عصير الأفوكادو

#المريول_الذهبيإضافة الكوافة عطتها نكهة رائعة

#عصير #سموثي

#كوكباد_يجمعنا

هذه الوصفه بعصير افوكادو صحى بدون سكر وبيضاف بديل السكر التمر والمقصود به نوع من انواع التمور بيكون حتى ورطب جداً او بالمعنى الشعبى العجوه وبيتم نزع البذور من التمر واضافته مع العسل والافوكادو والحليب والثلج بالخلاط وبعد الانتهاء من مرحله خلط المكونات بيتم سكب العصير في كاس ووضع المكسرات والعسل تزيين الكاسللتوضيح اكثر ممكن تتابعونى بقناتى باليوتيوب فيها التوضيح عمليا ويوجد بالقناه ايضا مجموعه كبيره من العصائر اتمنى تعجبكم واسم قناتى باليوتيوب الشيف حسين عبدالمنعم ورابط القناه بيكون متواجد في اول تعليق للوصفه وشكرا على المتابعه

#حلويات-رمضان

غذاء صحي و سليم

#التحدي_الذهبيليست طعام عظيم يحتاج الجهد، لكن فائدة الأفوكادو و العسل عظيمة👌

بطلنا اليوم بذور اليقطين ومن منا لم يسمع بهفوائده كالآتي :١_خفض خطر الإصابة بالسرطانات٢_تنظيم مستوى السكر في الدم٣_تعزيز صحة القلب٤_دعم صحة العظام والوقاية من الإصابة بهشاشة العظام، نظرًا لوجود المغنيسيوم.٥_تعزيز الشعور بالاسترخاء والمساعدة على النوم.٦_تحسين صحة البشرة والعينين.٧_تقوية المناعة، بسبب وجود مضادات الأكسدة بكميات كبيرة.

#فريق_رينا#وجبات_دايت #موس🌹صباحاً طيباً : يضجّ تسبيحاً لعظمة خالقي . .( وسبّح بحمدِ ربّكَ قبلَ طلوع الشَمس وقبل الغرُوب ) 🌹🌹 صباح الخير لكل من له حاجة وطرق باب "يا الله يا قاضي الحاجات"
صباح الخير لكل من له مريض ونادی "ربي مسني الضر وأنت ارحم الراحمين"
صباح الخير لكل طالب للرزق واستغاث "ربي اني لما أنزلت إلي من خير فقير"🌹

🌹صباحكم خيرات وحوائج مقضيه ان شاءالله ...🌹

رجعت وجبتلكم احلى عصير فراولة😍😍🍓🍓

موز كيوي تفاح حليب