سناك صحي وسريع بالتمر والشوفان والطحينة
من اطيب السناك الصحي
الخطوات
- 1
بالخلاط نضع الشوفان ورشة ملح ونطحن
- 2
ثم نضع التمر والطحينة والعسل فوق الشوفان ونخلط حتى تتشكل عجينة طرية
- 3
نشكل العجينة عل شكل دوائر ممكن ناكل السناك مباشرة ممكن ان نضعهم بالفرن لمدة ٧ لا ١٠ دقايق
وصحة وهنا.
انا عندي خبرة 18سنة بمجال الطبخ حبي للطبخ خلاني اتشجع واعمل صفحة خاصة للطبخ ت شجع كل امرأة مبتدأ تتعلم ومين فينا ما بحب الاكل
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
كيكة الشوفان بالتمر والقرفة كيكة الشوفان بالتمر والقرفة
صحية ولذيذة وسريعة وسعراتها قليلة ٣٤٠ سعرة بس!
-
-
-
بسكويت التمر بالموز و الشوفان بسكويت التمر بالموز و الشوفان
#ضيافة_عيد_الاضحىبسكويت صحي لذيذ و سريع جدا
-
حلى التمر بالشوفان حلى التمر بالشوفان
#المريول_العالمي #طحينة #شوفان #تمرحلى ولا ألذ صحي جداً وضيافة مميزة وشتوية -
-
شوفان بالتمر وجبة مناسبة للفطور صحية ودايت شوفان بالتمر وجبة مناسبة للفطور صحية ودايت
#قوي_مناعتك #وجبات_دايتكلنا بنعرف ان الشوفان نشويات صحية مناسبة للحمية الغذائية ومشبع بذات الوقت وجود التمر والزبيب بهالوصفة بعوض الحلاوة يلي ستغنينا عنها من وضع السكر بالوصفة ولا يلي ماعندهم عسل اصلي او بخافوا من استعمال السكر الدايت كمان التمر والزبيب وكل الفاكهة المجففة بتكون معززة بالعناصر الغذائية اكتر من الطازجة سبحان الله ❤ -
-
بسكويت الشوفان و الطحينة الصحي بسكويت الشوفان و الطحينة الصحي
#العودة_للمدرسة #شوفان #تمر #طحينةوصفة كوكيز صحي و مغذي جدا للأولاد من صفحة @wishesindishes الوصفة كتير طيبة و بدون سكر -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16656182
التعليقات