga sedikit empuk kemudian masukkan wortel masak hingga matang

  3. 3

    Terakhir masukkan bayam bumbui dengan garam, aduk rata cek rasa lalu matikan api

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Liya fitriany
Liya fitriany @liyafitriany
pada
Batam
suka mencoba hal-hal baru didapur walaupun belum ahlinya di dapur..😉
Lebih banyak

Resep Serupa