ঘরোয়া ফুলকপি আলুর কারি (gharoa fulkopi aloor curry recipe in Bengali)

Ahasena Khondekar - Dalia @cook_26975198
ঘরোয়া ফুলকপি আলুর কারি (gharoa fulkopi aloor curry recipe in Bengali)
রান্নার নির্দেশ সমূহ
- 1
প্রথমে ফুলকপির ফুল ছাড়িয়ে ওআলু৪, পিস করে ডুবো জলে নুন দিয়ে ৩০-৪০মিনিট ভিজিয়ে রেখে ছেঁকে নিতে হবে,নুন দিলে পোকা থাকলে বেরিয়ে আসবে
- 2
এবার কড়াইয়ে তেল গরম দিয়ে হলে গোটা জিরে দিয়ে চিটপিট করলে, ফুলকপি কাটা দিয়ে নেড়েচেড়ে ভেজে নিতে হবে,এরপর আলু কাটা দিয়ে হালকা ভেজে নিতে হবে
- 3
এরপর টমেটো কুচি,সব মশলা গুঁড়ো দিয়ে টমেটো কুচি,মিডিয়াম আঁচে কষিয়ে পেঁয়াজ বাটা,আদা বাটা, নুন দিয়ে আরোও কষিয়ে, পেঁয়াজ বাটা, আদা বাটা দিয়ে কিছুক্ষণ কষিয়ে আন্দাজ মত জল দিয়ে পেসার কুকারের ঢাকা দিয়ে ২টি সিটি দিয়ে গ্যাস বন্ধ করে দিয়ে কিছু ক্ষন রেখে ঢাকা খুলে ধনেপাতা কুচি ছড়িয়ে সার্ভিং ডিশে ঢেলে সাজিয়ে পরিবেশনের জন্য প্রস্তুত আমার মায়ের কাছে শেখা পুরাতনী "ঘরোয়া ফুলকপির কারি"
Similar Recipes
-
-
-
ফুলকপি আলুর দম(fulkopi aloor dum recipe in Bengali)
#WW শীতের সবজি ফুলকপির পদ এতো সুস্বাদু যে জলখাবার,দুপুরের খাবার ও রাতের আহারে স্পেশাল ডিশ হিসাবে স্থান অধিকার করে থাকে। আমি আজ জলখাবারের স্পেশাল ডিশ হিসাবে রুটির সঙ্গে বানালাম ফুলকপি আলুর দম। Mamtaj Begum -
-
ফুলকপি আলুর ডালনা(fulkopi alur dalna recipe in bengali)
#GA4#Week10এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি cauliflower বেছে নিয়েছি।।। Shrabani Biswas Patra -
-
নতুন ফুলকপি আলুর ডালনা(Natun fulkopi aloor dalna recipe in bengali)
শীতের শুরুতেই বাজারে এসে গেছে নতুন ফুলকপি যদিও এখন সারা বছর পাওয়া যায় সব সব্জি তবুও সিজিনের সব্জির একটা আলাদা স্বাদ Nandita Mukherjee -
ডিম ফুলকপি কারই(Dim Fulkopi Curry recipe in Bengali)
#homechef.friends#gharoarecipeফুলকপি শরীরকে বিষমুক্ত হতে সাহায্য করে, প্রদাহ কমায়, মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়,প্রোস্টেট ক্যান্সার নিরাময় ও প্রতিরোধ করে, হৃদ-স্বাস্থ্যের উন্নতি, বয়স বৃদ্ধির প্রক্রিয়াকে ধীর গতির করে ,টিস্যু ও অঙ্গের ক্ষতি থেকে বাঁচায়। ডিম চোখ, চুল ও নখের জন্য উপকারী, কোলিনের ভালো উৎস,ওজন কমায়, বিপাক বৃদ্ধি করে, হাড় সুদৃঢ় করে, চোখের ছানি হওয়ার ঝুঁকি কমায়।এই রেসিপিটি ভাত ও রুটির সঙ্গে ভীষন ভালো লাগে। Mallika Biswas -
-
-
-
পার্শে ফুলকপি ঝোল (Parshe Foolkopi Jhol recipe in Bengali)
#GA4#Week10ফুলকপিতে রয়েছে ভিটামিন ‘বি’, ‘সি’, ‘কে’, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম ও জিংক। ক্যান্সার নিরোধক। পার্শে মাছে প্রোটিনের ও বুদ্ধির উৎস বলা হয়ে থাকে। এতে ভিটামিন ডি আছে এবং এটি প্রাকৃতিক এন্টি- ডিপ্রেসেন্ট, ওমেগা-৩এর মত ফ্যাট আছে যা ত্বক ও চুল ভাল রাখে|এই রান্নাটি শীতের মরশুমে ভাতের সঙ্গে ভীষন ভালো লাগে। Mallika Biswas -
-
-
-
ফুলকপি আলুর কষা (Phulkopi aloor kosha recipe in Bengali)
#GA4#week24২৪ সপ্তাহে ধাঁধার উত্তর থেকে আমি ফুলকপি বেছে নিয়ে ফুলকপি আলুর কষা বানিয়েছি Mahuya Dutta -
-
ফুলকপি কষা (Fulkopi kosha recipe in bengali)
#WVশীতের মরশুমে শীতের নতুন ফূলকপি আলুর কষা। Nandita Mukherjee -
-
নিরামিষ ফুলকপি আলুর তরকারি (niramish fulkopi aloor tarkari recipe in Bengali)
#notun Kalyani Bhattacharjee -
-
দই ফুলকপি(doi fulkopi recipe in Bengali)
#WWআমরা নানা রকম ভাবে ফুলকপি বানিয়ে থাকি, কিন্তু আমার এই রেসিপি টি খুব প্রিয়। Nabanita Dassarma
More Recipes
- সুন্দর ভাবে 🥬 পালং শাক ভাজি | Palong Shaak Bhaji Recipe
- একটি অন্য রকম খাবার - কাঁঠালের বড়া | Kathaler Bora Recipe | Traditional Bengali Snack
- স্যান্ড উইচ
- 🥬 সুস্বাদু করলা ভাজি || Korola Bhaji || Bitter Gourd Stir Fry (Bengali Style)
- 🐟 মুখে লেগে থাকার মত কাতল মাছের ঝুরা | Telapia Macher Jhura | Bengali Fish Bharta Recipe
https://cookpad.wasmer.app/in-bn/recipes/16622118
মন্তব্যগুলি